8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第67章 钻石联赛 王朝的试炼场(第1页)

回国后的一个月,是密集的训练和调整期。系统解锁的“赛季规划”模块给了我科学的安排:

【oo赛季主要赛事规划】

【月-月:钻石联赛上海站、罗马站】

【月:钻石联赛奥斯陆站、尤金站】

【月:钻石联赛巴黎站、伦敦站】

【月:钻石联赛苏黎世站、布鲁塞尔站(总决赛)】

【月:洲际杯(如入选)】

【月:广州亚运会】

【建议:选择-站分站赛,确保晋级总决赛】

我和李维制定了详细的计划:以上海站开启室外赛季,罗马站挑战欧洲高手,奥斯陆站适应快跑道,巴黎和伦敦站冲刺总决赛积分,布鲁塞尔总决赛争夺年度总冠军。

“但这样你会很累。”李维担忧地说,“从四月到八月,几乎每月都有比赛,中间还要保持训练。”

“顶尖选手都是这样。”我说,“而且系统我是说,我查了资料,科学安排比赛其实有助于提升状态。关键是要控制强度,做好恢复。”

她叹了口气:“好吧。但你要答应我,一旦感觉疲劳或不适,立即调整计划。健康永远是第一位的。”

“我答应你。”

四月下旬,我们抵达上海。钻石联赛上海站是亚洲最高水平的田径赛事,也是我的主场秀。

赛前布会上,我见到了熟悉的面孔:伯纳德·拉加特,那位在柏林击败我又在oo米中输给我的美国传奇。他已经岁,但状态保持得惊人。

“邵,”他主动走过来,“恭喜多哈的双冠。很期待和你的再次对决。”

“我也是。”我真诚地说,“你是我尊敬的对手。”

“不止是对手,”他微笑,“我们是推动彼此变得更好的人。今晚加油,但别指望我会手下留情。”

“我也不会。”

布会后,李维低声说:“拉加特的状态看起来很好。他今年参加了三场比赛,全部夺冠,最好成绩分秒。”

“但他岁了。”我说,“他的绝对度可能下降,但经验更丰富,战术更老辣。这会是一场智力和体力的双重较量。”

系统给出了拉加特的详细分析:

【伯纳德·拉加特(美国)】

【年龄:】

【主项:oo米ooo米】

【最好成绩:oo米:o(oo),ooo米:o(oo)】

【当前状态:良好,但恢复能力下降(年龄因素)】

【战术特点:后程冲刺型,擅长跟随跑,最后oo米加能力极强】

【弱点:前中期节奏控制保守,害怕连续高变】

【战术建议:前oo米控制节奏在:-:(偏快),oo-oo米进行-次变,消耗其体力,最后oo米提前开始冲刺】

“和德雷克有点像,”我分析,“但更聪明,更狡猾。”

“所以要更早打乱他的节奏。”李维说,“但不能太快,否则你自己的体力也会受影响。我建议:前oo米标准节奏,oo-ooo米进行三次变,每次加o米然后恢复。这样既能消耗他,又不至于让你自己透支。”

“然后最后oo米决胜负。”

“对。”

上海体育场座无虚席。这是我的主场,看台上满是五星红旗和“邵宏伟加油”的横幅。热身时,我能感受到不同于多哈的压力——这是主场压力,是必须赢的压力。

“放轻松。”李维在我耳边说,“你是世界冠军,你是主场作战,但比赛还是同样的比赛。专注于自己的节奏,专注于战术执行。”

“我知道。”我深吸一口气,“但我还是紧张。”

“紧张是好事,说明你在乎。”她握住我的手,“把压力转化成动力。让所有人看到,中国运动员可以在世界顶级赛场赢下任何对手。”

我点头,和她击掌。

站上起跑线。九名选手,拉加特在第五道,我在第四道。令枪响。

前oo米节奏平稳,肯尼亚选手基普罗普领跑。我处在第四位,拉加特在我身后。系统实时数据显示着圈和心率。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
周天子

周天子

彼时,西边秦惠王初露锋芒,东边齐威王垂垂老矣,北边赵武灵王横刀跃马,南边楚怀王合纵天下。彼时,天下之言非杨即墨等等,这是哪个文盲说的?亚...

分手大师的雌君他偷偷恋爱脑

分手大师的雌君他偷偷恋爱脑

刚刚开分,欢迎大家评论打星~沈翊穿书了,穿进了一本名叫的全员发癫,恋爱脑到种族灭绝的小说中。系统您需要拯救这个世界上所有的恋爱脑。沈翊呵,干不了一点。系统奖励十个亿。沈翊义不容辞!作为金牌分手大师,剪红线他超专业的。当晚,星网上一条互动视频横空出世嘶!寡了几十年疯了吧?本想举报的雌虫们愤而点进视...

闺蜜齐重生,我追夫她暴打渣男

闺蜜齐重生,我追夫她暴打渣男

京圈顶级豪门大佬在新婚夜,竟遇到了离奇事件!洗澡前,沈珍珍奶凶奶凶的跟凤西诀说,我心里有喜欢的人,今晚我睡床,你睡沙发,我们井水不犯河水!洗澡后,沈珍珍把凤西诀摁在墙上亲,还开始解他白衬衣的扣子严重怀疑浴室有问题的凤西诀,第二天就请了大师过来,大师却说他这是走桃花运了!沈珍珍很苦恼,要怎么样才能让她老公相...

换体合约

换体合约

王小娟是个幼儿园的老师,她活泼开朗漂亮。虽然她有着象棋世家的背景,但她更喜欢和孩子们待在一起。可是在她上班的第一天,就遇到了一位猥亵的大叔一个小孩...

林书意陆沉宋轻烟

林书意陆沉宋轻烟

陆沉轻笑一声,学姐,我说过,我喜欢看你脸红的样子,尤其是被我搞的。他又贴近她耳畔,我还没尽兴,来,乖,我们再弄一次一晚上,陆沉要了她足足四次。...

每日热搜小说推荐