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双唇相接的一瞬间却并没有偶像剧中的浪漫,因为宋川是摔下来的,两个人的脑袋重重磕在一起,尽管隔着唇瓣,可时知瑜还是觉得宋川的牙硌到了自己。
嘴巴一痛,口腔中顿时弥漫出一股熟悉的铁锈,未来时之欲下。一声闷哼了一声,而宋川也立刻用一只手臂撑起了身子,跟他拉开距离。
两个人四目相对,眼中都有着震惊和难以置信,直到时知瑜觉得痛的实在不行,下意识倒吸了一口凉气。
宋川脸色以肉眼可见的速度开始变红,他直接从地上翻身站了起来,甚至也顾不得去拉倒在地上的时知瑜了,张口下意识解释:“这招就是最常见的擒拿手适用于有敌人从背后偷袭你的情况,刚才我释放的太快,你是不是没有看清楚,那我分解动作再来一次。”
时知瑜皱着眉头慢慢从地上爬了起来,旁边的二狗看着这一幕则是缓缓叹了一口气趴在了地上去,转过头没眼再看。
这一下实在太重,时知瑜刚才短暂的害羞也已经被此时的痛感驱散,他下意识的伸出手去揉一揉自己已经有些发肿的嘴唇,发觉好像是已经破了,指尖摸到了一点温热的血。
“你想实战训练也不用拿我开刀吧,而且你应该提前告诉我一声,差点把我摔死。”
“对、对不起,我本来以为我能接住你的。”
宋川难得有些慌乱,在时知瑜面前连话都说不。太利索的他背对着时知瑜满脸都是懊恼,可唇瓣上似乎还残留着钢材的柔软触感,让他忍不住伸出舌头去轻轻舔了舔。
刚才两个人接吻的瞬间虽然只有短短零点一秒,但宋川还是将那温热柔软的触感深深烙印在了脑海当中,尤其是靠近时知瑜的时候,闻到了他身上散发出的甜甜的仿佛蜜桃般的气息。
这边的宋川还在害羞当中整理思绪,身后的时知瑜却已经完全忘记了刚才的尴尬,心里剩下的只有埋怨。
不过好在身上穿着宋川给的全套护具,除了嘴巴被他磕破之外,身上没有其他地方还觉得难受,时知瑜便也勉强原谅了他,走到旁边去喝了一口水。
等回来的时候,宋川已经整理完思绪,转头看向他,却看到时知瑜第一眼的时候下意识的抬手。
“你……”
宋川指着时知瑜的嘴,后者则是不明所以。
“怎么了?”
此时的时知瑜上嘴唇边缘已经开始红肿,看起来就像被人咬破了嘴唇。
这位置实在太过暧昧,宋川的脑子嗡嗡的一下,刚才还整理好的思绪,现在却已经完全乱掉了。
眼看着时知瑜一脸懵懂,茫然完全不知道发生了什么的样子,宋川也只能在心里叹了口气。
之前就知道时知瑜这个人有些慢热,但也没想到他的反射弧能长到这个地步。
宋川当然不会傻到直接告诉时知瑜发生了什么,于是很快就骑士调整好自己的表情。
“没什么,我们继续。”
时知瑜则是深吸了一口气,一副防备的样子盯着他。
“你如果再摔我,我就不跟你学了。”
“好好好,放心吧,这次我来演坏人,你摔我。”
时知瑜这才满意,笑着走到宋川面前,可等对方的手放在自己的肩膀上之后,时知瑜转身抓住他的手腕,下一秒无论自己怎么用力,身后的人都像是扎根在地上的秤砣一样,完全无法被他撼动分毫。
又试了很久,知道是自己的脑袋上都出了一层薄薄的汗,他这才不甘心的放弃。
“凭什么刚才你明明那么轻松就能把我连起来,怎么现在我想摔你却完全动不了?”
“这很简单,你身形天生比我瘦小力气自然也没有我。大想把我摔倒是需要一些技巧的,首先就是趁我不背,在别人放松防备的时候动手是最容易达到最好效果的时机。”
宋川一边说一边掩饰着时知瑜听得满脸认真,像是已经完全将刚才的事情忘在了脑后。
“……接着,你需要运用一些巧立利用转身的惯性将对方摔倒在地,这个时候要用的不是手上和胳膊上的力量,而是腰腹。”
整整一下午两个。小时的训练完成时治愈缺血的反复已经过去了两天那么久,到最后他累的完全瘫倒在场馆的地上,连一根手指都不愿意再动,耍赖的要求宋川提前结束训练。
宋川没有办法,再加上时知瑜的进度远比他想象当中快很多,于是便也妥协。
“那好,休息一会儿,做完拉伸运动之后,我们就可以离开了。”
今天的二狗完全就是时知瑜训练的陪跑,除了之前的热身之外,并没有参与到两个人的训练当中去。
此时的他也是仍旧懒洋洋的趴在一边,并不愿理会这两个虐狗的人类,直到时知瑜休息好起身叫他。
“好了二狗,我们回家。”
今天的训练进度时知瑜很满意,虽然在快要下课的时候,他仍然没有办法像宋川一样那么轻松的用情拿手把他撂倒,但好在也已经能够勉勉强强把人摔下去。
眼看时间还早,宋川直接开车带时知瑜去了附近。最大的商场这里有他所熟知的运动品牌,宋川带着时知瑜购买了更为专业的运动鞋和运动服等等装备。
紧接着两个人又来到了楼下的进口超市。
“你太瘦了,而且是易瘦体质,增加运动之后你的食量一定会变多,与此同时体重也会跟着有一定增加,不过不要担心,你现在需要多补充蛋白,靠外力的因素来增加你的肌肉含量。”
宋川给时知瑜选择了适合他的蛋白粉等等补剂,接着又绕路到食材区域,开始交代时知瑜日常的饮食。
“一定要以肉为主,碳水也要及时补充,以吃饱为准。但一定不能过多摄入垃圾油脂……”
时知瑜听完之后瞠目结舌。
“按照你这样说的,吃下去我岂不是会胖成球了?”
宋川认真的摇头。
“当你的肌肉含量上涨之后,再配合日常训练运动,身材看起来还会很匀称,并且更加紧致的。”
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