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第45章 肉眼可见的进步(第1页)

众人全是靠声音的音量吼出来的,再没人像之前一样还带着些许技巧,听起来十分有气势!

饭前一支歌结束。

热芭看着自己面前的饭菜,再不需要通过训练赢得饭菜之后,他们很多人便没有太在意饭菜的搭配。

因为太过疲惫也没人关注饭菜现在到底是好是坏,只想着三分钟内能吃完就行。

但是热芭这一看便发现,他们现在吃的饭菜比当初可营养多了!

有菜有肉,而且分量很大!

之前通过训练赢来的饭菜大多只有肉,有的人甚至只有白米饭吃。

“开始就餐!”

这时萧闻风下令吃饭了,众人立刻狼吞虎咽起来!

安静的食堂里只听到到众人扒饭的声音,作为明星,吃饭的仪态还是很不错的,虽然他们现在为了速度已经不要形象,但是咀嚼和下咽的声音依旧不会很大。

很快,三分钟就过去了。

大部分人面前的饭菜只剩一点,或者不剩了,而少部分人的饭菜还有一半。

这些都得留在下午吃!

上午的早餐因为分量刚好,他们每个人都能吃完,所以并没有留下的。

留下一点的人有些懊恼地看着面前的饭菜,心里想着怎么没吃完!

而有一半的确没什么表情,看来习惯了下午吃自己的剩饭了!

“就餐结束!”

众人便离开,返回寝室休息。

“好饱好饱!热芭,我终于吃完我这次的饭菜啦!”

杨咪笑着和热芭说着自己这次的战绩。

热芭自然看到了,不过随即笑道:“好吃吗?”

杨咪点点头:“当然好吃!”

热芭笑笑,是的,自从萧闻风给他们每天都有饭吃之后,好像也没人说饭菜不好吃!

杨咪看到热芭这种样子,挑眉疑惑道:“干嘛这样问?难道你觉得不好吃?”

“我当然也觉得好吃啊!你没看我都吃完了吗?”

热芭这回答让杨咪叹了口气:“是啊,你早就可以吃完了,我今天才可以,”

“看来我还是比较菜的!”

随即又兴奋不已:“没事!我现在可以吃完,代表我已经进步很大了!”

是的,我们都进步很大。

热芭在心里补充一句。

到了下午,便是她们最害怕的体能鞭打训练!

萧闻风在这样训练开始的第三天,就已经是从头追着他们打到尾了!

只要他们有人速度一慢下来,便等着吃萧闻风不留情面的鞭打痛击吧。

明星们看着萧闻风手里抓着的鞭子,不由得想起了身上的伤。

他们这时才惊奇的发现,身上的伤竟然没想象中那么疼了,和昨天这个时候简直是天壤之别。

杨咪“咦”了一下,怪不得她今天睡觉睡得这么舒服,没有感觉到有什么不对劲。

“出发!”

萧闻风一声令下,众人便背着二十斤的负重往前跑去,萧闻风慢慢悠悠地在他们后面追着。

四公里结束,众人的速度才开始慢了下来。

鸡哥喘着气往后看着萧闻风,心里疑惑极了:“怎么感觉萧教官特么跑步都没怎么发力,却老是可以追在我们后面啊?!”

他看到的萧闻风面色淡淡,好像不在跑步似的。

“啪!”

鸡哥因为观察,速度不由自主降了下来,瞬间吃到萧闻风一鞭子!

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