8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15章(第1页)

季夏点头:“嗯嗯!”

盛栩然把游泳圈再次递给她,“戴上,今天先练习划水和闭气,我先教你自由泳手部和腿部正确的姿势,顺便告诉你怎么在划动的时候呼吸,然后你再试试。”

他好看她需要基础练习几天。

“嗯嗯!”季夏星星眼,认真了起来。

快点学会游泳她就能在游泳池里自由自在地游动了,还能去大海里潜水,她迫不及待想要看到漂亮的海底世界。

盛栩然让她先看着,他给她做一个手部和手部动作拆分,他的手脚都很长,在水里活动自如,完全没有阻碍似的轻盈和灵活。

那个时候有关于他的报道很多,说他是游鱼、是蛟龙、是真正为游泳而生的天才!季夏也是这样认为的,不仅如此,他还是她从天而降的英雄。

他的动作依旧很标准,美观、迅速,他依旧能成为泳坛最闪亮的星星!他一定可以!

可他为什么不游泳了呢?她真的好想知道。

“记住了吗?”

“……”

季夏点点头:“嗯!”

盛栩然让她到岸边,先扶着水岸练习腿部动作,这个动作要收紧臀部和腰部,然后上下打水。

季夏感觉自己有点紧张,特别是在他的注视下。

不过她看他游得那么如鱼得水,动作也不难的样子,她深吸一口气,开始做动作。

她刚刚认真听了的,所以做起来并不难,她手扶着岸,两条腿在水里面扑腾扑腾,动作还挺标准。

接着是手部动作,季夏做的依旧还可以。

“不错,你现在配合起来试试。”

“嗯嗯!”

季夏斗志满满,她还是戴着游泳圈,很容易浮起来。

盛栩然依旧在她身边,没有远离的意思。

季夏有点怕再把水溅到他脸上,但他刚刚还说她标准来着,应该不会了吧!

季夏做好准备,两只脚开始在水里蹬,这一步做得非常轻盈。

盛栩然作为她的教练,怎么会随便走远,就算被渐得满脸是水,他也不能走,况且她现在似乎游得还不错。

应该不会再溅那么高的水了吧。

“上手部。”他说。

季夏立马照做。

扑腾扑腾扑腾——

水中开始放‘加特林’

季夏又开始乱拍水了,而且拍得很用力,看得出来是在非常努力地游。

盛栩然抹了一把脸上的水,满脸黑线,他知道了,她的脑子现在只能处理一个动作。

他游到她身前去,伸出手掌挡住住她的头:“停,你得先去岸上把基本功练好。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
飞蛾扑火

飞蛾扑火

这篇文前期虐受,後期统一虐攻3基本上还是很轻喜剧的,这点大家完全可以放心...

冷瑶白深川

冷瑶白深川

只是闪婚对象,不是相恋七年的机长男友,白深川。而是家里安排,见面不到一周的相亲对象,祁氏掌权人,祁晏。我们的婚房已经准备好了,就在颐和原著11栋。...

带万亿物资成全村百年才出的女娃

带万亿物资成全村百年才出的女娃

(刚开评分所以较低,后面会涨上去哦)死在末世来临之前的云汐瑶,竟转世投胎成了云家村唯一的女娃娃。不仅囤的万亿物资跟来了,连末世前觉醒的异能也在。新家和谐全村和谐,唯一的缺点就是太穷要啥没啥。自从村尾老云家生了个小闺女后,从此水草都不长一根的河里捞到了大鱼!树皮都被啃干净的山上打到了野鸡野兔!连年干旱再加上天灾人祸蛮...

万人迷娇宠手册

万人迷娇宠手册

别名简介快穿部小新人的位面之旅世界一绿茶校花×舔狗校草(已完结)世界二娇蛮美人×藤蔓大佬(已完结)世界三擦边女主播×电竞王者(已完结)世界四渣渣女总裁×纯情恋爱脑(已完结)世界五柔弱爱哭鬼×口嫌体直队长(已完结)世界六学渣白富美×学霸高穷帅(已完结)世界七美貌弟媳×冷酷将军1万人迷甜宠无脑!2女主...

许晴顾深

许晴顾深

…是什么证据?我故作镇定地问道,努力保持着微笑。妯娌从包里拿出一个U盘,嘴角勾起一抹阴险的笑容想知道?那就等着瞧吧!她把U盘紧紧地攥在手里,像握着一把利刃,直指我的心脏。我心里咯噔一下,这死丫头,又搞什么鬼名堂?不过姐也不是好惹的,兵来将挡水来土掩呗。哦?什么证据啊?不会是PS的吧?现在这技术,造假不要太容易哦。我一脸轻松地调侃,内心却开始盘算各种可能性。妯娌一脸得意,像只斗胜的公鸡,把一个U盘拍在桌子上,那表情仿佛下一秒就要放出什么惊天大秘密。嫂子,别装了!你以为你做的那些事没人知道吗?我这里有你挪用顾家公款的证据!婆婆立刻化身最佳助攻,在一旁添油加醋晴晴啊,不是我说你,嫁到顾家这么久,你怎么能我...

每日热搜小说推荐