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第334章(第1页)

他站了起来,试着动了动手臂,随后双臂撑着沙发靠背,做了几个轻松点的俯卧撑,欣喜道:“好象有力气了。”

“试试这个!”看到如此奇迹,海岸巡逻队的兰斯也兴奋起来,变出了一个单杠。

“小心点,不要太用力。”程千寻还是有点担忧地提醒一声。

戈登过去,一个跃起,在上面一连来了十个引体向上,并且轻松地在来了个后旋转。他松开双臂,跳了下来,手摸着胳膊。

“怎么样?”鲁道夫带着几分紧张地问:“有没有觉得酸痛?”

戈登好似想到了什么,拉开了运动裤,往里看了看,这下把大家给笑得。其实刚才就看到了,因为兴奋和使力,会有亢奋现象出现。戈登欣喜地宣布着:“和原来的一样,而且更好!”

“好呀!”队友们顿时欢呼了起来。

“谢谢你!”戈登一把拥抱住了在一旁激动不已的程千寻,感激异常的将她相对矮小的身体一下紧紧拥抱在怀中。

“嗯嗯,不要这样。”斯内德清了清嗓子,用手指点了点戈登的肩膀:“人家是女孩子。”

“何止要抱着!”兰斯笑呵呵地道:“如果是我,还要狠狠地亲上几口才行。”

戈登将脸颊微红的程千寻松开了,低头笑着道:“程,你真是个奇迹!”

程千寻心中的激动难以诉说,她深吸了口气:“不,戈登,你才是奇迹。要感谢就感谢路西法吧,是他允许了奇迹!”

此时鲁道夫不合时宜地,用阴森的口吻道:“刚才是谁提醒需要代价的?”

索罗斯笑着的脸一下僵硬了,看着戈登、雷格尔、斯内德、三个强壮的男人,一脸煞气,还捏着发出爆裂声的拳头,阴鸷地一步步逼近。

“别,我错了,好,我道歉。。。别这样。。。啊,哎呀,真打呀。。。艾勒,你不能见死不救呀。。。”

艾勒苦笑起来,这没办法帮,暴打一顿也是自找的。

在一声声惨叫声中,鲁道夫帮新队友一杯杯的倒上橙汁,递给每个人。举起了杯子:“为了仁慈的冥王、为了伟大的利未旦,为了戈登!”

在索罗斯的惨叫声中,大家拿起杯子喝了口。而此时鲁道夫回头喊了声:“出气了就停吧,接下来还要训练呢!”

“快快快。。。”水花四溅,两条人影在游泳池内奋力拼搏。而兰斯在游泳池前,大声地喊着,在戈登先一步达到后猛掐下秒表,随后马伦也手触及游泳池壁。

“厉害呀!”兰斯看着秒表大叫了起来:“七分五十秒,都可以进奥运预选赛了。”

“果然厉害,服了!”马伦喘着气,用手抹了下脸上的水后,佩服的友好伸出。

“你也一样!”戈登伸出手握了一下,显然对于自己恢复状态很满意。

“先手、后脚;手、脚,对,注意换气;注意手脚协调。。。”在一旁传来了教导的声音。

两人侧头看过去,程千寻正趴在游泳池边上,而鲁道夫正在教她游泳。

她还真不会游泳,很难想象,这样一个女人会能活到现在。马伦虽然大致了解,可依旧轻声赞叹了一声:“你和你的队友可真棒!”

戈登听得懂其中意思,看着笨拙地按照命令,手脚划动着的程千寻,更正了一下:“是的,特别是程,她真的很棒。”

“好了,可以到水里试试了。”鲁道夫先一步跳下了水,按照刚才所教的示范:“看到没有,手、脚;手、脚,人体和水密度差不多,利用手脚产生的力就能浮起来,全身放松,按照先手后脚划动,就能浮起、并且往前了。好了,跳下来吧!”

“可是。。。”程千寻很不自信地看着波光粼粼地水面:“这里是深水区呀。”

鲁道夫翻了翻白眼:“我不是没淹死嘛。”

程千寻心里没底:“你才教了二分钟呀。”

“二分钟足够了,来,跳下来。”鲁道夫见说了没效果,对着坐在旁边躺椅上,看得笑哈哈的斯内德使了个眼色。

程千寻冷不丁地被推在背上的手,猛地推进了水中。

“啊,救命。。。”什么先手后脚,全都忘了个干净,她惊慌失措地在水里挣扎,咕咚咕咚呛了好几口水。

“程!”推程千寻下水的斯内德,看到她在水中一个劲的冒泡,却连浮都浮不上来,这下舍不得了。刚要下水,鲁道夫先一步伸手捞起了狼狈不堪的程千寻。

“咳咳。。。”程千寻咳嗽得几乎将肺都快咳出来了。

“幸好你不是去当间谍,否则淹死也不会救你。”鲁道夫将她引到了游泳池边。

“慢点,咳咳,我会学会的。会的。。。”程千寻手扶着游泳池边,一边咳嗽一边道。

不要慌,不要慌。。。程千寻慢慢地稳下了情绪,等咳嗽结束后,深吸了口气,随后松开了手。

先手后脚,往外推。。。身体确实一下一下扶起来了,可是好费力。她可以说是很是生疏地屏气试着,没几下手脚就没力气了,一个不顺畅,好了,又灌水了。

斯内德跳进了水中,在到脖子的池水中,撩起了快要溺水的程千寻。

“咳咳。。。”程千寻又猛烈地咳嗽起来,双臂抱着斯内德的脖颈,上气不接下气。

斯内德有点心痛地道:“没用意念吧?”

“咳咳。。。”程千寻摇了摇头,如果出了休息区,哪还有意念给用的,完全靠原本的实力。如果用了意念,还不如不学。

鲁道夫只有叹气了:“看到没有,游泳也是靠体力的,她就算会蛙泳了,也最多游二十米。”

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