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布衣粗食（第1页）

布衣粗食

o--:湖南湖南省作家协会会员情感领域创作者

真正厉害的人：不配内耗，低配社交，高配孤独

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大道至简，繁在人心。

我们之所以活得不快乐，是因为背负太多的东西。

唯有回归生活本身，重新找到自己，才能够轻松起来。

请相信，命由己造，福自己求。

若能不配内耗，低配社交，高配孤独，你会越来越厉害。

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不配内耗，轻松生活。

你打开手机，现同样一件事，有人说好，有人说不好。

同样一个人，有人点赞，有人看不惯，有人已经给他拉黑了。

你要是把什么都当一回事，你的生命中，会有很多矛盾的东西，让你左右为难，上下不得。

古人云：“百闻不如一见。”

看再多的东西，不如自己去实践。你感受愉快了，就行了，哪能被外人牵着鼻子走呢？

有一个叫“seven”的大学生，她听了很多“劝人学医，天打雷劈”之类的道理，但是她仍旧坚持去学医。

学成后，她去了急诊科。

头一天上班，就有忙不完的事情。这边有一个外伤病人，那边还有一个呼吸要停顿的病人忙里偷闲，让自己安静下来，又看到一个刚刚过世的病人，其家人在一旁，哀伤不已。

她忍不住也要流泪了，忽然听到师哥喊，又有新的抢救任务。

忙起来，忘了哀伤，忘了什么学医的大道理。她连思考什么是痛苦的机会都没有了。

在外人看来，上班真的很累，但是她却非常欣慰，终于可以帮助到无数的人。

亲自体验了某个工作，比听任何人评价，都更好。

当你喜欢一个工作的时候，会特别专注，从而忘记烦恼，丢开鸡毛蒜皮的琐事。

弘一法师说过：“暴躁，是因为你自身无能；焦虑，是因为你想太多；恐惧，是因为你太害怕失去；压力大，是因为你期待太高；烦乱，是因为你思路不清；郁闷，是因为你不够豁达”

任何一种困难，都有一把解难的钥匙。关键是你，是努力寻找，还是听别人怎么安排。

当你专注去破解困难的时候，一切疑惑都没有了。你总是豁然开朗，内耗就消失了。

老子说：“既以为人己愈有，既以与人己愈多。”

最好的人生，就是一边抑郁，一边治愈，把内耗的根源，都屏蔽了。

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低配社交，减少是非。

胡适说：“狮子老虎永远是独来独往的，只有狐狸和狗才成群结队。”这句话是比较极端的，但也有一定的道理。

社交多了，只能说明你不够强大，需要求这个人，希望依靠那个人。

但是你靠谁，都会心寒。若是你靠了一个人品很差的人，还会被他拖累。

总有一些人，在社交的圈子里，什么都没有干，仍旧卷入是非。

比方说，一群人在赌钱，你没有参与，但是你在旁边围观。当这群人有牢狱之灾的时候，你也会被抓。接下来，你要如何证明自己没有参与，还是一个很头痛的问题。

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