手机浏览器扫描二维码访问
醍醐灌顶!
亮介浑身一震,鳞泷的话像一道闪电劈开了他心中积郁的迷雾。
他执着于维持呼吸法的状态,将它视做一项需要刻意控制的技艺,反而在睡眠中身心分离,产生抗拒。
他要做的是彻底融入,让呼吸成为生命最底层的律动本能!
“本能…本能!”
亮介喃喃自语,眼中迷茫褪去,豁然开朗!
鳞泷微微颔,不再多言,身影悄然隐入黑暗。
亮介重新闭眼。
这一次他不再试图去控制呼吸,维持某种节奏。
他放空了所有执念,让身心彻底放松下来去感受每一次呼吸在鼻腔、胸腔、丹田之间最原始自然的流动。
气息无声,宛如山涧清风,地下清泉,无拘无束又生生不息。
意识渐渐模糊,沉入黑暗。
这一次没有挣扎,没有惊醒。
均匀悠长的呼吸在寂静的房间内起伏,在亮介周身流淌循环。
一夜无梦。
当第一缕晨光刺来,亮介缓缓睁开了眼睛。
这次没有了往日初醒时的混沌与沉重。
一种前所未有的清明与力量充盈着四肢百骸。
身体轻盈得仿佛没有重量,充满生机,犹如深潭大海,表面平静,内里汹涌。
他下意攥拳,积蓄在体内的磅礴气息瞬间响应,毫无迟滞地奔涌全身。
无需刻意引导,无需聚精会神,呼吸的力量已如臂使指,彻底融入了生命的每一寸肌理,成为他的基底。
成了!
经过数月的沉淀练习!
全集中·常中!成了!
困扰他多时的关隘在鳞泷的点拨和感悟之下水到渠成!
庭院中,鳞泷左近次早已静立在薄雾中背对木屋。
他并未回头,声音喃喃。
“气息沉稳如渊,圆融流转不息……”
鳞泷顿了顿,语气赞许:“确实聪明。”
亮介翻身出门。
锖兔正带着义勇练习挥刀,破风声在林间格外清晰。
“亮介哥!”
锖兔第一个察觉到他出现,敏锐地捕捉到亮介周身的气息,眼中爆出惊喜的光芒。
“你……你练成常中了?!”
“恩。”
亮介点头,带着真切的感激:“多亏了鳞泷先生点醒。”
锖兔在兴奋之后又不禁泄气。
“啧,看来我们想追上你短期内是没什么希望了。”
“那里的话。”
亮介走上前拍拍他的肩膀:“你们天赋比我好,只是时间问题,一旦找到了那个点提升起来会比我更快。”
他话音刚落,真菰小跑着过来。
“亮介哥,你的信!”
信?
亮介心头一跳,下意识后庭一紧。
不会吧……
槙寿郎还在追我?!
可当亮介看到信封角落熟悉的桃山印记时,不由得松了口气。
拆开信封,里面是是梨花娟秀的字迹,絮絮叨叨讲述着桃山的琐事。
爷爷新配的药茶好苦哇,翔太哥哥训练时又跟木桩较劲结果扭了手腕,山后的桃子快熟了……
字里行间是少女小心翼翼的思念。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
姜黎曾是御兽宗的天之骄女,一袭红衣,耀目无比。直到她为了掩护师兄们撤退,身陷魔渊三年,好不容易逃出生天,返回宗门,却发现宗门里多了一位长相与她有七分相似的小师妹温念她的师尊,她的师兄,她的灵宠乃至于所有的一切都打上了名为温念的烙印。她不过想讨回属于自己的东西,却被诬陷给温念下毒,不仅被强行剥夺本命灵兽,还被逐去兽峰...
「万千家财只愿独宠你一人。」顾时染撞了车被老爹赶出家门被迫和一个男人同居了。闺蜜说她室友是个八块腹肌的大帅哥,特意为她找的,准是她赚了。她万万没想到这个男人居然是她债主池晋。酒吧里,灯红酒绿,喝得上头的她跟闺蜜口出狂言。你等着看,老娘分分钟把他拿下。男人站在她身后,双手抱在胸前。低沉好听的声音响起噢...
目送他的身影进门后,江疏桐默默起身进了卫生间,一个人在里面站了好久。直到双腿麻木,门口传来的一阵脚步声才惊醒了她。...
公司上市前夜,沈以宁迫不及待举办庆功宴,并让秘书用现金发放双倍年终奖。乔淮野笑吟吟给每个人一袋精心包装的毛爷爷,唯独到我时,将我推到一边。起开,好狗不挡道!我不解,问他何意。他却嗤笑着把一份辞退单甩我脸上你个玩弄各种女人的渣男,哪来的脸领奖金?赶紧滚出去,别脏了我们的眼!随着他一个动作,屏幕上放出一堆我和大客户的亲密照。最后是一份奖金名单。屏幕上的数字刺痛双眼,原来所有人都至少有六位数奖金,唯独我的那栏标着鲜红的零。我攥紧了拳头,抬头看向不远处的沈以宁你确定要辞退我,在今晚?1屏...
在狗血文里做返聘老师快穿作者岩城太瘦生文案(一)太子太傅祝青臣,在二十三岁这年,又一次被穿书系统识别为牛掰老师,拉去做任务在狗血文里做返聘老师!祝青臣有没有可能,我刚做完任务回来捏?系统不可能,绝不可能!古代世界,高中生受遭遇车祸,穿成太监,和身在冷宫的渣攻皇子相依为命,受尽磋磨。他拼死辅佐渣攻,渣攻却在登基之后,迎专题推荐快穿狗血系统穿书在线阅读txt下载加入书架...