生常见的情绪障碍不包括(晨印)_第14章

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第14章（第1页）

今天看了《虽然是精神病，但是没关系》！这部剧还不错！

挺喜欢剧里的人物，剧情非常的温暖！

我在看的时候看到女主的噩梦情节就跳过去了，可能你还是比较害怕恐惧的事情吧！也许我需要找一个时间好好的去面对恐惧的感觉！不过也不是现在！

心理医生，真的好神奇啊！不过也好辛苦！总是面对这样子的患者他们居然不会感觉到厌倦，有点奇怪！也许像书籍里说的那样，他们的灵魂阴影都是有一个特别特别想拯救的人，而没有救回来所以就会有那种愧疚感，才选择这样子的职业！可是我还是很好奇为什么会坚持那么久而不放弃呢？特别是男主角！可能我还是不太懂很多的感情，所以我不明白吧！

很多的感情戏都没有让我感觉到情绪的存在，也许是因为我很害怕恐惧的东西，所以感觉不到！也许是因为我比较理智，理智的太过了所以我的情绪躲在了很小的角落里，所以我没有感觉到！

总之这个剧是一个好剧，至少有的东西我是得到了治愈，可是我现我没有感觉到感情！有点遗憾！也许是因为我年纪大了，所以小年轻的那种情情爱爱之类的感情都非常淡漠了，好可惜啊！

希望我能多看一点这种剧情，补一下情商吧！为什么会有人情商特别的低呢？我总是不明白我自己的情绪！我感觉我是在逃避我的现实，或者我感觉到了让我不开心的事情我会把它藏起来，让你自己不现它，或者负面的情绪其实我的内心受不了它，所以我的大脑就让我没有办法去感受它，因为感受它会让我崩溃，所以它希望我能感受好的一面，心情会好起来吧！

我特别的害怕女主的关于妈妈的的回忆！但愿我也能从我的心理阴影走出来吧！就像童话里一样，需要有勇气才能得到幸福！然后语言说话本来应该是顺利的，可是我说话很容易卡壳，也就是说我还有一些事情需要成长，面对自己的失落感！

我需要勇气去接受我的成功，也需要勇气去好好接受自己的不足与失败！这句话是懂的，可是做到对我来说很重要！

开心的是今天我做的菜好吃，洗完了我的衣服，做了自己喜欢的事，有所成长！至少在心灵上，虽然只有一点点而已！学会吃掉自己的噩梦，然后就可以变成长大的小孩子了！

我还是很想批评自己:我的衣服没有叠，我的房间没有整理桌面没有整理，还是乱糟糟的，我今天的心情是那种不太积极的感觉，迟钝的，有点厌恶的感觉，好像很多事情都是特别特别的迟疑，不想去干又不得不去干的那种感觉！明明没有人给我做指挥，要我干这个事，做那个事，我仍然有这种感觉，可能我的心里面。面对我自己也是这样子的！

我该怎么样调整心态呢？我该怎么与自己沟通！

翻了心理书，我看懂了一点点！不过我还是需要很多的成长，成长不迷茫！

好了越来越晚了！该休息了呢！晚安好梦！

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