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第224章 南海岛18离喜妙乐（第4页）

他点了点头。

“字有静气。”

说完就走了。

柳芳菲偏头看了一眼我的宣纸，嘴角微微弯了一下。

终于，所有人都抄完了。

小师父们收走宣纸和毛笔，案几上空了出来。小胖长出一口气，整个人瘫在蒲团上，像刚跑完八百米。

大师父回到首座蒲团上，盘腿而坐，双手结禅定印，叠在腹前。

“接下来是坐禅。”

他声音比刚才抄经时更缓，每个字之间都留着空隙，像钟声之间的余韵。

“坐禅，不是坐着发呆。是练习对思维的专注力，锻炼心性。”

他简单说明了坐禅的方法——调身，调息，调心。身体要端正放松，呼吸要自然绵长，心要专注于一处。

可以是呼吸，可以是佛号，可以是身体某个部位的感受。

“念头来了，不追不拒。看见它，放它走。像天上的云，来了又去，你只是看着。”

大师父顿了顿，目光扫过众人。

“坐禅的境界有很多层次。初禅离欲，二禅离觉，三禅离喜，四禅离乐。最高境界，叫离喜妙乐。”

他接着说。

“俗家也称内触妙乐。那是一种不依赖外物的、从内在生起的喜乐。比世间任何感官享受都更深刻、更持久。”

我在书上读到过这个。

内触妙乐——不需要外部刺激，身体内部自然产生的极乐感受。比性高潮更持久，比任何感官享受都更纯粹。

怪不得真正得道的高僧可以戒色。

不是压抑欲望，是找到了比性更高级的快乐。当你能从禅定中获得比做爱更强烈的快感，色欲自然就失去了吸引力。

我心里暗暗腹诽——这不就是身体自产自销的终极快乐吗？

不过大师说也看悟性和造化，听下来应该不是一般人能达到这种境界的。

那个独自来的男人估计有点基础，中年夫妻看着也认真，小胖嘛……算了不提了。

“诸位不必追求境界。”

大师父最后说。

“追求本身，就是障碍。只管坐，只管呼吸，只管当下。”

坐禅正式开始。

没有人再讲话。

禅室很安静。

但我的五感远超常人，这种安静反而放大了周围的一切。

窗外竹林里的鸟鸣——不是一只，是三只；风吹过竹叶，沙沙声从远到近，竹竿互相碰撞，发出空心的闷响；更远处有海浪拍打礁石的声音，低沉而持续，像大地在呼吸。

焚香的烟雾在空气中流动，我甚至能听到香灰落下的细微声响。

然后我听到了小胖的呼吸声。

安静，均匀，带着一点点鼻息。

他睡着了。

我微微睁眼瞥了一下——小胖盘坐在蒲团上，脑袋往前一点一点，嘴巴微微张着，嘴角有口水印子。

佛珠还挂在手腕上，手指松开了，手掌摊在膝盖上。

柳芳菲坐在他旁边，闭着眼睛，背挺得笔直，呼吸平稳。

她应该也注意到了小胖睡着了，但没有管。

在这种地方，睡着就睡着吧，大师父也不会说什么。

我重新闭上眼睛。

尝试对自己进行思维控制，放空。

说起来容易做起来难。

闭上眼睛之后，念头反而更多了——刚才抄的心经句子，柳芳菲在电瓶车上的手，Lena的舌钉，观音像的面容，明天海钓的船，方婷明天晚上见面的事，沈清在霓虹国发的JK制服照，妈妈在家有没有好好吃饭，姐姐期末考试考完了没有……

好多缓存区的记忆似乎都被自动调取出来，一个接一个，没完没了。

我没有追，也没有拒。看见它，放它走。像天上的云，来了又去。

然后把注意力拉回到呼吸上。

吸气。

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