8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第41章 职业之门2（第1页）

“先别说纪录，能不能达标还两说。”邵宏伟摇头。系统已经在分析可行性：【以当前数据为基础，三个月提升o秒，需满足以下条件：训练计划科学执行无重大伤病技术细节进一步优化心理状态稳定。综合概率：】

，不低了。但仍有近三成的失败可能。

午饭在运动员食堂。自助形式，但每个餐品前都有标签：蛋白质含量、碳水含量、热量。营养师在现场巡视，看到有队员多拿了一勺米饭，立即上前：“同学，你的碳水配额已满，请放回去。”

邵宏伟按营养师定的餐盘取餐：鸡胸肉o克，糙米oo克，蔬菜oo克，鸡蛋一个，牛奶oo毫升。味道清淡，但能吃饱。

“听说你是全国季军？”对面坐下一个人，是上午那个戴眼镜的男生，膝盖有疤，“我叫杨晨，主项oo米栏。我看过你的比赛录像，最后冲刺很厉害。”

“谢谢。你膝盖的伤”

“三年前训练时摔的，髌骨骨折，打了钢钉。”杨晨平静地说，“医生说我不能再竞技了，但我偏要试试。这次进省队，是我最后的机会。”

邵宏伟肃然起敬。那种从重伤中爬起，明知前路艰难仍要前行的决绝，他懂。

“祝你成功。”

“你也一样。听说刘建军教练是魔鬼，做好脱层皮的准备吧。”

下午两点，测试准时开始。刘建军没有安排专门的测试赛，而是直接上强度：oo米全力跑，但要求佩戴心率带和血乳酸测试仪。

“我要的不仅是成绩，是数据。你的最大心率，乳酸阈值，度耐力曲线，恢复度这些决定了你的潜力上限。”刘建军手里拿着平板，数据实时传输。

邵宏伟站在起跑线，深吸气。这不再是学校的操场，是省队的专业赛道。这不再是为荣誉而战，是为生存而战——三个月后，达标者留，不达标者走。

“各就各位——”

蹲下。手掌触线。塑胶的质感，和学校不同，更涩，抓地力更好。

“预备——”

抬臀。肌肉绷紧。心跳加，但呼吸平稳。

枪响！

没有保留，从一开始就全力。前oo米，秒，比全国赛决赛还快！oo米，秒！惊人的度！

“稳住！注意节奏！”系统在脑中提示。

oo米，他开始感到极限的临近。但最后一圈，刘建军教练在场边喊：“加！我要看到你的极限！”

冲！榨干每一丝力气！冲线！

瘫倒在地，眼前黑。心率带显示：次分。血乳酸仪读数：ol，极高。

刘建军走过来，看着平板上的数据，眉头微皱。

“成绩？”邵宏伟喘息着问。

“分秒o。”

比全国赛慢了o秒。邵宏伟心一沉。

“但你的数据很有意思。”刘建军蹲下，把平板递给他看，“看这里，你的乳酸阈值心率是，但最后冲刺时心率达到，血乳酸飙到。这意味着你的身体能承受极高强度的代谢压力，这是天赋。但看这里——”他指向度曲线，“oo米后，你的度下降幅度达到，这说明度耐力不足。如果能把降幅控制在以内，成绩能提升o秒以上。”

“那我该练什么？”

“高强度间歇跑。oo米全力，间歇时间从分钟逐步压缩到分钟，一组-o次。另外，你的起跑反应o秒，不错，但还能提升。从明天起，每天加练o分钟起跑反应训练。”

刘建军站起身，看着其他几个队员测试。全部结束后，他把四人叫到一起。

“测试成绩都看到了。孙鹏，oo米分o秒，比最好成绩慢秒，但后程节奏保持得好，耐力基础不错。赵璐，oo米分秒，度可以，力量不足。陈浩，ooo米分秒，节奏感好，但缺乏变能力。”

他顿了顿，目光扫过四人：“成绩不如你们的个人最好，正常。新环境，新压力，新跑道。但三个月后，如果还这个成绩，就收拾行李走人。明白？”

“明白！”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。