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室友的八块腹肌

作者：丢丢鱼更新时间：2026-04-12 02:46:06

室友一米八五的个子只有一百斤不到的体重。他央求我带他一起增肌，待他成功练出六块腹肌就给我一万块。我花了整整一年的时间，带他训练，给他做营养餐，舍友终于成了型男。谁知他在练出六块腹肌后却不认账。【我增肌成功靠的都是我自己的意志力，和你有半毛钱关系？！】带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人

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《室友的八块腹肌》8

是怎么的，第一天他就跑了十公里，然后晕倒在了跑道上。校医说他这是太虚弱了，让他这段时间别做那么高强度的运动。不能做运动，周毅凯开始另辟蹊径。他开始节食减肥了。不知道从哪里看来的21天减肥法，每天就喝水，每天就吃黄瓜，每天就吃苹果。就这样早上喝水，中午吃水果，晚上吃黄瓜，半夜饿的实在受不了了，开始点外卖。周而复始，恶性循环。我原以为周毅凯会越来越胖，但让我没想到的是，他还真的瘦下来了。他回来的时候体重是一百三，没两周，体重就掉到了一百二。快速掉体重或许和他的饮食有关系，但掉的这么快，我多少有些怀疑。周毅凯却沾沾自喜，【你看，我就说，我不...

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