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是了,她十六年伏气不成,换作寻常人,早道心破碎,弃了修行。可她偏屡战屡败,屡败屡战,细想起来,怎不是一种性功上的磨勘?
此念一转,她登时理直气壮起来。
“丹法也能兼修?”喻思哪里晓得其中底细,诚心叹道,“姑娘果然天资绝世,想来也是我运道好,才得遇上姑娘。”
这话听得玉朝老脸一红,便是脚趾头,都躁得忍不住蜷起抠着鞋底。
说喻思运道好罢,她自己只会掉书袋,修行路上半寸也未曾精进;说喻思运道差罢,他偏遇上了自己这真有本事的。想来机缘二字,真真奇妙难测。
好在她心性远超常人,不过眨眼工夫便把那点羞意收拾干净,另起话头道:“你可知,何为筑基?”
喻思知她闭着眼,仍乖乖摇头道:“不知。”
“筑基,便是修行的入门根基。以丹功而论,先要坚固形骸,充实本元,为日后精深修行打下牢实底子。因此筑基功法,是内丹修炼的第一关窍,直接干系着日后修证的高低成败。”
“常有‘百日筑基’之说,可‘百日’原是虚指,并非真个一百日便能功成。依个人资质、悟性、机缘、运道、居处种种不同,短则两月,长则数年、数十年不等,也有不少人寿数尽了,也未曾筑基功成的。”
喻思神色未动。筑基一事,于人于妖原是一般。
凡人寿短,未开灵智的禽兽寿更短。若非生来福厚或天资卓绝,光是充实本元这一关,终其一生也未必能跨过去。人族之间尚有礼仪廉耻、道德伦常的拘束,畜生妖物之间却不讲这些,子食母、母食子也算寻常,因此才有一山不容二虎的说法——活下来的便是赢家,管他什么手段?
只是他早已化形,这些前尘旧事,也与他没什么相干了。
玉朝哪里晓得他肚里的九曲回肠,只是提及寿数,难免心头唏嘘两分。若与她比,玉夕倒是极有天赋。虽说姐妹二人修行得早,天然占了先,可架不住玉夕是真仙胎,月余便筑基功成,只是家中父母长辈都不知罢了。
她脑中兀自胡思乱想着,口中却半分不耽误,字字清亮:“修行归根结底,修的是内在精、炁、神三宝,外在姿势行止原不打紧。只是练静功,大半都是五心朝天打坐,或是站着,或是卧着……”
话到此处,忽地想起一事来。世间修士多半习惯打坐,俗世凡人便也有样学样,其实却不尽然——只要做到头脊正直、舒徐自然便是。
她与玉夕幼时,便最爱躺在榻上炼气,不同的是,她躺着是真睡,玉夕躺着是气机自行周流。次数多了,她也只得认命,乖乖打坐去。
这些陈年旧事,她本以为忘得七七八八了,此刻偏一一涌上心头,唏嘘之余,又添了几分感慨。
光阴似箭,晃眼间,青杏伴了她十年,玉夕竟也去了十年。
心头一软,语声不觉温了三分,轻声问道:“你可会打坐?”
喻思未察觉她心绪微动,只当她是个认真尽责的先生,便顺着话道:“会是会,只是不知与你说的,是不是一回事。”
“这有何难?你做来我瞧瞧便是。”
说罢,便睁了眼。这一番说下来,便是再多的困意也散得干净。此刻骤然睁眼,只觉日光明晃晃有些刺眼,便侧了侧身,望向身侧的喻思。
他将手中钓竿横搁栏边,便盘膝坐定,五心朝天,阖目打坐。他本就身形颀长,容色俊朗,站坐行卧,无一不入画。
玉朝瞧着,先存了几分赏心悦目,转念便瞧出几处疏漏,便开口指正:“模样儿倒有几分,只是双目须得三分睁、七分闲,以能见眼前物、却辨不真切为度。”
“兑为口,丹法里唤作‘塞兑’。抿唇合齿,舌尖反卷,轻抵上腭天池穴。这地方上通泥丸宫,最易走神泄气,修行时务必堵严实了,如婴儿衔乳一般。”
“鼻息不消我多说,虽以自然为要,却忌粗促短急,须得慢慢调得深、长、匀、细、微。”
“打坐时,两手须结抱诀,这诀名唤太极八卦阴阳连环诀,又称太极诀。男子左手为阳,女子右手为阳,阳手在外,阴手在内。阳手拇指要按在阴手虎口之中,两拇指交叠如太极之形,人身阴阳二气便由此贯通。若是天资好的初修者,这般结诀,不消片刻便觉掌心发胀发热,便是二气交感的效验。”
她说得细致,见喻思依着言一一调整,便又提点道:“静功说穿了只一个‘静’字,内里却有法诀。头一桩便是听息。不是真叫你听呼吸出入的声响,是要凝神内守,一呼一吸间,似听非听,心与息相依相附,杂念尽消,到得连呼吸都忘了,便是‘入静’的光景。”
“第二桩是观光,属于性功。我人自性,本是虚空一点灵光,未生之前,来自太虚。性之根,在两目中间一窍,这窍在人受生之前便有,故称‘祖窍’。你可先由听息入静,将两目光光收回来,似观非观,凝于祖窍之前。祖窍的位置,约在眼前一寸二分处。”
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