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对于当前的训练量,对飞鸟来说或许还远远不够。
阳斗神秘一笑,迫使飞鸟开始了基础训练的第一天。
飞鸟曾经受过阳斗的训练,因此他的招式很标准。
在招式规范的前提下,阳斗要求他快出拳出腿。
飞鸟很到体力消耗迅,双手双脚开始酸软。
然而,阳斗并未让绘理莎为他恢复体力。
他清楚,飞鸟看似已尽全力,实则离极限还有很大的距离。
在运动员的领域中,存在着所谓的“二次呼吸”
。
许多人知道人有极限,但很多人不知道极限分为真极限和假极限。
假极限是身体的自我保护机制造成的。
只要突破这一状态,身体就会焕新生,呼吸也会变得轻松,这就是所谓的二次呼吸。
阳斗正逼迫飞鸟突破这个假极限状态。
只有当他的身体真正无法承受时,他才会让绘理莎出手相助。
在飞鸟进入假极限状态时,他已经完成了两百次出拳和三百多次踢腿。
看着飞鸟动作逐渐缓慢,阳斗拿起树枝鞭打过去。
“啪!”
一声响,飞鸟的背上留下一条红色印记。
阳斗不断用鞭笞和辱骂激励飞鸟,让他找回自尊,克服身体和心理的疲惫。
只要他能挺过这一关,之后的训练就会更加顺利。
绘理莎严肃地看着飞鸟汗流浃背的训练。
她看了看手表,对阳斗轻声说已经中午一点了,按照飞鸟的训练进度,今天恐怕只能完成预定计划的一半训练量。
阳斗点头认同绘理莎的看法,他强调现在最重要的是让飞鸟突破身体的障碍。
绘理莎明白这是非常重要的训练,对于战士来说,意志力同样是至关重要的能力。
此刻的飞鸟感觉全身辣的,他已经感觉不到四肢的存在,只能本能地出拳和踢腿。
他大口呼吸却永远感觉不够,肺部刺痛让他难以忍受。
然而,耳边阳斗不停的辱骂声让他下定决心,如果在这里倒下,他将无颜面对第二天的太阳。
“啊!”
飞鸟出喘息声,他刚突破自我极限,身体迎来了第二次呼吸。
尽管度恢复到了初始状态,但完成阳斗的任务仍然显得困难。
阳斗转向绘理莎,她立即明白了他的意图。
绘理莎抬起手指,闪现点点金光,然后将这金光注入飞鸟体内。
金光使飞鸟的出拳和出腿度瞬间翻倍,令他大吃一惊。
飞鸟不解地问道:“大哥,这是怎么一回事?”
阳斗微笑着解释:“绘理莎提升了你身体的反应度,这样你有可能在今天完成训练,同时提高你在快频率下的适应力。
别停下来。”
然而,阳斗没有告诉飞鸟的是,这种状态下,他消耗的体力也大幅增加。
飞鸟很觉到了这一点,他越来越累。
但阳斗命令绘理莎恢复了他的体力,让他继续高频率的训练。
在绘理莎的帮助下,飞鸟仿佛被按下了不断前进的按钮,即使感到无尽疲惫,也只能坚持下去。
这样的训练对意志力是一种极大的考验。
时间流逝,在绘理莎的加持下,飞鸟不需要吃饭也能持续运动。
就这样,他完成了阳斗交给他的一天内五千次出拳和踢腿的训练计划。
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