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21训练日常(第1页)

阳光晒得草皮发烫,今天是一个适合训练的日子。

贝尔萨拿着战术板给球员宣布:“今天我们要尝试一下4-3-2-1。”

“我们平时的阵容容易被打反击,而这套阵容可以保持我们的中路密度及边后卫不用冲太前,不容易出空当,被别人打身后。”

然后开始画战术板,准备给大家看示意图。

辛基和菲利普斯趁机偷偷说小话。

辛基用气音说道:“我以为主帅昨天只是随口说说?没想到竟然是来真的。”

菲利普斯摸了摸辛基的头:“5个中场,你可以吃饼吃到饱了。”

“我相信这里面肯定有来自于你的助攻。”,然后辛基把菲利普斯的手拍下来,眼神示意他的发型要被弄乱了。

菲利普斯:但是你的毛毛真的很好摸…油光水滑的。

然后菲利普斯开始戏精上身,他扶额无奈苦笑:“苦了我,我要拖后给你擦屁股。”

此情此景很难不为他唱一句。

小白菜啊,地里黄~

辛基:呵~

“我相信你不会吐饼的,对吗?”,菲利普斯死死盯着辛基,仿佛说吐饼,我就死给你看。

辛基:“我其实给我自己起了一个外号。”

“叫什么?”,菲利普斯发出疑问。

“给就有。”,辛基非常自信,拍着自己的胸说道。

给就有,是辛基的梦想,也是对前锋最大的夸奖。

辛基一想到自己吃一个进一个,一个赛季联赛进球有50个,他就忍不住乐了。

菲利普斯挠头,心想:这孩子傻乐什么呢。如果他要是知道辛基的心理话,一定会晃着辛基的肩膀,吐槽道:醒醒啊,现在是白天,不要做白日梦啊。

两人在下面聊得正嗨,贝尔萨一转头,两人立刻站得笔直。

贝尔萨:盯——

辛基和菲利普斯:目移——

怎么有点儿像上课开小差被在教室门后面巡视的教导主任抓包的感觉。

贝尔萨拿战术板拍了拍调皮的小子们,“快去热身。”

……

5分钟热身之射门训练。

助教在旁边不停地跟他们喂球,踢完一个马上下一个。

辛基和队友在禁区弧顶轮流起脚。

一脚踢左边,兜近角,门将狼狈倒地。

一脚踢右边,推远角,门将飞身扑出。

一左一右交替开火,门将在门线前被遛得气喘吁吁。

“你们差不多得了!”,门将法雷尔撑着膝盖大口喘气,一脸生无可恋,然后手指了指门框上角,“你们有本事踢十分角啊?”

十分角,就是贴着门框死角,门将完全碰不到的无解射门角度。

“法雷尔,你知道吧…我们只是想让你努力热身,保持活力。”,辛基双手合十,做抱歉状,“测试我们的极限就算了吧。”

法雷尔:所以就测试我的极限了是吧?

法雷尔:每天和你们低山臭水遇噪音的感觉好爽啊。

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