8品小说

手机浏览器扫描二维码访问

第57章(第2页)

他拿起挂在一旁的毛巾给自己擦了擦汗,这个时候突然有一只大手落在了他的肚子上。他还没来得及开口那只手就已经开始在他的腹部轻缓地揉了起来。

元越不太习惯这样,忍不住挣扎想要躲开覆在肚子上的大手,但是却被聂勋言用了点儿力气给按住了。

“别动。帮你放松一下肌肉,不然你明天腹部的肌肉肯定又酸胀又难受。”聂勋言的口吻一本正经,右手在元越的小腹揉按,用了点儿力气止住了他的挣扎,左手直接抓住了元越想伸过来阻止他的手腕,让它不要乱动。

“这个我自己可以来。”元越没再乱动了,只是不着痕迹地皱了皱眉,他还是不太习惯这样。

“我刚刚不是说了吗?圣尔军有自己的一套方法,我这个手法的效果绝对比你自己按摩要好的多。”聂勋言有些少见的强势,并未理睬元越的话,放在他小腹上的右手和抓着他手腕的左手都没有拿开。

元越听他这么说也

就没有再坚持,而且他也确实感受到了聂勋言按摩手法的不同之处,比自己按摩或者用仪器放松要来的舒服。

聂勋言见元越不再挣扎了便放开了他的手腕。他觉得给元越按摩小腹就像给猫猫撸毛一样,撸舒服了猫就乖乖听话了。毕竟元越很少有这么安安静静乖巧的时候。

聂勋言手上的动作没停,但是思想就忍不住飘到了别的地方。元越的皮肤非常白,即便在军校每天跟着一起训练也不见他有一点儿变黑的趋势。

虽然他有肌肉,但也只是薄薄的一层,这样的身材再搭配上元越那张脸简直是少年感爆棚。以往元越那种毫不退让的性格经常让聂勋言忽视他其实比自己小了十一岁,还是个没毕业的学生。

刚刚高强度锻炼完的肌肉是紧绷的,有点儿硬邦邦的,但是在他的不断揉按下肌肉慢慢放松,逐渐变得柔软起来。聂勋言不得不承认元越的皮肤极好,手下的触感就如同上好的丝绸,让他一时舍不得放手。

“喂,可以了吧?”元越动了动身体,聂勋言的手从他的小腹上滑了下去。

“嗯,好了。”聂勋言这才反应过来,自己刚刚揉的有些久了。

元越坐直了身体,把被掀起来的训练服下摆放了下来,有些奇怪的看着聂勋言:“你不走吗?还是你还有其他的事情要和我说?”元越有些不明白这人还留在这里干什么。

聂勋言听出了元越这变相赶人的话,心下骂了了一句:小没良心的,我这巴巴的送上来给你解决问题,结果用完直接就丢啊。

“我刚刚不是说圣尔军的beta有一套自己的训练方法,训练效果非常好,你不想学习一下吗?”聂勋言挑眉,看着元越并腿坐在仰卧起坐器材上,黑发有些长,遮住了眉眼,但是看起来格外地乖巧。

看的人心里痒痒的,手也痒痒的,总是忍不住想触碰那柔顺的黑发和低垂的眉眼。他喜欢的元越是那个睚眦必报一点儿亏都不肯吃的小狐狸,但是乖乖不动的顺毛小狐狸他也喜欢。

元越想到刚刚聂勋言给自己按摩腹部肌肉的手法确实有点儿东西,于是便答应了。

他大概率以后不会进圣尔军,现在这里有个现成的圣尔军将领来指导自己圣尔军特有的训练方法,这种机会也是很难遇到的。

接下来的两个小时里,元越体会到了圣尔军为什么能够名扬整个特沙拉星系,令太空异怪们闻风丧胆。就简简单单的军校训练室就已经被聂勋言玩出了花。

聂勋言带着他用圣尔军特有的发力方式和呼吸方式尝试了训练室里所有的健身器材。刚开始的时候元越还没有感觉到怎么样,觉得这个训练强度他还ok,可是过了四十分钟之后他就体验到了厉害之处。

虽然还是那么些器材,那么些锻炼方式,但是用了聂勋言交给他的发力方式和呼吸方式之后很明显体力的消耗不知道增加了多少倍,以至于刚刚锻炼不过一个小时他就已经大汗淋漓觉得有些撑不住了。

可是聂勋言居然不让他休息,问就是这种训练方式一定要一次性练足够的时间才能够达到最好的效果。于是在两个小时的训练结束之后元越就感觉自己已经不是自己了,腿和胳膊都已经不听使唤了,直接躺到了在了地上。

“你是不是在骗我啊?怎么会强度这么大?巴滕军校的alpha训练都没有这么大的强度。”

元越觉得自己好像是被聂勋言坑了一样。他自认体力什么的都非常不错,巴滕军校alpha们的训练强度他是完全跟得上的,没有任何压力,但是今天聂勋言让他练得这个真的有点儿超出他的承受范围了。

“骗你做什么?你可以自己找人求证。而且过两天你就会看到我的训练成果。”聂勋言脸不红心不跳,只是他的皮肤上也附着了一层薄薄的汗珠。

骗是肯定没骗元越的,只是时间被他稍微拉长了一些。对于元越这样的新手来说,连续练一个半小时应该就差不多了,但是他把时间拉长到了两个小时。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
黎婉辞贺凌屿

黎婉辞贺凌屿

接二连三的爆炸下,没有人可以活着出来。远处,浑身是血的黎...

悍匪演太好,刑警对我立案侦查

悍匪演太好,刑警对我立案侦查

林培穿越平行世界,绑定演绎系统。想要成为影帝的他,正准备大展身手。看到系统发放的技能时,林培却懵逼了。你将熟识顶级罪犯的全部犯罪案例,并熟知其操作手法。你将获得关于情感催眠,情感共情,情感诱哄等的全套知识和技能。你拥有一双无影手,并熟知一切偷盗技巧。只要你想偷,没有什么是你偷不过来的。悍匪技能plus版,各悍匪演太好,刑警对我立案侦查...

听风

听风

[少年人,看山不是山,看水不是水,惜花落,悲枯木,叹月色。]*桑柔的世界一片空白,转回一中後,她认识了一群有趣的朋友,世界从此变得丰富多彩。*秦霄堕落那年,想放弃学业,可他的小青梅回来了,替他解决了後顾之忧。他安心读书。後来,秦霄为报仇,放弃了多年的梦想。他说桑桑,梦想和妈妈,我选择妈妈。*祁烁最叛逆那年,谁也不服,大逆不道。也曾对着父亲说过儿子和工作得选一个吧?他忘记了幼时,他也曾说过爸爸是个英雄。後来,他走了父亲安排的路,成为像爸爸那样的人。*苏念原来设想过未来的路大概是一辈子留在南城市,守着奶奶留下来的东西。後来,她遇见了一群人,是她们促使她往前走。她迈出第一步,从此,自由飞翔。*1正文就到高考结束2番外是cp的感情线①乖巧青梅v堕落竹马。②团宠小太阳v抑郁症患者③傲娇大小姐v叛逆少爷内容标签励志成长校园正剧救赎群像其它青梅竹马,校园...

综影视:这世界是不是不太对?

综影视:这世界是不是不太对?

如果能到各个影视世界旅游,还是剧情人物背景有不同程度崩坏,无法延续原剧情线的影视世界,你还完全不受剧情约束,听着很心动是不是?加上任务很简单,生活有保障,这是多么美好的一件事叶颜就是这么幸运的一个人。微微一笑很倾城赵二喜云之羽云雀与凤行小荷(一世)长相思阿念美人心计薄巧慧步步惊心玉檀请看第...

凌语槐骆靳言

凌语槐骆靳言

她将他的迟疑尽数收入眼底,遂了他的意,不去不好,还是去吧。他极力才压下心中的喜悦,伸手将她抱进怀中,说出口的话却歉意满满,今年没能单独陪你过生日,明年我再补偿给你。对于他的承诺,她轻笑一声。明年?哪里还有明年。...

每日热搜小说推荐