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第二百章 孕妇保卫战（第2页）

过了许久，她才问：“你父皇那边，你打算如何？”

顾惜琰眼里闪过一丝阴沉，冷笑道：“不如何，他想我歇着我就好好歇呗，我便顺了他的意！”

……

连子心虽然已经知道了这是人家给她挖的陷阱，但还是不得不跳进去。

可是她能想到人心险恶，却压根没有想到会险恶至斯，所以在跳进坑里之后，她也只是想着如何把这个坑填平，她觉得只要把这个坑填平，她也就爬起来了。

不过，当把这个事儿告知许尚宫时，许尚宫的神情却有些奇怪，问她是不是有什么不对，她却只是说：“这表示陛下和娘娘都爱重你，信任你，所以这段时间你要好好干，一切以两位娘娘的身体为重，务必尽心，务必精心，务必小心。”

最后又补上一句：“若遇到什么难题，尽可来找本官。”

连子心也没有太多，只当许尚宫是有些不高兴，毕竟这事儿，最好的人选应当是许尚宫才对。

不过这事儿本来就是专门为她挖的坑啊，像许尚宫这种老狐狸，他们又怎么害得了呢？

她不知道的是，她从尚宫所离开后，许尚宫温润柔和的脸色慢慢沉下来，想了想，提笔蘸墨，在宣纸上写下几个字，撕下，卷入一个细小的竹筒中，唤道：“云瑶。”

接着一个着桃粉色宫装的小宫女走了进来，如果连子心此时看到，一定会觉得似曾相识，然后就会想起来，这不是玉爵宫的那个小宫女云沁吗？

云瑶从许尚宫手里接过竹筒，没问什么，许尚宫也没说什么，只是互相点了点头，然后云瑶就施施然出去了。这默契程度一看就知道，先前已经无数次这样做过了。

这背后的一切暗潮涌动，连子心都一无所知。

她开始全心投入这一场孕妇保卫战中。

既然已经答应了连子兰，不管如何她都会尽心而为。

对于照料孕妇，她自然是没有任何经验的，不过毕竟前世也上过十多年学，又是个资深网虫，所以一些相关常识还是懂得的，她一直觉得，孕妇其实不用太矜贵的养着，基本上三个月的危险期过后，就可以多做些活动，吃的东西也不用太过精致讲究。

孕妇饮食一般遵循六点：

一，摄入充足的热能；二，摄入足量的优质蛋白质；三，摄入适量的脂肪；四，糖类不能少；五，维生素要适量；六，注意合理的营养搭配，平衡膳食。

而孕妇饮食忌讳的也是六点：一，不宜高脂肪饮食；二，不宜滥服温热补品；三，不宜高钙饮食；四，不宜过度咸食；五，不宜长期素食；六，不宜嗜食酸性饮食。

当然，这些只是她的观念而已。

作为宫中的娘娘，怀的可是所谓的最尊贵的皇家血脉，在这段期间就是全天下矜贵的人，最恨不得把全天下最好的都享用尽，又怎么会接受连子心那样的观念？所以她也很有这个自知自明，绝对不会自找无趣自讨苦吃提什么不切实际的建议。

她所要负责的，是制定食谱和烹调孕妇餐。

一切小心为上，保险起见，她需要去向负责诊脉的御医询问一些关于孕妇和胎儿的问题，譬如说有什么需要忌口的食材，譬如说有什么方面需要着重加强营养……

自然，除此之外，最重要的还得是照顾孕妇的口味。

如果孕妇不想吃，没胃口，那就算是做了满汉全席都白搭。

以上这些前期的准备工作，连子心皆是亲力亲为，花了五六天的时间才搞定。

然后根据这些东西，在系统商场选购了一份“低龄孕妇食谱”和一份“高龄孕妇食谱”。

兰昭仪和怡妃可谓是两个不同年龄阶段的孕妇，她们的身体状况和胎儿状况皆是不同的，所以所需的饮食自然也是不相同的。

在系统商场选购的食谱上，连子心又根据孕妇本人的实际情况进行一些相应的调整。

当然，这只是第一个月的。

因为孕妇和胎儿情况瞬息万变，每个阶段所需营养都不一样，所以这些食谱她需要随时调整。

忙活了七天，两份孕妇食谱终于新鲜出炉，望着这两份精致而丰富的孕妇食谱，连子心有一种想哭的冲动，特么的，估计连她亲娘怀孕她都不会这么用心去准备！

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