手机浏览器扫描二维码访问
智斗妖魔勇降鬼怪,
少年英雄,就是小哪吒”
柳缪缪欢快的哼着她童年喜欢的小曲儿,脚步沉重中带着几分轻快。
打开一间单人训练间,进去之后,关上门,门外的标识面板就出现柳缪缪的身体信息。
如果在训练过程中,她的身体有任何不对劲的地方,就会出警报,然后巡逻督导冲进来把她带去进行医疗救治。
训练间里面很空旷,啥也没有的意思,也不算啥也没有,门对面的墙是一面镜子,还有放着一瓶瓶饮用水的置物架。
是适合练瑜伽、练舞蹈的好地方。
主要功能是隐私性,在里面干什么,外面看不到。
这是柳缪缪喜欢的功能,她不是喜欢受人瞩目的性格,她巴不得隐于人群。
上午八点。
柳缪缪的训练正式开始。
还是根据训练安排,先做准备运动。
到训练间的变带处,慢跑o分钟。
柳缪缪带着重力环跑步,刚开始还能挥手、抬腿。
慢慢的,她觉得身体越来越沉重,感觉被人拖住了。
身上的汗滴越流越大,直到把身上的训练服打湿,拧巴拧巴,可以拧出水来。
跑完后,柳缪缪累得气喘吁吁。
训练安排上,这项安排后面就标记上已完成。
这个标志让柳缪缪心情愉快。
完成了一个小目标。
接着,是上肢训练,引体向上。
八个一组,一星是十五组,二星是三十组,三星是六十组。
强迫症必须点满三星。
柳缪缪喝水稍微补充水分,休息一下感觉自己又行了。
她摩拳擦掌,在墙体的光屏上点击引体向上,单人训练室上空出现一根光杆。
踮脚,摸不到。
跳起来,摸不到。
不是我矮,是那杆子太高了啊喂!
调节到合适的高度后,戴上手套,柳缪缪这才有了训练的感觉。
十五组引体向上,柳缪缪勉强做完一个,趴在杆子上喘气,闭着眼睛休息一下好了。
太难。
做一个引体向上就费了老鼻子劲。
这强迫症谁爱当谁当!
在星际,谁也不知道明天和意外,哪一个先到来。
星际有很多潜在的危险,异兽、虫族,还有……人。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
小说简介西游是菩提祖师还是高危职业作者爱吃橙子的小橙文案叶缇穿越了,成为了一颗长在深山中的大树,作为一个不太认得植物品种的小仙女,叶缇并不知道自己穿成了个什么树。但她知道自己肯定是穿越到了神话或者修仙背景的世界,不然无法解释她作为一棵树为什么会有意识,某天得了机缘就化形了。化形后的叶缇闲的无聊,谨记穿越后遇到的第一个...
...
...
故事生的朝代是那个开朝不过三代便出了一个女皇帝的朝代。之所以选择这个朝代是因为但凡古代文中女子要扬眉吐气的要颐指江山的,该盛世年代做背景最佳。至于其后的几个朝代,则鲜有人提及。个中因由也无需我苦口婆心地提及。所以,该朝代也成为女女爱的多朝代(历史啊,你不公平!)。本文也不能免俗,仍是以这个朝代为背景。但至于有人问为何这个朝代便有桌有椅,有诗有词,这个我就不能回答了。只能说既然客观条件将我们局限在了这个朝代,但中国五千年的历史文化还是要体现的不要要求太多!本故事的朝代不是杜撰的,但人物皆是,所以各位历史系的姐妹们就是翻破了历史书也找不到书中的人物。话外音就是不要做无用功了。交代到这里...