林蔚烟问道：“现在可以告诉我今天准备做什么了吧？” “今天的主题是『尝鲜』，什么都试一点，看看你最喜欢什么样的锻炼风格和动作，顺便也可以让我看看你这时最需要哪方面的改善。”我一边走着一边介绍道，“万变不离其宗，强身健体的步骤其实大致相同：热身与拉伸，练动作，加强力度，缓和运动，因为人体就是这么几个部件组成的，想要违逆人体生理是不会有好事的。” “但是从另一方面来看，有氧运动的跑步，游泳，舞蹈，无氧运动的抗阻力训练，冲刺训练，还有可以介于两者之间的搏击运动，每一门都有无数好处和需要仔细钻研的东西。你也肯定也听闻过，可能也亲身尝试过许多种运动，今天有什么想试的吗？” 林蔚烟笑道：“我倒是对瑜伽挺感兴趣的，这也是很多女生都推崇的运动，你练过...
- 第1章 考核
- 第2章 题目一
- 第3章 题目二
- 第4章 合作
- 第5章 勇
- 第6章 夺旗游戏一
- 第7章 夺旗游戏二
- 第8章 脱身
- 第9章 考核结束
- 第10章 奖励
- 第11章 太极拳社
- 第12章 帮忙
- 第13章 租房
- 第14章 租金贷
- 第15章 晚餐
- 第16章 进入
- 第17章 清风山
- 第18章 薛槿乔
- 第19章 越城
- 第20章 天究堂
- 第21章 再次会面
- 第22章 乾元功码头账
- 第23章 风月无边
- 第24章 聚香苑外
- 第25章 闲话武林
- 第26章 去向和决意
- 第27章 惊变
- 第28章 身陷其中
- 第29章 青莲圣城
- 第30章 转机
- 第31章 太屋山
- 第32章 坦诚
- 第33章 一路向北
- 第34章 何以为家
- 第35章 失踪人口归来
- 第36章 暗流汹涌
- 第37章 授功
- 第38章 暧昧
- 第39章 故人归来
- 第40章 燕朝的冬天
- 第41章 建宁新春
- 第42章 元宵
- 第43章 武林盛事
- 第44章 覆灭
- 第45章 善后
- 第46章 汇集的双方
- 第47章 死斗
- 第48章 惨烈
- 第49章 只是猜测
- 第50章 伤痕
- 第51章 勇敢的心
- 第52章 栖身之处
- 第53章 第一次的亲密接触
- 第54章 林夏妍
- 第55章 剥茧抽丝
- 第56章 绝户计
- 第57章 牝牡玄功
- 第58章 双修
- 第59章 东南乱
- 第60章 结算任务
- 第61章 三人组
- 第62章 久违的日常
- 第63章 一台戏
- 第64章 晋虞山
- 第65章 新的任务
- 第66章 初临康城
- 第67章 准备工作
- 第68章 校园女神
- 第69章 搭讪
- 第70章 分寸感
- 第71章 深夜的便利店
- 第72章 故事背后
- 第73章 Shes out of your league
- 第74章 我与她之间的距离
- 第75章 返校节
- 第76章 恶意
- 第77章 表白
- 第78章 他说自己是个东方法师
- 第79章 一个爱吃豆腐的男人
- 第80章 深夜探险
- 第81章 有无证据
- 第82章 庄园派对
- 第83章 重拳出击
- 第84章 恶斗
- 第85章 阴煞
- 第86章 余波
- 第87章 讯号
- 第88章 你是个好女孩
- 第89章 商谈
- 第90章 真正的你
- 第91章 见家长
- 第92章 坦诚
- 第93章 汇聚
- 第94章 万事俱备
- 第95章 秋季舞会
- 第96章 前菜
- 第97章 共舞
- 第98章 此情此景
- 第99章 难忘的夜一
- 第100章 难忘的夜二
顾婧雨苏灿麟
顾婧雨关闭了手机，一个人坐在太平山顶的豪宅里，桌上亲手做的闽南菜已经凉透。与此同时，沾着酒气一身笔挺西装的苏灿麟终于推门而入。这是给你的十周年纪念日礼物。...
快穿之不一样的生活
做自己的主角，主角除了有金手指以外，也就是一个普通人。姬筱作为新时代的新新人设之一闲鱼，每天认真工作的动机，就是为了有更多的钱支撑自已下一次旅行。在某天突然被一个号称系统的机器人绑定，明明说的是路人甲，只用吃瓜，旅游，就可以了，谁知道第一次穿越就遇到了问题，这下不仅要完成固定任务，最后还要完成委托人的心愿，啧～真是...
米花町的黑泽先生
每天1800更新 某天凌晨，正在切割尸体的黑泽先生脑袋里响起一个声音。 世界快要毁灭了，快去拯救世界吧！ 已经连续工作了四十八个小时的黑泽先生世界毁灭？太好了，毁灭吧。 千里迢迢前来拯救世界的系统 试图曲线救国的系统其实除了拯救世界，我还有很多功能，我可以让死者复生，让时光回溯 黑泽先生那你能帮我写验尸报告吗？ 系统呃我不能直接干涉现实 黑泽先生能把工藤新一干掉吗？ 系统呃唯独这个人 黑泽先生要你何用？ 系统沉思良久，咬牙道其实也不是不可以 黑泽先生干掉工藤新一？ 系统是写报告啊！ 1米花町的法医黑泽先生和他的自动写报告机器拯救世界的故事，不黑但也不怎么红的琴，无cp2没有救济但全员存活，但只保证存活3有大量原创角色戏份，我是说系统4本人完全不了解日本的警察和法医体系，文中内容一半查一半编，如有问题，就是我大米花自有区情在此5有很多既不科学也不柯学的玩意，话说都拯救世界了，这也是可以理解的吧，哈哈预收琴酒的邪神幼崽伺养指南不是克系邪神，也不是传统邪神，是我瞎编的邪神 作为以爱与死为食的生物，8amp5本应在米花町过上醉生梦死的日子。 可惜祂生错地方，差点饿死在冰冷的西伯利亚。 就在8amp5将要饿到昏厥，成为第一个没长大就被饿死的邪神之际，这片荒原上突然浮现出食物的芬芳。 银发男人带着满身死气路过，幼年邪神得到生命中第一顿饱餐。 于是祂服从本能，追随食物而去。 奔向爱与死。 琴酒确信有什么不对劲。 第一天是试图钻他裤管的黑色小蛇。 第二天是趴在他车子后备箱的黑色幼猫。 第三天是藏在仓库里的黑色仓鼠。 第四天琴酒逮住试图落在他帽子上的乌鸦幼崽，盯着那双见过四次的，黑底红瞳的诡异眼睛 你究竟是个什么东西？ 8amp5在伟大厨子的注视下化为本体，幽暗的身躯舒展膨胀，呈现出不可确定不可预知的诡异形态，无穷的恶意涌现，凝视祂如同凝视深渊。 琴酒捧着蠕动的黑色史莱姆陷入沉思总之，看着不像有威胁的样子。 放在以前，他大概会把这家伙扔进组织实验室，不过此时，银发杀手转动手指，肉质的冰凉触感在他掌心滑过。 男人脸上浮现出被取悦的笑，他拽住这团试图往自己袖子里钻的东西。 变回去，琴酒说，我带你上路。 组织风雨欲来之际，琴酒遇到一只怪物。 祂将吞噬风雨。 1cp是主角x琴酒，主攻，主角长大后可以拟态成人类，当然也可以拟态成其他玩意 2故事时间线在原作剧情之后 3主角的名字一开始是乱码，之后会有别的称呼...
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