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第573章 仰卧起坐（第2页）

嫂子刚刚下班回来，换上家居裙子就开始在厨房忙活。

嫂子的这套是连衣裙，刚好在膝盖上一点，我说嫂子我帮你摘菜，就拿个凳子坐在厨房里摘，嫂子在洗菜盆里洗鸡肉和生蚝。

我把头压低一点，想能不能看到嫂子的小内内。

不过这裙子的设计好像是防止我这种人一样，一点也看不到。

于是我问嫂子你示范一下这菜怎么摘？嫂子转过头来说把菜头去掉就行了，向我这边走过来，蹲下，拿起一棵菜把菜头摘去，对着我说：“喏，这样就行了。

我当然不放过这一瞬间，眼睛像激光一样射向嫂子的裙子开口处，还真让我看到了，就一瞬间，我看到嫂子饱满的幽谷被一条白色蕾丝小内内包着。

然后嫂子就併拢双腿了。

8点钟吃过晚饭，我跟嫂子说，“9点开始坐瑜伽吧。

然后坐在沙发上看电视。”

嫂子在厨房收拾着，我问嫂子，“你家里有清凉油吗？我让蚊子叮了。”

嫂子说：“在茶几下面那个药箱里面有。”

我赶紧的找出来，把两个脚趾头都涂了两遍清凉油，遐想着嫂子的幽谷接触到清凉油的表情。

嫂子收拾好换好瑜伽服拿出瑜伽垫，开始做瑜伽，20分钟后嫂子热身得差不多了，我压着嫂子做了30个仰卧起坐，并对嫂子说：“如果你做到30个等下我帮你揉下肚子。”

嫂子说，“30个小意思，我自己揉就行了。”

然后到我做，嫂子说：“今天你要做60个行不行？”

我硬着头皮说：“行，只要嫂子帮我压腿做多少个都没有问。”

嫂子一听到我说压腿脸就有点红了，说：“你不要老是用脚助力，这样没什么效果。”

我说，“我尽量吧。”

嫂子经过前晚的经验，直接用屁股坐实我的脚背。

我一开始也没什么动作，老老实实做了20个，现在开始我要实施我的计划了。

我先慢慢地用脚趾头翘起来靠近嫂子的菊花，嫂子感觉到我的脚趾头，屁股往后退一点，我的脚趾头翘起来就刮在嫂子的会阴处，估计这里没有这么敏感。

嫂子这样想着我的脚趾头对她的刺激就不会很强烈。

但是嫂子低估我了，我把左脚伸出一点，两个脚趾头同时翘起，右脚趾头顶在会阴，左脚趾头顶在菊花，然后左右脚趾头轮流放松和翘起，轮番刺激嫂子的会阴和菊花。

当我的右脚趾头顶在嫂子的会阴时，嫂子又向后退一点，正中我的下怀。

我的右脚趾头用力蹭了两下嫂子的幽谷，希望我脚趾头上的清凉油能投过嫂子的裤子，小内内，直接刺激嫂子的私处。

做了5个我把左右脚的位置慢慢调换一下。

果然在做第40个的时候，我感觉嫂子的裤裆处有点潮，应该是清凉油透过嫂子的裤子和小内内上少许的汗液，直接刺激到嫂子了。

嫂子突然问我，“你刚才是不是脚上被蚊子叮了。

我说，“是啊，涂了清凉油就不痒了。”

嫂子说：“我先去个厕所，有点内急，你还差20个没有做，让你休息下。”

我说，“嫂子你就不能忍忍嘛。”

嫂子不理我直接去了厕所，关上门，抽了两张纸巾放点水湿润下把私处搽了几下。

然后有两分钟没有动静了，我在门外听着，突然响出冲水声，我急忙跑过来躺好，嫂子出来说：“继续吧，你休息了这么久应该多做10个。”

我说：“嫂子你这是虐待我嘛？”

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