8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第53章 你怎么在这(第1页)

默辰他们之前第一次上的体育课是内堂,下一次就要去操场上运动了,所以叶清汐想锻炼一下默辰。

“你陪跑?”

“是你陪着我跑,你们这些男生啊现在都缺乏锻炼,暑假整天就知道窝在床上,也不知道动一下。”

默辰听到这话笑了笑,随即他带着一丝不易察觉的微笑,感觉有什么阴谋,他回应道。

“嗯,你说的对,确实应该好好练练。”

“今天先跑oo米,以后慢慢往上面加,你能不能行?”

“开玩笑,就这点距离,看我还不轻松拿捏。”

默辰和叶清汐就这样在操场上跑了起来,操场上的人还是非常多的,有跑步的,有慢走的,其实感觉谈恋爱的还是最多的。

没有对象的可以去试试运动,比如跑步什么的,运动分泌物荷尔蒙仅次于谈恋爱,这种感觉次数多了还可能会上瘾。

默辰高中的时候就天天打羽毛球,但是他说他一点也不上瘾。

“行今天的任务就这样结束了,在慢走几圈,放松一下肌肉,这样对身体好。”

如果是不经常运动的在结束以后一定要多走走,不然腿部积累的乳酸可不好受,等到第二天就能体验非常酸爽的感觉。

“走吧,今天刚运动完可以早点休息。”

“嗯,知道了。”

由于默辰加入了音乐社团,他选课就选了一个音乐方面的,叶清汐也是,她加入了羽毛球社团,体育课就学怎么打羽毛球。

“同学们大家好,咱们由于之前是第一次上体育课,所以就在内堂,这次不一样了,我们要上战场了,要实操。”

“有多人喜欢羽毛球的,或者说真正了解过的。”

“好好好,还是有很多的。”

“你打过多长时间。”

“年。”

“你呢?”

“年。”

“你呢?”

“年。”

“年可以小伙子!”

默辰打羽毛球的时间不长不短一共年,他接触羽毛球是从小,但认真打是在初三那一年。

“接下来我要先教给大家最基础的动作,握拍。”

“正手握拍,右手虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线,然后握住拍柄,大拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余指自然握住拍柄。拍柄与掌心不要贴紧,应留有空隙。”

“如果有用左手的同学,原理和这是一样的,接下来是反手握拍。”

“反手握拍,将大拇指伸直,用其第一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上,用大拇指和食指将球拍稍向外转,中指、无名指、小指紧握拍柄,拍柄端紧靠小指根部。”

“好,示范结束,接下来就是同学们自己试试了,有不会的可以相互交流。”

叶清汐一直在寻找默辰的身影,直到她走到了最靠左边的位置才现了他。

“同学,我不会你可不可以教我一下。”

默辰听着声音有点熟悉,而且还是同学的份上就答应了下来。

“哦,没问。”默辰抬头的时候就愣住了。

“你怎么在这?”

“我怎么在这,我肯定是选这门课了啊,还是说你不愿意看到我,耽误你教哪个小妹妹了,人家可是专门为你选的这门课,既然这样,那我走。”

默辰听叶清汐说这话感觉有些好笑,但还是一把抓住了她的手。

“怎么?想来就来,想走就走,我可不会给你这个机会,既然走不了,那就进我怀里来吧。”

“这么多人呢,你也不知道收敛一点,你不还是纪律委员嘛,这种场合拉拉扯扯的成何体统?”

“这不你刚才先说那样的话的嘛,现在却说起我来了。”

“好,各位同学可以解散了,自由活动,下次上课都把自己的羽毛球拍拿来,现在可以去打球了。”

默辰听到这放开了叶清汐,但牵着的手可没有松开。

“走了,我现就手把手的教你,怎么握它。”

这话听着怎么有点不正经啊。

默辰在教了叶清汐握拍之后他们两个就打了起来,一般来说每个打羽毛球的都会多备一个球拍,以防断线了还可以接着打,默辰刚好就拿了两个。

“虽然说之前打过几次,但这个磅数你可能还是不太容易把握,所以打的时候注意点,如果手腕疼的话就马上告诉我。”

男孩子打球一般都是比较暴力,哐哐的响,女孩子一般就是打的比较柔,或者是一直捡球,像默辰和叶清汐这种打的既稳又好的,在这体育课上还真是别有一番风味。

别的同学也能看到男女打,而且男生还让着女生,给她喂球,感情可见一般,也有人认出来了是叶清汐和默辰,他们都没有上前打扰。

喜欢偶然遇到的女生竟然是校花请大家收藏:dududu偶然遇到的女生竟然是校花小说网更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
我身边全是假酒

我身边全是假酒

礼貌排雷OOC,逻辑感人,不救济,BEBEBE又名我的队伍里好像有叛徒我和威士忌那些年的爱恨纠葛玩了场真心话大冒险后,酒厂的画风就变得奇怪了曾经的问候语是今天我们搞谁?现在是你看这个案子曾经的topkiller给人感觉是他真可怕,冷血无情。现在是他今天又和谁虐恋情深了?曾经的同事关系不熟,无视。现在他爱他,他爱他,他爱他。前期酒厂搞笑日常,后期进入红黑大决战。绯闻①号对不起,其实我是卧底。绯闻②号不好意思,我也是。绯闻③号说出来你可能不信,我也是。酒厂大哥接档文1警校Topkiller琴苏感情流全文沙雕结尾BE我叫黑泽阵,是一个以警视总监为目标的警校学生。...

和失忆校草谈假恋爱的日子

和失忆校草谈假恋爱的日子

一次冲突,好学生甄元白害校霸时不凡摔破了脑袋,血淌了一地。救护车把时不凡拉走后,甄元白打着哆嗦回到家,战战兢兢恳请父母让自己转学,意料之中,被拒绝了。甄元白只能硬着头皮去跟时不凡道歉,希望他打自己的时候轻一点。结果时不凡居然失忆了!甄元白喜不自禁你真不认识我了?我是你好兄弟呀。撒谎做了时不凡的好兄弟之后,甄元白很快意识到对方看自己眼神有点奇怪。直到有一天,失忆的校霸把他堵在墙角,一边吻着他懵逼的脸一边低笑还好兄弟呢,我早就知道你喜欢我,趁我失忆接近我乖,给你个机会,叫老公。甄元白你醒醒!别说喜欢你好兄弟也是骗你的就连你的头都是我打烂的啊!受因为害怕被打而对校霸撒谎却莫名被谈恋爱的软怂乖巧好学生攻失忆后以为人家暗恋自己靠脑补谈了个假恋爱的凶悍骚野校霸#欺骗失忆校霸却被宠上天时,我怕了#*校园文,轻松日常小甜饼,可做睡前读物w*弱受,受软糯小怂包,以及两人冲突攻受伤,受为了不被攻打在失忆期间对攻撒了很多谎,三观特别敏感的大大们慎入哦,比心。...

真千金只想修仙

真千金只想修仙

师清浅,原名霍清浅,原是外门第一修仙世家霍家的独女,清冷矜贵,天生仙体,百日筑基翌日结丹,天赋异禀堪称千万年来修仙界第一人。即使后来被发现她是掉包了霍家真千金阿翎位置的假千金,也没人...

每日热搜小说推荐