8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第13章 锻炼开始(第1页)

次日早晨,麦克来到了比迪克的店里帮忙做好开店准备后。

“比迪克叔叔请锻炼我!”

“嗯?麦克,你突然间怎么了?”

“其实我想在几年后成为冒险者,但是现在这样下去太弱了,请您指导下我吧!”

“前天不是才说过你没魔力当不了冒险者吗?有跟家里人讲过吗?”

麦克点点头表示肯定。

“昨天告诉家人,爸爸同意了,他也同意先让我锻炼身体。等几年后看能不能当上冒险者。”

(原来如此,也就是说现在开始锻炼身体肯定没有坏处,以后当不当冒险者另说。)

比迪克意识到了杰夫的用意。

“好吧,这样的话今天开始就要称我为师傅了!别想再有偷懒的机会!”

“那么现在客人还没来,你就先在旁边用这个地毯铺在地上做俯卧撑oo次。”

比迪克说完丢了条地毯过来。

“俯卧撑oo次了解!”

麦克听到后就把地毯放地上开始做。

“”

麦克数到就累了坐在地上。

“麦克!我没说可以休息!继续做。”

比迪克看到麦克在休息后就喊了一声。

“是!”

麦克又继续做俯卧撑,幸好从小就有在家里干农活,在小孩子里面体力算好。

这次麦克又做了o个俯卧撑,没力气趴在地面上了。

“这么小就开始锻炼身体啦,我家孩子光是做做面粉就叫累呢。”

在店里来了位阿姨,在跟比迪克聊天。

“哪里哪里,他这连热身都没能做完。麦克别休息,继续做,还差o个。”

麦克趁比迪克跟客人聊天在休息被现了。

“”

在接下来麦克只能连续做o个俯卧撑就要休息数秒,然后才能继续。

“oo完成了”

“怎么做这么久,明天要做得比今天快,有客人要来了,你去接客当让身体放松吧。”

麦克听到比迪克的话后就立马站起来去门口接客人。

“那么接下来仰卧起坐oo次。”

“还还要做?”

“你在说什么呢?你不会以为oo个俯卧撑就算锻炼了吧?这些都还只是热身。”

“这这是哪来的魔鬼教练”

麦克抱怨完了就坐下来开始做仰卧起坐了。

跟俯卧撑一样,麦克需要做o个仰卧起坐就休息几秒。虽然后半的姿势不像样,但还是坚持做完了。

“好,麦克来oo个深蹲吧。”

比迪克坐在凳子上边吃瓜边看着麦克讲。

“你好像很开心”

麦克边上气不接下气地看着比迪克说。

“什么“你?”要叫师傅!”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
绝密档案+番外

绝密档案+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有绝密档案作者阿净没人知道手握帝国情报处的卢恩是个Omega,他躲在暗处的角落靠着人工芯片和CCTV监控着整个帝国。在帝国,除了女王,就是我。卢恩(请自行想象鸟叔一手的河蟹模样,口水)以前联盟最有前途的上校,现在联盟议员未来总统的候选人詹姆斯派尔斯专题推荐阿净水色茧蝶在线阅读txt下载加入书架...

九零年代巧媳妇

九零年代巧媳妇

生二胎时羊水栓塞,瑞巧陷入昏迷,再度睁眼,竟回到了1995年她刚嫁给人民教师董立松的那一年。在董家,瑞巧因为没有正式工作,受尽委屈二十年。因为没有生出儿子,自惭形秽拼二胎,终于送掉了自己的命。重活一世,瑞巧终于醒悟,唯有自己足够强大,才不会被人欺凌。她绝不会活得那麽窝囊了。向钱看,向厚赚,人间疾苦,有钱无阻!重生後的瑞巧,虐渣丶赚钱丶谈恋爱三不误,这样的人生才真叫爽!本文以女主事业线为主,有感情线,男主出场虽然早,可是跟女主相爱却是在女主离婚後。预收文九十年代政府食堂敬请收藏预收文案上辈子,江兰兰是个典型的恋爱脑。从高一开始,就迷恋上了校草赵光。在黄石县一中,大帅哥赵光名声响得很,全校几乎有一半女生暗恋他。顶着一张明星脸的赵光,自然不会把江兰兰放在眼里。可是,他也不介意在江兰兰主动上赶的时候,顺水推舟跟她暧昧暧昧。这份暧昧,让江兰兰婚後,被赵光骗财骗色,身败名裂。万念俱灰的江兰兰,从四十八层高楼上纵身一跳,粉身碎骨!咽气的时候,想起对自己万般宠爱,辛苦养家,明知她被骗还舍不得离婚的老公林宇辰,江兰兰眼角,滑下一滴眼泪。然後,她重生了!重回到了自己十七八岁的高中时代!这一世,江兰兰痛下决心,洗心革面,早早地揭穿了渣男真面目。当然,最重要的是,她要去找林宇辰,那个她命中注定的丈夫。这一世,她不要林宇辰那麽辛苦了,她要帮助他挑起家庭的重担,她要挣很多很多钱,让林宇辰和他们的儿子都过上好日子。她决心现在就去找林宇辰,她怕他被别的女人拐跑了。她要高中一毕业,就去挣米,从哪里开始呢?林宇辰是乡政府的公务员。她决定从承包他们乡政府的食堂开始林宇辰奇怪,这个江兰兰,怎麽好像特别清楚我的口味内容标签重生爽文升级流年代文经营日常...

神级雌性!星际神明纷纷求娶

神级雌性!星际神明纷纷求娶

评分刚出所以低,后期多多叶柔柔穿到星际世界。本以为只是稀有的貌美雌性,却被检测出神级血脉!成为唯一一个拥有神级净化能力的雌性!别人净化被污染的空气,水源和兽体,她可以直接净化本源,让所有雄性体质蜕变!这一下!数个星系的最高执掌神明坐不住了!身边的战神少将,运筹帷幄的帝师,最纯洁狡黠的白狐神使纷纷围绕跟前...

每日热搜小说推荐