8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

91第 90 章(第2页)

“躺都躺好了不要问这个傻问题。”阿兰回答他,其实他也觉得这场景似乎有点奇怪,而且不止他一个人。

北看到我过来和我解释:“是下肢以及核心力量的训练,需要做3组臀桥。”

我迷茫地点点头,也不知道臀桥是什么,疑惑地直接把椅子放在他旁边坐下。

躺着的似乎都是首发正选,北和候补选手们都在旁边监督。

北开口宣布:“好了,开始吧,记得腰部不能落地,膝盖夹紧排球。”

然后我目瞪口呆地看见男生们红着脸手肘撑地,臀部开始往上抬,有节奏地上抬下落,边做边费力地数数做了几个。

我起身走到伦太郎旁边,他的脸上都是汗水,随着腰部地抬起t恤往上滑落,露出了劲瘦的腰肢和贲张的腹肌,好看的我都要挪不开眼了。我不好意思的用双手捂着脸偷偷从指缝看过去,伦太郎的腰实在是太赞了。

躺着的宫侑注意到我的表情,费劲的顺着我的视线看过去,不可思议地喊出声:“哈?伦太郎你为什么不把衣服塞进裤子里?!”

角名的声音有些气喘吁吁的:“你怎么还有空管我?我嫌热不行吗?”

宫侑一组做完,躺在地上喘气,然后直接把t恤从短裤里抽了出来:“小悠!”

听见他叫我我疑惑地看过去,宫侑立马抬起臀部,但是因为汗水衣服并没有滑落下来,他不满的用手拽了拽,总算露出了腹肌。

我不知道该露出什么表情才好,躺在他旁边的宫治显然也是这样觉得的,直接给宫侑屁股来了一脚:“少这样搔首弄姿的!看得我眼睛疼!”

“哈?!”宫侑被踢得维持不住姿势,膝盖夹着的排球也滚落了出去,小作赶紧帮他捡回来,但是宫侑没有接过来,而是要起身去踢旁边的治,宫治早有防备的往旁边一滚,撞到了另外一边的阿兰。

北径直走过来,双手环胸居高临下地看着双胞胎,虽然没有说话但是魄力惊人,宫侑和宫治不敢再闹,老老实实地躺好继续。

正选们做完后一年级候补们递上了水瓶和毛巾,等他们稍作休息后另外一组躺下做臀桥训练,之前做完的负责监督数数。

这个姿势虽然有些不雅,但是我看着一板一眼认真做着的北信介,他的姿势标准一点儿也没偷懒,甚至表情都没怎么变化,难怪是队长,真的很厉害。

臀桥练习做完后大家坐在一起喝水休息了会儿,北宣布开始自主训练,一直到社团活动结束,男生们一起打扫了体育馆,我们向着烤肉店出发。

到了店里之后我们一行十几个人分别坐了三桌,伦太郎让我坐在最里面的位置:“坐在中间烟熏的难受,让男生们负责烤肉吧。”

我听了他的话直接往里面走,伦太郎在我的旁边入座。

男生的饭量很大,尤其是刚刚做完一天的练习,这家店是烤肉自助,限时吃100分钟,男生们也没有含糊,他们似乎经常过来,都不用看菜单就直接让服务员各种肉上了两份。

宫治坐在伦太郎的旁边,很熟练的将腌制过的肉平铺在铁网上面,伦太郎帮我敲了个无菌蛋打匀,宫侑直接拿了几杯可尔必思坐在了我的对面,推了一杯在我面前。

我对着他笑了笑,端起饮料喝了一口,宫侑看了我的笑脸,内心荡漾了一瞬,装作不经意间在桌下用小腿蹭了蹭我的腿,我们都没有穿长裤,肌肤相触,让我忍不住抖了一下,伦太郎关切的问我:“怎么了?”

他抬头看了看空调的位置,伸手在我头顶感受了一下:“还好,空调风不是对着这边打的。”

我抓着他的手摇摇头,对着他微笑了一下,示意我没有事情。

我只是庆幸还好有桌布挡着,看不见桌子下面发生什么,我将腿往回收了收,但是宫侑也不知道是不是故意的,时不时就要蹭到我的腿,我知道这帮打排球的男生个子高腿长,但是他都不会注意一点吗?

宫治烤肉的间隙里抬眉看了一眼斜对面的侑,他正单手撑着下巴笑着注视着对面的女孩子,宫治看他这样笑就知道他没干好事,但是并没有出声提醒什么。

之后又点了些海鲜和虾,伦太郎还帮我叫了一份芝士薯泥,因为太甜,我吃了几口就有些腻,对面的宫侑看了直接拿过去帮我把剩下的解决,伦太郎瞥了他一眼没有多说什么,只是之后抽了一张纸巾,单手固定住我的下巴帮我擦嘴,擦完后还亲了我一口,发出了响亮的「啾」的一声。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
白沐凉秦子皓

白沐凉秦子皓

欲深爱浅白沐凉秦子皓后续完结完整版是作者朝暮成雪又一力作,也是吃的。白沐凉岔开话题,麻烦你跑一趟,辛苦你了。越客气的社交,越意味着距离。宝贝你以后别这样叫我了!白沐凉也没想到自己会这么激动,可能是联想到他也这样叫陆姗,所以多少有点恶心。我不是一直这样叫的嘛。秦子皓不甘地说。以前是以前,现在不一样了。白沐凉尽量让自己的语气变缓你还是叫我小白吧,这样我自在一些?秦子皓没有说话,脸色明显不悦。真有意思,他竟然还不高兴了。难道要我陪你一直演下去么?快到疗养院门口,远远的就看到削瘦的林昭仪穿着她的黑色旗袍,站在门口张望,旁边站着护工小菊。林昭仪是大美人,而且是傲娇的大小姐。虽然不再年轻了,但傲娇的习性是一点没改。每次从混沌中醒来,她的第一件事就是化妆,换上自己最...

双向暗恋的正确打开姿势【1V1甜H】

双向暗恋的正确打开姿势【1V1甜H】

新文更新中梨汁软糖江暮晴暗恋的男神,貌似来追她了?宁星泽痴汉的女神,似乎,来勾引他了。一句话简介只要你主动,我们就会有故事,主动之后,每天都在羞耻进行时。主CP外色内怂香蕉少女x外表完美实则痴汉副CP整天想着给...

初夏傅深顾柚

初夏傅深顾柚

那个女生趴在初夏的身边,呼喊。一滴热泪滴在初夏的脸颊上。让她的眼眶也发酸起来。这个世界上,原来还有人害怕她死。初夏父母没了,朋友几乎没有,男朋友在和他的侄女纵欲得忘乎所以。她活得挺悲催的。...

失落英雄

失落英雄

愿我们的英雄永远怀揣着希望,怀揣着爱。BE含有各种引人不适的情节。不是一篇让您舒服的文,如有不适及时弃文。...

慕昭谣

慕昭谣

沈瑶身为上京富商,往日顺风顺水,唯独对自己的未婚夫不太满意。侯府二公子顾景昭,生性冷淡身份低微,偏偏文韬武略十分过人还功绩在身,天天被侯府主母忌惮。沈瑶深以为,他冷脸又身份危险,不如退婚找个赘婿。没想到见面当日,二人双双被害,坠楼身亡。再睁眼她重生至十七岁,她发现那个顾景昭,好像也重生了。为了不重蹈覆辙,二人决定合作假意成婚。沈瑶连夜制定计划婚后他们夫妻不能琴瑟和鸣,唯有自己一人痴恋顾景昭,才能保证一切顺利。顾景昭觉得这个主意不错。琴瑟和鸣,他根本就演不出来。从此,顾景昭身边就多了一个唯爱他的小姑娘。她总是时时刻刻在他耳边叫着夫君夫君喜欢喜欢。吵人又洗脑。听得多了,不仅旁人深信不疑,连顾景昭在听到这两个词的时候,心也空了半拍。合作期间,沈瑶觉得自己十分尽职尽责。她不仅演技一流骗过了所有人,还给他出钱出力,与他共同进退,甚至在他被人算计之后,给他以身解药。而顾景昭也表现不错,五年中他连连高升,成为当朝新贵。合作期满,沈瑶着手准备离开。却不料人刚到新宅,顾景昭就在半夜摸了过来。烛火微暗,照的他眼睛发红。他将沈瑶困在床榻之间,像是一只害怕被抛弃的小兽。沈瑶,你骗过了所有人,现在便来骗骗我吧...

裴旻安夏柠

裴旻安夏柠

他说夏柠,我心如明月,绝不背叛。他说夏柠,这辈子我的妻子如果不是你,我宁愿断子绝孙。...

每日热搜小说推荐