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第212章 我的互联网亲妈(第3页)

陪自己做游戏,

买辆自行车回来骑一骑。

陪自己去户外徒步。

看看自己对自己说,宝宝你看那个数好绿,天空好蓝。

给自己买个球到草地上去玩。

陪自己看书,陪自己做一日三餐。

陪自己荡秋千。

从心里鼓励自己,夸夸自己。

说宝宝这个做的真棒。

给自己买个冰淇淋奖励一下。

自我暗示。

把自己当成小孩重新养一遍。

把父母以前养育自己的那个糟糕模式把它替换过来。

因为我们内心其实一直渴望得到关心和鼓励,但在父母那边没有得到过,大家都是很匮乏的。

但从现在起,你自己陪自己,等到你内心有了足够的能量,你就会发现你不光可以爱人,你还可以被爱。

这是你真正掌握的能力。

而不是每天在那里嗷嗷叫,谁来帮助我,谁来拯救我。

像个嗷嗷待哺的小鸟。

那这时候你吸引过来的,真的就是来拯救你的吗?

错。

它是来吃你的。

当你懂得和自己相处的时候,你就会看到别人身上的伤口,原来大家都是一样的虚弱。

这时候你就不会对别人苛刻了。

因为你对自己宽容,你也就不会对别人苛刻了。

你的人际关系也都会随着你懂的养育自己变得更自如。

因为你能看懂别人行为背后的语言。

所以先学会自己把自己养育一遍吧。”

。。。。。。

弹幕上。

《自己把自己养育一遍》《把曾经不好的童年记忆替换掉》

我天!

“听到这我有种想哭的感觉呜呜呜。”

“自己是大人也是小孩呜呜。”

“因为很多人内心的那个小孩还没长大,无助怯懦(哭哭)。”

“听到‘宝宝’的时候,眼睛就开始发酸了。”

“突然发现除了别人,自己也从来没爱过自己(哭死)。”

“不晚,你内心的小孩在童年没有长大,停留在那里等你关注他,安抚他。”

啊啊啊啊我哭死!

“军师真的是我互联网亲妈啊呜呜。”

“为啥不是爸啊?”

“因为我爸还在,我妈没了(狗头)。”

你这,

“军师:我谢谢你啊(微笑)。”

哈哈哈哈哈。

。。。。。。

林峰:“我再问一下,他当初和你结婚的时候他有付出过什么成本吗?”

“他没有,因为他在外面刚创业嘛。”

林峰:“三金什么的也都没有?”

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