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第21章 第 21 章 努力（第2页）

这些可都是之前乾学长交给他的秘籍！

到时候就把这些记录交给乾学长，拜托他帮自己分析一下吧！越前龙幸看着自己记录满满的笔记本，心满意足地点了点头。

在这次和乌野的训练赛结束之後，虽然说身体上都累得不行，但是大家的精神上却都十分地亢奋。

因为这次作为训练赛对手的乌野真的很有意思！说不定他们真的能实现一直没能达成的垃圾场比赛呢！

越前龙幸想到现在打起来虽然漏洞百出，但是总能给人惊喜的乌野，觉得说不定他们真能在全国大赛上碰面呢！

而到那时自己也会焕然一新，越前龙幸这麽坚信着。

想到这里越前龙幸甚至等不到回家，在路上就直接把自己的记录拍照发给了乾学长。

‘乾学长，这是我记录下来的一位体力超好的排球选手的心得。’

“前辈，你觉得我要是也每天骑车锻炼30分钟的话，是不是就能提高我的体力了？”

而接到越前龙幸消息的乾贞治则迅速进入研究状态，开始询问起来。

‘这是哪位选手的记录？每天往返学校骑车30多分钟，确实能提高自身的体力。’

“但是龙幸你家可是和音驹挨得很近啊，这个方法对你来说，不是很实用。”

‘而且，你注意到了吗？这位选手，可不仅仅是有着体能上的训练，他还有着超强的意志和目标，你看他可是说了无论如何都要来小巨人的学校上学。’

‘所以龙幸你也要有着坚定的决心才行。’

不过乾贞治倒觉得这完全不是问题，毕竟当初龙幸就能够为了龙马在青学打那麽长时间的网球，还能进入正选队伍，只是坚持锻炼肯定也不是问题的。

倒不如说，现在让乾贞治兴奋起来的是龙幸好像真的喜欢上排球了，毕竟之前在打网球的时候，面对体力不行这个问题，龙幸可是没想过去克服，而是直接选择了双打。

就冲着龙幸现在要开始努力练体能，他乾贞治作为前辈要一定要给他最大的支持才行。

于是他接着给越前龙幸发信息表示：‘放心吧龙幸，我肯定会帮你克服体力这个问题的。’

在得到乾学长肯定的回答後，已经到家的越前龙幸安心地去休息了，乾学长都这麽说了，那一定会给自己一个很好的计划的！

果然等到第二天中午的时候，越前龙幸就收到了乾学长发来的一条长长的消息，里面不仅包含着跑步这种有氧运动，还有着举哑铃的无氧运动。

最後还附上了乾学长的几段话：‘龙幸，这是我结合那位排球选手丶各个体能好的网球选手以及之前在u17里的训练形成的训练计划，我相信你只要按照这个计划训练，不到一个月你的体能就能够得到大大的提升。’

‘当然，你要是想更好地训练自己，也可以每周末来青学这边，我可以在监督你训练的同时为你特别做一份营养餐，相信有了我的特供营养餐，你一定会脱胎换骨的。’

看到乾学长的这段话，越前龙幸想了想立刻就回复起来：‘谢谢，乾学长，我就先按照你的计划训练吧，如果之後的练习不乐观，周末我就会跟着哥哥一起去青学的。’

虽然说自己真的很想提升自己的体能，但是一想到之前宛如凶案现场倒地不起的乾学长，越前龙幸就忍不住打了一个冷战。

还是先按计划训练吧，乾学长的特供营养餐总感觉有些超出自己的承受范围了呢！

不过看了一眼训练计划，越前龙幸觉得和自己的要求有些不太吻合，就自己稍微改动了一下，就开始训练起来。

而开始训练的越前龙幸则让越前一家人，尤其是越前龙马都被深深地震惊到了。

看到向来总爱睡懒觉的越前龙幸竟然会早上五点就起床去跑步锻炼，这这的把大家都给吓了一跳。

“看来这个臭小子还真的是喜欢上了打排球啊！”越前南次郎翻得手里的杂志哗哗作响，但不管怎麽说，能够看到小儿子终于开始为一项运动努力起来，越前南次郎其实发自内心地感到欣慰。

而这个消息甚至惊动了远在美国的越前龙雅。

“龙马，小弟他真的早上五点就去跑步了吗？”

突然接到哥哥电话的越前龙马说道：“嗯，没错，而且已经坚持一周了。”

“哈哈哈！看来龙幸真的开始努力起来了！那作为哥哥我也不能太松懈了。”

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