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“今天就到这里了。”赵舒奕一声令下,所有人纷纷轻舒口气,即便如此,也没有人能立马走出球馆,大多都是选择躺在地上歇息个几分钟才好回去。
比起“马拉松”式的早跑以外,这位新出茅庐的女教练安排的下午的正式训练才更加令人恐怖。
从5点到9点,四个小时之中几乎能留到他们休息的时间加起来不过3o分钟,而更重要的是,这近三个半小时的时间里,除了结束时半小时的投篮练习,几乎全是体能训练。
“高考都没这么累过,”不少人出同样的感慨,能考上深大的体育生,在高考时需要兼顾体训和学业两样,要兼顾身体和头脑两个方面才行,然而眼下的体能训练不同,这就是一种对身体强度的最大化锻炼,赵舒奕用着她对每个人体能测试出来的成绩,计算出每一个人的最大化训练量,在折中之后给出的训练计划,而投篮练习,就是要让所有人适应这样的高强度,在最疲乏的状态下保障命中率。
休息之后,最先站起的几乎总是钟致远,从躺下的那刻起,他的目光就没离开过半掩着的大门,在那里,一双温柔的眼睛总是一眨不眨的望着他。
“走啦!”钟致远一身臭汗,也不好去搂抱晓雨,就这样大喇喇的走在前头,晓雨也会温顺的跟在后面,手里拖着一瓶早准备好的冰水。
“今天可以一起吃饭了,”晓雨突然跑在钟致远的前头,露出得意的表情。
“怎么?你还没吃啊?”按照以往的习惯,晓雨一般都是吃过了的,这个点儿差不多都是陪他,可今天晓雨既然这么说,那肯定是没吃晚饭的。
“对啊,我报了个节目,这以后下课了都得去练舞。”
“呀,你还有节目啊。”认识晓雨这么久,钟致远倒是第一次见着晓雨这样主动的表现自己,别说上台,这可是个和别人多开几句玩笑都会害羞的女孩啊。
“嗯,以后都可以一起吃饭啦。”
“你傻啊,”钟致远刮了刮她的脸,笑道:“你可以先吃啊,饿坏了怎么办?”
“不饿!”晓雨坚决的回答道:“再说那个点了,我才不要一个人出去。”
这话倒是说得不假,即便是练舞的时间比不过篮球队训练的时候,可食堂也早没了吃食,而去校外的话,晓雨一个人自然有些不便。
“就你一个人跳吗?”钟致远忽然想到什么。
“诶,你好烦啊,”林晓雨白了他一眼,不禁又想起练完舞后张萱邀她去吃饭的场景,她可是顶着被人笑话的风险拒绝的,就为了能和男友在作息上稍微同步一些。
“好啦好啦,走,带你去吃好吃的。”
恩爱的情侣一对又一对的从篮球外远去,赵舒奕去洗浴室冲了个澡出来,却仍然能看到球场上“蹦蹦蹦”的篮球击地声。
“还不走呢?”赵舒奕走向球场,看着这位已近乎步履蹒跚的聂云,心中微微有些触动。
“呼……”聂云重重的吐了口气,将手中的篮球再度投出,“邦”的一声打在篮筐脖子上,聂云微微一叹,这才回过头来:“已经好久没这么累过了,确实像你说的,累的时候练效果更好。”
“可是人的身体有它的承受极限,”“可我知道,这绝对不止我的极限。”聂云摸了摸额头上的汗水,快步走向场外的篮球,再度向着篮筐靠近。
赵舒奕倒是没有继续和他争辩,确如聂云所言,这份针对全队的训练计划,是针对全队身体素质最弱的一个而制作的,虽然对整体而言比较辛苦,可对于聂云和钟致远而言倒也能够应对。
“不能过1o点2o!”赵舒奕抛下了她所能容忍的最晚时间,这才背过身去意欲离开,可才走几步却是突然想起来什么:“你不是也有女朋友?”
“她啊,”聂云笑了笑:“说是这几天在准备一个什么节目,为了面试做准备。”
“面试……”赵舒奕倒是对叶红雾不太了解,也不打算细问,旋即到:“虽然你的加练是在你的身体素质允许的范围,但我还是希望你早点休息,你需要面对的不是一两天的突击训练,而是整个比赛季,乃至你整个职业生涯的训练量,你需要做的不是征服这份训练,而是轻松的适应。”
聂云闻言倒是一滞,似乎也觉得赵舒奕说得有些道理,可手中的篮球却依旧是投了出去,这一次,篮球顺声入网,干净利落。
“那好,我就只练最后1oo个球。”
赵舒奕不再管他,刚刚走出球馆,手机却是突然响起,赵舒奕拿起一看,却是眉目一喜:“岳岳?”
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晚风吹拂,坐在副驾驶的孔方颐双目无神的看着车窗外的夜景,一瞬直接竟是觉着有些不太真实,因为她此刻的一只手,正被身边的男人紧紧的握住。
马博飞一只手开着车,另一只手早早的将孔方颐牵住,嘴里哼着悠扬的小调,依旧是那不羁的笑容。
孔方颐不敢去看他,可顺着反光镜却又能瞧着那张令人生气的笑脸,孔方颐心中有些犹豫,犹豫着是不是该把手给抽出来。
“到啦!”马博飞突然按住车刹,汽车轻松的驶入地下车库里,孔方颐这才惊醒过来,望着四周陌生的环境,疑惑问道:“这是哪里?”
“我家啊!”马博飞打开车门,从自己这边绕到孔方颐的副驾驶门外,绅士的打开车门。
“来你家干什么?”孔方颐有些生气,即便是自己今天对他的感官慢慢变好,可也不代表能被他这么欺负,不禁生出一股怒火,直接吼道:“我要回去。”
“哈,这是回学校的路,我就是来拿个东西,”马博飞一阵大笑过后,嘴角随即又露出一抹阴侧:“你是不是怕我把你吃了啊?”
“滚!”孔方颐见他如此说倒也压住了怒火,从车上下来,才问道:“什么东西啊非得现在拿?”
“给你的礼物。”马博飞笑容越神秘,自顾自的向前带着路:“走吧,我家没人,聊了这么久,来喝杯茶也好。”
孔方颐依旧有些犹豫,这毕竟是去男生的家,知道分寸的她,自然不会轻易踏入。
“那这样吧,你就在下面等我,我拿完东西就下来。”马博飞倒也并不难为她,给出了另一个选择。
“那,那好。”
停车的位置距离电梯很近,而这别墅区的电梯设计与别地不同,在一1楼电梯间便能按下自己要去的楼层,孔方颐目光所及,却是能看到马博飞按了个2便走进电梯,消失在这一片寂静的地下停车场里。
孔方颐默默的在楼下等着,五分钟、十分钟……数着手机上的时间,却是过去了整整二十分钟也没见马博飞下来,孔方颐有些烦闷,不由得拿出手机拨起号码来。
“嘟~~嘟~~”电话忙音,无人接通。
“烦死了,怎么这么久啊!”孔方兄心中一阵郁闷,在电梯间里来回逡巡,终于,在约莫等了三十分钟之后,孔方颐终是忍耐不住,按动了“2楼”的电梯按钮。
“叮铃”一声脆响,电梯很快到达2楼,门一开,映入眼帘的却是一派富丽堂皇的欧式装修豪宅,孔方颐对此倒是早有心理准备,无论是从衣着还是座驾,马博飞彰显出来的阔气都令人折服,因而能有这样雄伟的豪宅倒也正常。
“马博飞?”孔方颐一步步的走进客厅,然而却没能听见任何声音,眉头稍稍皱起,大着胆子唤了一声。
回应她的只有空荡荡的房间回声,孔方颐心中疑惑更甚,大着胆子喊道:“你再不出来,我可就走了啊!”
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