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第41章 开始减肥（第2页）

她们是出了医馆的人，第一个能上到医馆二楼的。

李红玉还是第一次到医馆这样的地方，她这样的身份，有需要的话，都是直接请大夫上门的，医馆对她来说样样新奇。

她好奇地四处张望着，闻着空气中弥漫的草药味，心中欢喜极了，这是明月办的医馆呢。

才上到二楼，李红玉就兴奋的喊：“明月，我来啦。”

听到李红玉的喊声，苏明月出了房门口，就看见笑盈盈的李红玉，“红玉，你来啦。”

李红玉比较高，身高差不多有米，而苏明月目前o这样，在她旁边显得小巧玲珑。

两个好友才在桌子边坐下。

小环立即把手里捧的饰盒子放在桌子上。

李红玉一打开盒子，盒子里的饰闪闪光，她把盒子推到苏明月面前，“明月，这个是我娘送给你的，你看看，喜欢吗？”

一套精致的赤金红宝石头面，宝石泛着莹莹的红光，一看就价值不菲。

苏明月已经收了金氏的诊金，怎么还能要这样贵重的饰，“这个东西太贵重了，你娘已经给过诊金了，我怎能再收。”

李红玉立即嘟起了嘴：“这个是我娘的一点心意，如果你不收下，就不当我是朋友。”

看着好友一脸的坚持，苏明月只好收下，还好她也给李红玉准备了礼物，“那我就不客气了！”

李红玉才才笑了，“明月，你不要和我客气。”

“好。”明月把饰盒收好。

“红玉，我先给你诊一下脉。”

“好啊。”李红玉伸出自己的胖手，小环立即帮她挽起衣袖。

明月白皙细嫩的小手，搭在李红玉的手腕上。

看着自己的手腕几乎是明月的两倍，李红玉咬了咬嘴唇，下定决心这次一定要减肥成功，“明月，我这次一定会听你的话，好好减肥。”

片刻之后，苏明月收回手，“嗯，一切正常，一会我给你先扎针，可以促进你身体新陈代谢。”

李红玉第一次听到这样的词，好奇的问：“明月，什么是新陈代谢呢？”

小环和大金也好奇的睁大眼睛。

苏明月不小心说了这个现代名词，只好解释说道：“就是可以让你消化得更快的，更有利于减肥。就好比你吃进去的东西能更快地被身体利用和排出，这样就不容易堆积脂肪啦。”

她停顿一下继续解释：“减肥的饮食主要就是要清淡，就是少吃碳水化合物，多吃优质蛋白，第二就是多做运动，第三就是加快新陈代谢，三管齐下，效果会更好。”

李红玉皱着眉头，一脸困惑地说：“明月，什么是碳水化合物和优质蛋白。”

苏明月耐心地说道：“碳水化合物就是像米饭、面条这些主食，优质蛋白呢，就是像鸡肉、鱼肉、鸡蛋等这类食物。”

不光李红玉懵懵懂懂的，另外两个丫鬟也是越听越迷糊。

两个丫鬟都感叹，不愧是神医，懂得真多!

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