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【月日】周三|打卡第天
【晨间数据站】:
排小便后体重:kg
bi:()≈
|腰围:|腹围:|臀围:|腰臀比:≈o
|左大腿围:|右大腿围:|左小腿围:|右小腿围:【尺子坏了,不能测量了,过几天买新尺子】
【睡眠】:昨晚上是将近点半多睡觉的,睡到早上点分左右,湿气比较重,身体很疲惫,头比较湿,很困,眼睛有红血丝
【心情】:今天周三,又是被神经病老板骂一坨屎的一天!
【人体水库蓄水量】:oo(今天上班,酷酷没喝够!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民暂无
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【今日三餐记】:进食时间::o—:o《没有遵循+法则啦》
每天起床后,喝一杯常温的水
早餐进食时间::o—:o早餐:【肠粉店堂食,杯加糖豆浆+份鸡蛋肠粉+杯玉米汁】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。早上想吃完早餐再坐车去公司,所以吃了鸡蛋肠粉,豆浆也完美喝完,留着玉米汁去公司喝的
午餐进食时间:oo:oo—oo:oo午餐:【无】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。无。午睡!
插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间::—:晚餐:【擂饭堂食,香干炒肉+擂辣椒皮蛋+白米饭】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。在商场-楼花o块没吃饱,凑个热闹,图个业绩,哈哈哈,虽然碗里吃得干干净净,但应该只有分饱
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!今天上班了,来回步行小时,主打一个挨批之后,心里疯狂批斗资本家的心理活动!
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——地垫战争!
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。本俱乐部的唯一宗旨是:在减肥这条苦哈哈的路上,为自己找点乐子!
每周三的“猪瘾空窗期”又来了!为了避免我的嘴闲下来,我的身体必须忙起来!
今天,沐笙又将展什么“三分钟热度”的伟大事业?系好安全带,咱们出!
爱好吗?我即将开始我的反思。不是那种“我哪里做得不够好”的反思,而是那种“我到底做错了什么要遇到这种老板”的灵魂拷问。
最近只有两件事比较影响我的心力。一件是,和神经病老板对接的时候,我的情绪不受控制地怒不可遏,或许是磁场不合?我已经开始研究玄学了!
真的,我已经在百度上搜过“如何对付反复无常的老板”、“遇到情绪化上司怎么办”、“上班如上坟如何调节心态”——搜出来的答案不是“忍”就是“走”,没有一个能解决我当下的困境。
所以我转战玄学:是不是我和他八字不合?是不是他命里克我?是不是我上辈子欠了他什么?
朋友们,当一个人开始用玄学来解释职场冲突的时候,说明她已经彻底放弃从理性层面寻找解决方案了。
随便抓取一件小事,就能让你看清楚这个“神经病老板”的完整画像。
比如最近这件事:新搬了公司,有三处门口需要铺地垫。按道理说,这事儿不大,买个地垫铺上就完事了。但在我这位老板手里,任何“不大”的事都能被折腾成“世纪难题”。
因为账上没多少钱——就是那种“掰着手指头过日子”的水平——我本着精打细算的原则,尽量选择厂家有的尺寸,不搞定制,因为定制的价钱高呀!
我那点预算,定制一块可能就没了。于是我在拼多多上翻来覆去,看尺寸、比价格、翻评论,像极了我在给自己买衣服时的样子——只不过这次是为了公司。
最终挑了一家尺寸不错、评论还行、销量都是几百万的“爆款地垫”下手。我以为这事儿就翻篇了,没想到,这只是噩梦的开始。
地垫到货的那天,快递小哥扛着三个大卷上来,我拆开包装,铺在门口,还特意拍了照片给老板:“老板,地垫到了,已铺好。”我以为他会回一句“辛苦了”或者“挺好的”,结果他回了一句:“太大了。”
我盯着那两个字,愣了五秒钟。太大?可那尺寸是我按照他对大门口的要求测量的呀!他当初说要“把门口整个铺满”,我量了门的宽度和深度,特意选了刚好覆盖的尺寸,现在他说“太大”?
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好吧,可能他的“铺满”和我的“铺满”不是同一个概念。没关系,大比小好,至少能裁。然后他又来一条:“材质不行,容易留脚印子。”我低头看了看地垫,确实,那种灰色的、毛茸茸的材质,踩上去确实会留下脚印。
但问题是,地垫不就是用来踩的吗?不留脚印的地垫是什么材质?瓷砖吗?可我没法反驳,因为他说得对——确实会留脚印。
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