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桑渝白看了他一眼,“有什么不好意思的?”
“就是……”周羽牧的声音更小了,“就是会被看到……肌肉量啊,脂肪量啊这些……”
“这些数据很重要。”桑渝白说,“可以调整你的营养和训练计划。”
“好吧……”周羽牧妥协了,但手还是握得很紧。
九点整,他们走进307实验室。女老师已经在等着了,看到他们,笑着打招呼。
“来了?这就是周羽牧同学吧?经常在操场上看到你训练。”
“老师好。”周羽牧礼貌地点头。
“别紧张,就是站上去测一下。”女老师指着房间中央的一台仪器,“这是生物电阻抗分析仪,你站上去,双手握住手柄,保持不动一分钟就可以了。”
周羽牧看了看那台仪器,又看了看桑渝白。
桑渝白轻轻拍了拍他的手,“去吧,我在这里。”
“嗯。”周羽牧深吸一口气,脱掉鞋袜,站上了仪器。
女老师操作着电脑,仪器发出轻微的嗡鸣声。一分钟后,数据出来了。
“肌肉量:635公斤,体脂率:82,水分含量:653……”女老师念着数据,手指在键盘上快速敲击,“基础代谢率:1850千卡。”
桑渝白快速记录着每一个数字。
“数据不错。”女老师说,“肌肉量很高,体脂率很低,符合短跑运动员的标准。基础代谢率也正常。”
周羽牧从仪器上下来,重新穿好鞋袜,走到桑渝白身边。
“学长,”他小声问,“怎么样?”
“很好。”桑渝白说,“比我想象的还好。”
周羽牧松了口气,脸上露出笑容。
“接下来是血液检测。”女老师拿出一个采血针和试纸,“左手伸出来。”
周羽牧伸出手,但手指微微发颤。
桑渝白走过去,轻轻握住他的另一只手,“别怕,很快就好。”
“嗯……”周羽牧闭上眼睛。
女老师动作很快,采血针轻轻一刺,挤出一滴血在试纸上,然后放入检测仪。整个过程不到十秒。
“好了。”女老师说,“可以睁开眼睛了。”
周羽牧睁开眼睛,看到手指上只有一个小小的红点,几乎感觉不到疼。
“这就……结束了?”
“结束了。”女老师笑,“数据要等几分钟。你们先坐一会儿。”
检测仪嗡嗡作响,屏幕上数字跳动。五分钟后,结果出来了。
“血红蛋白:152gdl,正常。”女老师说,“铁蛋白:45ngl,正常偏低。维生素d:28ngl,偏低。”
桑渝白快速记录,“铁蛋白和维生素d偏低?”
“对。”女老师点头,“运动员常见问题。铁蛋白是储存铁,偏低说明铁储备不足,长期可能导致贫血。维生素d偏低会影响钙吸收和骨骼健康。”
“需要怎么补充?”桑渝白问。
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