手机浏览器扫描二维码访问
【作家想说的话:】
今天是粗长的一章!
---------------------
孤月没有要求奴隶在屋子里必须爬行的习惯,但即便如此,跪了整整一个小时,哪怕是站起来走,膝盖针扎似的刺痛中,杨冽走得也不轻松。
身体上受着疼,心理上还不受控制地被未知的健身房折磨着。
从理智上来讲,杨冽觉得以往自己成天都去的健身房跟调教室相比,他应该对健身房更有好感,可是孤月这个地方的健身房,他总觉得跟他所熟悉的意义,不太一样。
按云池说的找到了二楼西边最里面的那个房间,杨冽本想站在外面稳稳情绪再进去,谁知道他刚走近,没关门的健身房里,孤月就闻声回头看了过来……
……这个时间,他嗜睡的调教师不仅起来了,竟然还收拾妥当了。
整肃的衬衫长裤一丝不苟,脑后低低绑成马尾的长发一丝不乱,显然是已经醒了很久,这会儿已经进入工作状态了。
杨冽心里叹了口气,因为孤月在场,他就打消了打量周围环境的念头,目不斜视地谨慎过去跪下,对他的调教师打招呼,“早上好,主人。”
孤月对问安不置可否,“今天早饭吃的好吗?”
何止是好,对舔了整整二十一天营养糊的杨冽来说,简直就要吃得热泪盈眶了,因而苦笑了一下,据实回答:“好多了,主人。”
孤月点点头,“你体重比刚来的时候下降了3.1㎏。我虽然不要求你再胖回去,但今天开始,也不允许你再低于现有体重。今天起你的饮食会逐渐恢复正常,自己留意监控,听懂了?”
……这是不止要管吃喝拉撒睡,连体重也要纳入见惯范围了。
杨冽觉得自己所有的自由和权利都被剥夺了,满心抵触,却碍于孤月的种种手段,不得不俯身应“是”,接着又听到孤月说:“对你而言,强壮的体魄和力量是你取悦主人的一部分,一身肌肉泻了可惜,所以从今天开始,健身纳入你每天的训练计划中,以后每天早起一个小时,早饭之前先过来,练够了一个小时再去做别的。”
一个小时的运动量对杨冽来说不是什么难事儿,但他现在身体里插着按摩棒,这几乎就是个不可能完成的任务,可是想问又不想节外生枝,因而只犹豫了一瞬,他就打消了说明的念头,换了另一种形式……
他先是低声又答了句“是”,接着按孤月交的规矩,把身体里那按摩棒的遥控器双手捧着,举过头顶给孤月呈了上去,以此试探他的调教师到底是个什么意思,“主人?”
可是孤月没接。
“你自己拿着,”调教师示意他,“起来吧。”
他听命地站起来,抬眼的时候,才着着实实惊了一下。
——他身处的,竟然是一间有270°全景落地窗的健身房。
从进了孤月这栋房子的那天开始到现在,三个礼拜,杨冽多数时间都困在那只有一个小天窗、四下封闭密不透风的调教室里,他房间小窗户看出去就是外面穷极无聊的一片林子,二十一天,他没踏出过大门一步,在有限的视野里,每天看的都是同样的东西,憋闷得发慌。
现在乍然看见窗外天高海阔的全海景,视野广阔的窗外银沙白浪蓝天碧海,他连日来压抑无比的心情有一瞬都因而变得明亮广阔起来。
孤月说:“吹空调还是开窗户吹海风都随你,那边是配套的淋浴间。你看看,这里有没有什么东西是你不会用需要我教的?”
杨冽随着孤月的话,目光老老实实地在所有器械上过了一遍。
出乎所料,竟然是一间陈设再正常不过的健身房。
器械齐全,非常正经。
老实说,只要是健身房里有的东西,他都会用,说会用都不确切,得用“精通”来表达。但是在孤月面前,他不想精通。所以看了一圈,垂着眼低下头,对调教师谨慎地表示:“大致都会,主人。”
孤月站在跑步机旁边,对他勾勾手指,随意地招呼他,“过来。”
那态度有点想在召唤小猫小狗,杨冽看了眼那跑步机,心里千百个不愿意,还是不得不遵从命令。
孤月没接那遥控器,他就知道了,后面插着的那根东西,这会儿大概是拔不出来的,怕是要跟着他跑完今天的健身项目。
屁股里插着跟东西上跑步机是什么感觉他没体验过,不过用脚趾头想,也知道肯定不是什么好受的滋味儿。
他不想上去,但是无从拒绝,只好在孤月不以为意的目光中,尽量忽略身体里的东西,行动如常地上了跑步机。
孤月撩着眼皮儿看了他手里的遥控器一眼,淡声吩咐,“开一档。”
“……”杨冽咬着牙狠狠心,亲手把按摩棒的档位推了上去。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
文案预收文异世最强玩家求收藏鸭QAQ!本文文案未来世界,备受瞩目的晋级选秀类节目全息竞技大赛即将开赛。在这个全民网游的时代,无数参赛者前仆後继地投入晋级大赛的怀抱,只为获得晋级资格,一夜成名!穿越前是某站咕咕区up主的沈珞在贫穷的现状下只能被迫选择参赛。比赛如期举办,每日被淘汰掉的玩家数以万计。与此同时,官方论坛再次沦陷100W现金大奖冲冲冲一百星币体验票体验了个寂寞这绝对是我最後一次报名参加这个乐色比赛,我明年要是还报名,我当场!就把这个游戏头盔吃掉!不会吧不会吧,不会就我晋级了吧!楼上晋级的给我等着我提着40米大刀到你直播间去给你双击666而随着最终晋级赛的到来,结果出乎了所有人的预料。在这个难度系数爆棚的竞技大赛中,一个看起来只能被称作花瓶的女生,在一路的披荆斩棘下荣获第一丶C位出道了!强强CP傅旭前前冠军现工具人实力强大常出没于文章小角落的卑微男主沈珞本届冠军足智多谋全场最佳看着乖巧实际腹黑无比的热血文女主阅读指南11v1,苏爽文2男主前期出场较少3本文为生存x副本无限流,二者比重差不多。以下为预收文球收藏鸭!预收异世最强玩家3035年,末世降临,天蓝星所有人类被集体传送进一款叫做荒野争霸的全息网游中。玩家开局就选种族人族丶精灵族丶兽人丶亡灵丶地精选好主职业,便是打怪升级转职开箱历练。如果不想前往荒野,努力发展种植丶裁缝丶工匠丶厨师等生活职业也能过得很好。只是,城镇里有专横跋扈的贵族,荒野上满是凶险残暴的野怪。新手村丶小镇丶城市丶王国丶神都,世界的格局在慢慢展开。人类的求生之路漫长且困难。顾筠前世直到末世才接触荒野争霸,本就落後于人,好不容易拼死拼活得到一方机缘,却遭人眼红,受千人逐杀。她奋力抵抗,杀光了所有追杀之人,但自己也难逃殒命荒野的命运。不料本该死在荒野上的顾筠,却意外的重返末世前三月,荒野争霸开服的第一天!既然重返过去,那这一世,她必将牢牢守住自己的机缘,步步领先,杀异兽丶攒钱丶囤货丶复仇,她要当荒野领主,要做异世最强的玩家!传统生存网游文,心头好白月光,求个收藏鸭!内容标签强强游戏网游爽文直播轻松全息沈珞傅旭一句话简介你一票我一票,珞珞今天就出道!立意拼搏成就人生...
影帝叶斯年车祸后被绑定炮灰逆袭系统,轮回了几百世终于攒够回家的路费,却没想到系统忽然出了故障,从此回家无望既然无法摆脱,那就好好享受吧!叶影帝勾唇浅笑,反转命运炮灰逆袭神马的,也是够爽!扫雷金手指粗粗粗,剧情皆浮云,影帝特别苏1V1,主受,攻属性不明分身无数会有包子,但非生子,包子也不是某个副本里的!!本文又名人生如戏全靠演技老攻总是忘了我肿么破...
家教柯南同人灰阶作者相補性complementary文案假如沢田纲吉是酒厂编外家柯灰阶「阅读提示」专题推荐家教同人柯南同人在线阅读txt下载加入书架...
兰因絮果终落空俞溪年裴绪番外完整文本是作者云逸客又一力作,次日清晨,阳光透过窗帘的缝隙洒在俞溪年的脸上。手机铃声在她耳边叮铃铃地响着。她本就因昨夜的事情辗转难眠,被这通电话吵醒,心中更是涌起一股复杂的情绪。俞溪年抬眼看去,屏幕上裴绪的名字映入眼帘。她接通了电话,有些不耐烦地问道喂?有事吗?老婆,晚上我们回老宅和爸妈吃个饭。裴绪的声音从听筒传来,带着些许讨好的意味。俞溪年轻轻嗯了一声算作回应,语气里透着难以掩饰的疲惫与冷淡。裴绪敏锐地察觉到了她的异样,以为她还在为昨晚自己的匆匆离去而不高兴。他柔声哄道老婆,我知道昨天我这么突然走了不对,你原谅我好不好?别生气,我还给你准备了惊喜呢,你看往年都有惊喜,我今年怎么会忘呢?裴绪见俞溪年迟迟没有回应,继续好声好气地哄着她。俞溪年听...
三爷,夫人她又冠绝全球了作者姒沉沉简介龙都矜贵高冷的龙三爷病了,命悬一线,一众专家束手无策。四岁的小粉团子指着奄奄一息的龙三爷,只要他对我妈咪以身相许,我可以救他一命,是不是超简单的?…世人眼中,龙三爷出生名门,万亿身家,尊贵非常。殊不知,他其实就是传言中的龙国大人物,身居万人之上,站在世界之巅睥睨众生。得知他身份那...
京市人人皆知,陆家的大小姐陆南婴是纪家太子爷的爱而不得。陆南婴听信白莲花姐妹,为渣男与家人闹翻,父母兄长惨死入狱,家产被夺,而她被折磨致死。视她如命的纪家太子爷纪承舟,在她死后,以同样的方式殉情。一朝重生,陆家大小姐宠夫狂魔和傲娇太子爷欲罢不能连续三天,陆南婴都没下过床,就连上厕所,都是纪承舟抱着去。趁着纪太子爷去...