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程思远看着便签上走笔龙蛇的字,觉得心脏好像也被老鼠咬了一口,酸酸麻麻的。
他飞快吃光了早饭,然後根据便签上的提示,试着打开筋膜枪,调到最小的频率,筋膜枪嗡嗡运作起来,他把按摩头抵在胳膊上,感觉酸疼被舒缓。
好像确实好了一点。
他把两只胳膊按摩过,关掉筋膜枪,揭掉那张便签纸,拍照问裴舆清:“为什麽不能按摩胸腔啊?”
裴舆清已经坐到办公室里,打开电脑摸鱼了。
程思远一眨眼的功夫,就看到裴舆清的回答:“胸腔底下是内脏,容易受伤。”
程思远:“哦。”
但昨天晚上在练胸,现在肌肉最酸疼的地方就是胸。
裴舆清却好像知道他的困扰一般,说:“你自己用手揉,或者慢跑半小时,血液循环起来就不会太疼了,不过有氧会掉肌肉,不要跑太久。”
掉肌肉!
不行!昨天做那麽多,经历那麽多窘迫,不就是为了肌肉吗?不能为了缓解酸疼就掉肌肉!
程思远飞快做出选择:“我揉一下吧。”
隔着衣服,他摸上酸胀肌肉。掌根用力,从下往上揉。
好疼。
程思远的表情短暂空白,再下手时,自己都没意识到的,就放缓了力道。
力气越来越轻,到最後,就变成了抚摸,摸着摸着,再捏一下。
……
程思远无声陶醉。
手感真好。
经过昨天的锤炼,大鱼丸越发Q弹。而且因为自己参与了制作过程,很有成就感,觉得这鱼丸更加美味诱人。
程思远胡乱揉着,完全没了按摩意识,只是在过手瘾。
把肌肉都揉得发热了,酸胀也没缓解一点,还因为他时不时捏一下,好像更疼了。
裴舆清还要问他:“好一点了吗?”
程思远:“没有。”
裴舆清:“下次锻炼完不要跑那麽快,做一下拉伸,第二天就不会疼了。”
程思远看着这条消息,无声脸红。
可……可自己昨天跑那麽快,不是因为——
他臊得慌,打字:“我不是故意的。”
自己也不知道是在说自己不是故意跑那麽快,还是不是故意——
裴舆清显然有自己的想法,自顾自做阅读理解,好心安慰他:“我懂。”
“都是男人正常生理反应,你不用不好意思。”
“你的小鸟昨天叽叽喳喳闹了一晚。”
程思远的脑子轰得一下再次空白。
他想到什麽,缓缓回头。
从早上来裴舆清家里第一眼就看到的场景,现在再次映入眼帘,让他再也无法忽视。
阳台上,黑色床单迎风而动,和裴舆清的消息一起提醒程思远,今天早上,在他为裴舆清大老鼠手忙脚乱时,裴舆清在做什麽。
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