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猛药
慢慢的,我才意识到那种令我不齿又觉得幼稚无聊的医患py问话,某种程度上也是一种治愈人心的方法。那些问题并不重要,重要的是它使人不自觉地站在医生的角度,加强人心里的同理心和理智思考的能力。
三十辐共一毂,当其无,有车之用。轮毂的中空才让辐条有了运转的作用,有时候无用的东西好像真的能影响一些事情很多。或许,看似无用的东西能存在,本身就已经拥有了一定意义。无法预料的潜移默化在我浑浑度日时流经我的身体,它们好似比那些我自认为有用的东西更具有好的治愈效果。
可能,我需要改变一下看法了。
“尝试着,把重心放到自己身上来,会对你有好处。”
医生轻言细语地跟我说:“抑郁症其实并没有完全根治的方法,主要还是在一个自身的解绑,多数抑郁患者比较沉浸于自身,但是在我看来你需要注重自身一些,学着把重心和价值放到自己身上,而不是将全部都投掷在你的伴侣身上。”
这话倒是说到了点子上,我本以为这医生年纪轻轻一身白衣只是个花架子,没想到倒也有几分看人的真本领。
“我做不到。”
“没关系,慢慢来,我知道你们前段时间发生的事,虽说你现在状态很差,伴侣之间是要相互依靠,但某种程度上也需要一定的距离,适当松一松会有好处,总是紧捆在一起,对方也会变沉重。”
我想了一会儿,试探道:“我以前在一个很会装逼的老头那里听课,他说过一个叫「不动心」的东西,你是说那个吗?”
医生:“你是说斯多亚不动心理论?”
我点点头。
他笑了笑:“那倒不是,我觉得这些理论没什么要紧的,依赖外界事物而产生各种情感本就是人之常情,不需要太执着于那些……不过,你认同吗那个说法?”
我:“不认同。”
他在电脑上敲敲打打,然后递给我一张纸:
“拥有一个稳定的生活作风,尽量减少不确定性,但同时要时刻关注自己的生理和心理变化,药不能停。”
我看着那纸上一系列的药品名和相关舒缓状态的方法,心里闷闷的。
我走出门,我哥站在门口抱住我:
“医生说什么了?”
“嗯……跟上次一样。”
其实我认为这医生说的全是放屁,我一点也不想按他说的照做。什么叫适当解绑?我压根不想解开和我哥之间的绑带,虽然我知道他不是那个意思,但就算是肤浅的距离绑带,我也不想解开。
可是——
总是紧捆在一起,对方也会变沉重。
真烦。
晚上我躺在床上,我哥紧紧地抱着我,他勒得我喘不过气来,但我什么也没说,直到他自己察觉有点不对劲,这才稍稍松了些。
他轻轻地说:
“热吗。”
“嗯……还好。”
我看着他,小声地说:
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