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她赶紧点头,“管用!好多了!”
李正兰一边喘,一边使劲记,可脚步还是有点飘。
夏如棠瞥见他的腿,又补了句,“脚步别迈太大,小步高频,脚掌先落地,落地时膝盖微弯,缓冲一下,省劲儿。”
“你现在步子跨得太开,力气全耗在抬腿上了。”
李正兰赶紧照做,把大步换成小步,脚掌先着地,果然觉得腿没那么沉了。
李正兰眼里全是佩服。
还是如棠有办法,这几句口诀一记,比自己硬撑着跑舒服太多了。
夏如棠低声说,“别跟别人比度,盯着自己的脚,守住自己的节奏。”
李正兰和熊牢牢记住那几句口诀,跟着夏如棠的节奏,呼吸渐渐平稳。
渐渐的,夏如棠三人越过了大部分人。
前方不远处,一个挺拔的身影正遥遥领先。
那正是侦察连的叶琛。
叶琛像是有所感应一般,在夏如棠看他的时候,他略略一回头而后他主动放慢了点度。
待到夏如棠与他并肩时,他才熟稔的招呼,“来了啊。”
夏如棠脚步没停,“只是暂时一块训练。”
叶琛点点头,“没关系,迟早的事。”
他心里清楚,当初在侦察连,夏如棠就样样拔尖,射击格斗体能,从没落在过男生后面,她天生就是当兵的料。
照这个势头,别说留在特训队。
将来他们兰城军区,说不定还能出个女兵王。
这段时间,特训队原本一百五十多号人,陆陆续续走了不少。
要么受伤被迫开。
要么就是扛不住苦主动离开。
但侦察连的女兵,没一个认怂的,全凭着一股不服输的劲儿硬撑着。
叶琛其实相当看好夏如棠。
不远处,龚峻举着望远镜,目光一直锁在夏如棠身上。
他看得清楚,夏如棠的跑姿特别协调,每一步都踩在最省力的点上,身上加的负重,好像没给她添半点累赘。
越野路上,才跑了六公里,不少队员就开始气喘吁吁,脚步也乱了,有的甚至扶着树弯腰喘气。
李正兰和熊也累,额头上的汗往下淌,但跟着夏如棠的节奏,再加上她偶尔的提醒,竟然勉强跟住了她的步伐。
夏如棠自己像个不知累的机器,额角渗着汗,后背的作训服也湿了一片,可呼吸依旧平稳,脚步也没乱过。
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夏如棠几个人冲回终点时,龚峻低头看了眼秒表,眉头动了动,眼神深了些。
比他预期的还快。
休息不到十分钟,第二项障碍穿越就来了。
龚峻直接让人把障碍物的难度调了。
低桩网又往下压了十公分,泥坑也挖深了半米,最狠的是,全程匍匐通过低桩网的时间,要求缩短一半。
哨声一响,队员们赶紧扑上去。
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