手机浏览器扫描二维码访问
没办法,姐妹俩想法不同,罗曼一个人上了二楼。先在跑步机上跑了两公里,出了一些汗,机器显示消耗了约oo卡路里,她觉得有些口渴,于是下了楼梯来到一楼的休闲区。
饮水、进食都必须在休闲区进行。会员们运动就会出汗,出汗就会口渴,口渴了就要到楼下来喝水,所以楼梯的利用率非常高,上上上下下的始终有人在其上走动。
休闲区又分为两部分,餐饮区和休息区。餐饮区,靠近一侧墙壁处有餐台,连接着墙壁另一侧的厨房,到了吃饭时间会有快餐提供。所以,闲着没事的人可以在这里泡一整天。休息区,放着一张张的躺椅,类似于海边沙滩上的躺椅,甚至可以在躺椅上睡觉。
旁边有自动售货机,里面纯净水、矿泉水、凉茶、果汁、运动饮料应有尽有。罗曼在自动售货机上买了一瓶矿泉水,两元一瓶,居然和商店里的一个价。
买饮料,买快餐是需要另外付费的,都划会员卡,费用直接从会员卡是扣除,非常方便。可以说,拿着一张会员卡在这里就可以畅行无阻。每月会员费是三千,罗曼直接给会员卡充值了一万,扣掉这个月的会费,还有七千的剩余。
她喝了两口水,找了个躺椅躺下,每个躺椅旁边都有一个与躺椅同高度的小型茶几,可以放饮料、手机、随身小包等物品。
躺椅的前面是落地式整板玻璃窗,窗外就是健身中心前面的花园,绿树、鲜花映入眼帘,非常惬意。
整个健身中心,每一个角落都干净整洁一尘不染。这里似乎到处都有规则的限制,但到处给人的感觉都是无比的享受。果然,没有规则的限制就没有享受。相比于大量的顾客,工作人员显得非常稀少,这个比例,罗曼觉得绝对起不到维持秩序保持环境的作用,之所以环境卫生保持得这么好,应该是大家到了这样干净舒适的环境里,都不自觉地维护这里的秩序的缘故。
躺椅像个不倒翁一样,可以前后摇晃,摇了一会,罗曼感觉再不起身就睡着了,于是她起身,把水瓶放进柜子里,又去二楼准备再出出汗。
她又做了一组腿部拉力训练,透过茶色透明玻璃隔板,她看到瑜伽室时有很多人坐在坐垫上练瑜伽,拳击室里有几个男人在打沙袋,体操室里,有人在撑起的网上练空中翻跟头。乒乓球和台球是合用一个室,里面也有很多人在打球。
她向大厅中间望去,见到两个新手在擂台上打拳,觉得很好玩,于是向擂台走去。
“美女,想学拳击吗?”
她刚走到擂台近旁,就有一位教练迎了过来。教练很好区别,因为服装不同,教练的运动背心上前后都印着“拳击教练”或者“摔跤教练”、“瑜伽教练”、“体操教练”等字样。
“我从来没试过。”
“不要紧,什么事都有第一次。”
罗曼从服务台借来了拳套。拳套、乒乓球拍、台球杆等用具都是免费租借给会员的,但也要划一下会员卡,划卡的目的是记录一下是谁借走了用具。
教练身材魁梧,一双健壮的手臂露在外面,据说这很诱人。他把罗曼带到了拳击室,对着一个沙袋开始手把手的教罗曼打拳动作。
教练用他满是硬茧的大黑手握住罗曼雪白细嫩的小臂。罗曼上身穿的是露脐短袖运动衣,比较贴身,细腰盈握,精美凹陷的肚脐像竖着眯起的眼睛深浅莫测,两座山峦非常突兀。教练有点儿心潮澎湃,呼吸都略显急促起来。
被握住的瞬间,罗曼娇嫩的皮肤明显感到了来自对方手上硬茧的刺划感,她有些反感,这与她之前认为的不一样,她以为会是教练在一旁做示范动作,自己照着做就行了,不必有肢体接触。
但她从未学过拳击,以为学拳击动作都是要由教练握住手臂,如果拒绝就显得自己太矫情了。
柔嫩细滑的感触从掌心传来,教练如沐春风……见她没有反应,教练心想:我是不是可以胆子更大一点儿?
他怕罗曼看到他的尴尬,站在罗曼的身后,手从腋下绕过来,抚在她的肚脐上,“腰要挺直,由腰力……”
罗曼心中一惊,学拳击是这个样子的吗?如果是这样,以后还是不要学了。
“……腰带动肩,肩带动手臂……出拳!”
表面看起来气质高雅神圣不可侵犯,实际上内里却……教练一时没有想到合适的词,总之,她喜欢这样就对了。
其实他想到了一个恰当的词,却没舍得用出来,他想,如果这位美女还没结婚,那就争取把她展为自己的女友,对自己未来的女友用那个词可不好……
那么,我可不可以胆子再大一点点儿……
他手指有些不舍地离开肚脐眼儿,
“啪!”一股大力震开了他的手臂,一阵痛感和麻感传来……
没看出来,这姑娘的手劲儿这么大?
这手是在干什么?玩动作吗?罗曼感觉到情况不对,无名之火腾地升起一丈多高!而且后面还有东西顶着自己,顿时有一种被前后夹击的感觉。她挥手想把教练的手拨开,但却拨了个空——有人早她oo秒将教练的手打开了。
抬头一看,却是韩哲。
前面的半包围已经解除,罗曼踏前一步,脱离了教练的掌控范围。
“我正给我的学员上课呢!你这是干什么?”教练看来的是一名普通会员,底气又壮了壮。
“对不起,这个人的拳击课由我来教。”韩哲冷声说道。
“这可是需要拳击资格证的,你有这个资格吗?”
“那你更没资格!做为教练,你刚才的所作所为合适吗?”
“我只是正常给学员讲解动作而已。”
周围的人已经越来越多,教练只盼着这位漂亮女学员能不在意刚才的事,并替自己遮羞一二。
“讲解动作就讲解动作,为何手不老实?”
喜欢罗曼的荣耀请大家收藏:dududu罗曼的荣耀小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
三年前,她跟‘麒麟无双’因为任务相识,一来二去便成了情缘。作为全服明星榜第一,‘麒麟无双’的‘夫人’宝座自然有无数人觊觎,但穆嘉楠会被这么多人讨厌,主要还是因为这款游戏的独特之处。人物建模都是用玩家自己的脸生成的。...
...
齐姜齐晏结局免费翩翩辞君去番外热门小说是作者行藏又一力作,我是大隋公主,自小养在将军府。老道士一句谏言,让我隐去身份十八年,与小将军和小侯爷一起在边关长大。我们情谊深厚,十八年来,他们对我极尽温柔,皆发誓与我白首不离。直到后来,我救回了一个惹人怜惜的孤女,他们变了。那女子说夜半梦魇,他们便丢下重伤的我,衣不解带地守在她的营帐外。她偷了我的心血邀功,他们赞她智计无双,不像我只知用蛮力。她被他们捧成了盛京贵女,我却被呵斥不要忘记自己孤女的身份。我转头烧掉了合婚八字。给陛下传信「父皇,我愿意嫁给西胤太子。」1「听闻,陛下要与西胤和亲,婚期会定在下个月。」齐晏骑在马上悠悠地开口,他怀里抱着不会骑马的楚袅袅。陆璟尧带着妒意说「袅袅,不如和我同骑,齐晏不专心。」我坐在后面的木板车上,看着他们为楚袅...
建设一点养父文学,有情节,介意慎入。大量清水,文笔小白,设定不考据。...
凡人流,单女主,没系统,没金手指。本书的设置就是各位道友熟悉的设置。道友请留步,看看本书,嘲讽,指点都一一接受。猪脚从一个散修一步步往前走,没有金手指,没有系统,有的只有一颗对修仙永不放弃的心,本书是慢热型的,本人写这书只是很喜欢凡人修仙,但是一直找不多同类型的书,看的不过瘾,所以自己决定慢慢写一本,当然也希望大家...
来自恶魔们的宠爱作者春山寂文案学渣画手兼恶魔使的夏梨怎么也想不到。那个据说超级超级厉害的恶魔王路西法。竟然就是班里那个看上去脾气超级差,对她总是心软的学霸富二代苏悦晨?还听说那姑娘对她,有点意思?夏梨有三个梦想。期末考及格,画画有灵感,恶魔能不给她找麻烦。当然,某恶魔除外。某恶魔她往这边看了,她专题推荐在线阅读txt下载加入书架...