手机浏览器扫描二维码访问
尽管并不是健身爱好者,但徐子川却还是在这家健身房办了年卡。
原因无他,这里的健身餐还挺好吃的,办年卡之后来二楼的餐厅吃饭可以打折,而且每天打卡还能领一杯冰美式。
之前徐子川把这当食堂来着。
只不过再好吃的食堂,也有吃腻的那一天,为了避免这种情况发生,徐子川就会隔三差五跑去别的轻食店吃几天,但自打重生以来,这还是他第一次来mint吃饭。
他都有点怀念mint的巴沙鱼汤和柠檬虾了。
从冰鞋包里翻出熟悉的浅绿色会员卡,徐子川走进了mint,熟练地在柜台上的打卡机刷了一下。
“欢迎您,年卡用户徐子川。”
“下午好啊子川,好久不见,今天还喝冰美式吗,还是来点别的?”
咖啡店的店员早就认识了徐子川,一见到他就热情地打起了招呼。
“先不用了,过几天有比赛不能喝咖啡。”
“哦,比赛加油。”
简单在二楼吃了半根玉米,喝了半碗鱼汤,徐子川稍微休息了一会,刚准备去三楼健身就发现,自己压根就没有带换洗的衣服。
通常情况下,徐子川在健身房健完身都会出一身的汗,衣服也就基本会湿透,所以他来健身房之前都会在包里备一套换洗的衣服,这样冲完澡之后就可以直接换上干爽的衣服回家。
今天他出门之前根本没有来健身房的计划,所以压根就没想到要带换洗衣服的事。
但穿着汗湿的衣服回家又实在难受,于是徐子川最后决定穿在冰场训练的那套运动服锻炼——正好今天回去这套衣服也该洗了,索性就再“糟蹋”一会好了。
换上淡灰色的运动服,徐子川用会员卡将常服和冰鞋包寄存在洗浴区,就径直上了三楼。
和每次来健身房的流程一样,徐子川一进三楼就直奔有氧区域。
时值周末,健身房的顾客比平时翻了几番,几乎每一台跑步机上都有人在或快或慢地跑着步,旁边的爬楼机也人满为患,甚至还能看到不少在旁边排队等待的人。
顺着两列跑步机之间的路一直往前走,直到最里面的位置徐子川才找到了两架空闲的跑步机,还是两个一起来训练的女孩子刚跑才空下来的。
上了其中一台跑步机,调好慢跑的速度和坡度,徐子川还隐隐约约听见身后的女孩子羡慕的窃窃私语声。
“好细的腿。”
“绝食一个月我都瘦不成这样。”
虽然在健身房时不时就会听到有女孩子发出这样的赞叹,但徐子川每次听到却都会有些汗颜。
保持身材是花滑选手的基本要求,就和流量明星一样,如果身体线条走形,就会很大程度影响整体表演的美观度,普通人根本没必要跟自己比。
更何况为了花滑,他的身体也是付出了惨痛代价的。
且不说几年没碰过的垃圾食品,只说花滑给膝关节和踝关节带来的磨损,就足够让人遭罪的,除了这些还有零零星星的小伤更不用提。
退一万步讲,自己的身材其实在健身房也并不是很受欢迎那种,只是总会有年轻女孩被娱乐圈的畸形审美洗脑才觉得瘦成这样好看,绝大部分来健身房健身的客户都是更想练出明显肌肉线条的。
有氧这边不太容易见到这种“肌肉型选手”,大多数都是想要减肥的大基数人群和保持身体状态的中年人,所以瘦瘦的徐子川在其中就比较显眼,很容易获得这些人的注意力。
然而一到力量区,他就显得弱小可怜且无助了。
刚开始跑五公里热身,徐子川就听见身侧响起了一道憨厚的声音。
“请问旁边这台跑步机有人用吗?”
转过头一看,徐子川就看到了一个宽宽的身影站在自己身后,那纵深基本能塞下两个自己。
“现在没有,你要用的话随意。”
“那就行。”
踏上旁边的跑步机,大块头捣鼓了半天屏幕旁边的按钮也没搞明白怎么设置跑步速度,最后还是徐子川看不下去,暂停了自己的跑步机去帮他调好了初始设置,顺带连上了手机里的运动打卡软件。
“我给你调的是先用最低配速快走,否则的话容易伤膝盖。”
“谢谢你了,我第一次来,都不知道怎么开始练,”朝徐子川露出了一个有点不好意思的笑,大块头挠了挠头,开始跟着跑步机的节奏慢慢走步:“我叫乔安,是t大的学生,开学大二。”
“徐子川,高一。”
和乔安简单寒暄了两句,徐子川就回到了自己的跑步机上。
跑步过程中不能聊天,容易岔气,乔安很显然也知道这一点,便没在徐子川训练时打扰他,只是时不时羡慕地瞥他两眼。
有旁边的其他客户作对照,即便是对健身毫无了解的乔安也能看出,徐子川的体能有多好。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
欲深爱浅白沐凉秦子皓后续完结完整版是作者朝暮成雪又一力作,也是吃的。白沐凉岔开话题,麻烦你跑一趟,辛苦你了。越客气的社交,越意味着距离。宝贝你以后别这样叫我了!白沐凉也没想到自己会这么激动,可能是联想到他也这样叫陆姗,所以多少有点恶心。我不是一直这样叫的嘛。秦子皓不甘地说。以前是以前,现在不一样了。白沐凉尽量让自己的语气变缓你还是叫我小白吧,这样我自在一些?秦子皓没有说话,脸色明显不悦。真有意思,他竟然还不高兴了。难道要我陪你一直演下去么?快到疗养院门口,远远的就看到削瘦的林昭仪穿着她的黑色旗袍,站在门口张望,旁边站着护工小菊。林昭仪是大美人,而且是傲娇的大小姐。虽然不再年轻了,但傲娇的习性是一点没改。每次从混沌中醒来,她的第一件事就是化妆,换上自己最...
新文更新中梨汁软糖江暮晴暗恋的男神,貌似来追她了?宁星泽痴汉的女神,似乎,来勾引他了。一句话简介只要你主动,我们就会有故事,主动之后,每天都在羞耻进行时。主CP外色内怂香蕉少女x外表完美实则痴汉副CP整天想着给...
那个女生趴在初夏的身边,呼喊。一滴热泪滴在初夏的脸颊上。让她的眼眶也发酸起来。这个世界上,原来还有人害怕她死。初夏父母没了,朋友几乎没有,男朋友在和他的侄女纵欲得忘乎所以。她活得挺悲催的。...
愿我们的英雄永远怀揣着希望,怀揣着爱。BE含有各种引人不适的情节。不是一篇让您舒服的文,如有不适及时弃文。...
沈瑶身为上京富商,往日顺风顺水,唯独对自己的未婚夫不太满意。侯府二公子顾景昭,生性冷淡身份低微,偏偏文韬武略十分过人还功绩在身,天天被侯府主母忌惮。沈瑶深以为,他冷脸又身份危险,不如退婚找个赘婿。没想到见面当日,二人双双被害,坠楼身亡。再睁眼她重生至十七岁,她发现那个顾景昭,好像也重生了。为了不重蹈覆辙,二人决定合作假意成婚。沈瑶连夜制定计划婚后他们夫妻不能琴瑟和鸣,唯有自己一人痴恋顾景昭,才能保证一切顺利。顾景昭觉得这个主意不错。琴瑟和鸣,他根本就演不出来。从此,顾景昭身边就多了一个唯爱他的小姑娘。她总是时时刻刻在他耳边叫着夫君夫君喜欢喜欢。吵人又洗脑。听得多了,不仅旁人深信不疑,连顾景昭在听到这两个词的时候,心也空了半拍。合作期间,沈瑶觉得自己十分尽职尽责。她不仅演技一流骗过了所有人,还给他出钱出力,与他共同进退,甚至在他被人算计之后,给他以身解药。而顾景昭也表现不错,五年中他连连高升,成为当朝新贵。合作期满,沈瑶着手准备离开。却不料人刚到新宅,顾景昭就在半夜摸了过来。烛火微暗,照的他眼睛发红。他将沈瑶困在床榻之间,像是一只害怕被抛弃的小兽。沈瑶,你骗过了所有人,现在便来骗骗我吧...
他说夏柠,我心如明月,绝不背叛。他说夏柠,这辈子我的妻子如果不是你,我宁愿断子绝孙。...