8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第836章 当闺女说乖巧那就是做完坏事或者正在做坏事的路上（第2页）

“爹，苏叔叔，带我去医疗室，喊飞行员来。”

方臻拍了拍她的头：“老子要回去了，你乖一点，再上飞机，老子打你。”

王小小委屈的说：“爹，我老乖巧的！”

方臻想起老丁说的话，当闺女说乖巧，那就是做完坏事或者正在做坏事的路上。

他稍微用力给她一个脑瓜子。

方臻和苏厂长相互敬礼，方臻直接离开。

来到了医疗室，身后一群医护人员，她做了推拿按摩o、o，有效后，就没有人怀疑她。

王小小让老郭趴到检查床上，开始做推拿。这次的题，她没有先从腰开始，而是先从骨盆开始。

“骶髂关节是脊柱和骨盆的连接点，振动通过座椅传到骨盆，这个关节一旦错位，腰椎被迫代偿，久而久之形成慢性腰痛。”她让老郭侧卧，一手固定髂骨，一手按住骶骨，用缓慢持续的力量做松动。

这个动作是她在飞机上临时想出来的——常规按摩根本够不到这个深层关节，必须用类似整骨的手法才能松开。

做完骶髂关节，她用肘尖沿老郭脊柱两侧从骶椎一路按到胸椎下段，一边按一边问“这里疼不疼”“这里是不是有点麻”，

老郭的每回答，王小小就在脑子里更新一次肌肉代偿模型。

然后让老郭平躺，检查髂腰肌——飞行员髋关节长时间屈曲，这条肌肉会挛缩变短，加重腰椎间盘压力。

她按住老郭髂窝找到附着点，慢慢松解已经挛缩的肌肉纤维。

老郭倒吸一口凉气：“这地方从来没被人按对过。”

最后最独特的是，腹横肌激活训练。

她让老郭仰卧屈膝，做腹式呼吸，呼气时收缩下腹部。

老郭总是用腹直肌代偿，王小小一遍遍纠正，直到他找到单独收缩腹横肌的感觉。

王小小交代：“以后每天早晚各做一组，每组十次。不是为了练腹肌，是为了稳定腰椎。”

苏厂长和一群试飞员不知什么时候围了一圈。

有人拿本子记，有人嘀咕：“上次o教颈椎，o教颈肩，这次升级到骨盆腰椎了，她这是要把咱们从上到下按一遍啊。”

另一人拍着说话的人：“就问你有效没有效果？”

“有效”

王小小擦干净手，苏厂长开口了：“小小，这次的o叫什么名字？”

王小小面瘫脸上那双眼睛眨了眨：“从骨盆到腰椎：直升机飞行员脊柱损伤的精准推拿与康复方案。简称——推拿o。”

苏厂长点点头，回头看了一眼身后的试飞员们：“都听见了？把腹横肌激活训练，从今天起列入试飞大队日常康复训练。学会了没有？”

试飞员们齐声回答：“没学会！”

苏厂长骂了一句娘，朝王小小扬了扬下巴。

王小小扫了一圈围着她的试飞员，走到最前面那个年轻试飞员面前，拍了拍检查床：“你，趴下。”

喜欢重生之大力王小小请大家收藏：dududu重生之大力王小小小说网更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。