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第174章 多动脑子（第1页）

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金子与灯塔：日月既往不可复追积极主动格物致己

日记正文

多动脑子，多住在内相的神殿，与女神温存，直至毁灭。

绘画的过程中，最好不要完全临摹，脑子用的越少，功效则越低，有意识的锻炼脑部肌肉。

所谓的无意识就是放空自己，像水一样去做必须要做的事情，不存在什么痛苦和拒绝，也不存在什么喜欢或厌恶，简简单单活在当下这一秒，砍柴的时候就在砍柴，喝茶的时候就在喝茶，心安于此处，一于此处，

说起舒适圈，让我想起了苏格拉底教哲学的方法。简单来说就是置之死地而后生，教一个人学会游泳，最快的方法就是把她扔到水里，让其本能的在求生欲的驱使下，背水一战。

没有哪个学生热爱练习，因此，也就没有哪个学生的动机比别人更强，就看谁更自律，更优雅了，更能做个好船长，操控远洋巨轮驶向命运的深蓝。

就像外交部的那些口译一样，他们那样的水平也需要每天读和听英文。（学不可以已）

一切的技能都是用进废退，一股脑的泡在有益的营养液就好。

先辨别杰出人物，然后推测是什么使他们变得如此杰出，接着再提出训练方法，这些方法使你也能像他们那样表现卓越。骨子里还是正确辨别强者身上哪些值得学，如何学，模仿他们完事！

学习是一个模仿吸收改善的过程。

找到一个你想学习的强者作为参考人物，然后总结他们身上的做人做事的规律特点，再把这些规律用在自己身上实践，实践过程中进行本土化的改造，不断的okr+pdca。

最佳的方法几乎总是找一位优秀的教练或导师。

也就是张磊所说的，跟谁同行比去哪里更重要。

我选择跟自己推崇的达人强者同行，他们可以是活着的人，也可以是死去的人，与太宗对饮，亦可与同时代的达人赏月。

上天的设定或者说天道已经非常明确了，他希望我们能够帮助别人，人类能够互相帮助，最好的学习方法是费曼学习法，就是让我们教授别人，不断的创造总结，上帝喜欢扩散和遗传的艺术，鼠疫是这样，歌曲知识也是这样。

人在学习过程中最重要的一点就是当遇见一个难点，一个坑的石斛，硬着头皮也要把它吃掉，这就跟蹲马步和俯卧撑一样，需要苏格拉底式的，稻盛和夫式的无论如何！置之死地而后生，更核心的本质就是靠自己去把事情做完强势文化。

心理表征就是咱们心中的一幅地图，随着我们练习时间的增加，地图也会变得越来越清晰，越来越完备，我们在心中雕刻各种佛像，随着投入精力的增多，用心程度的提升，心中佛像的轮廓也更加栩栩如生。

就像武功秘籍一样，最顶尖的武林秘籍就是简单的“坚持”二字。

能够自我纠正，把错误改掉就是最大的进步。

围师必缺就是为了慢刀割肉，温水煮青蛙。

置之死地便催生了活下去这个最大的使命，必须的无论如何。

任何事情和死相比都不值一提，所以苏格拉底是对的。

对于在喘气的东西来说，生死是唯一的命题。

其实自己能不能，说到底是一个信则灵的事情。

自我设限要了很多人的命啊！

正确的方法也包含寓教于乐，在学习中创造乐趣，提升激情。

感觉自己真的缺乏思考，缺乏复盘。有的时候看见别人想做什么，自己也想尝试，想做的事情太多了，而不会聚焦，最终也是一事无成的，所以我们必须要好好想想轻重缓急，最想做什么事情，向游隼学习专一，不做三心二意，碌碌无为的花花公子。

“边干边学”方法的一个好处是，它使人们熟悉练习的习惯，并思考如何练习。

学习的最大奥秘就在于要经常用脑子去深层次的体悟学习。

世间一切皆修行皆练习。

自己的心很容易波动，波动到不舒服的地步，不够稳了，不够钝感。

好事：爬山顺利

改进：过点了还没有分清轻重缓急也没有追上时间

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