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第476章 心理疗愈与心理师（第1页）

左休言很重视这次谈话。

这是熊御安第一次对她袒露心扉。

熊御安不喜言语，不喜表达情绪，当她愿意表达的时候，不仅标志着熊御安对她的信任，也是她想排解情绪和烦闷的信号。

同时也将是一次疏导的机会。

左休言不会主动“说教”，那是自视过高的自以为是。

作为心理师，更不会遇到谁，看到有些状况，就对谁长篇大论。

这几天的相处里，左休言所做的一切，不仅有对熊御安的疗愈和帮助，也赢得了熊御安的信任。

熊御安这一次，才算一名来做咨询的来访者——已经做好诉说准备的来访者。

在心理疗愈里，来访者虽然需要帮助，也知道需要告知心理师自己的情况，可面前的人总归是陌生人。

她要把自己的信息透露出来，把藏在深处的伤痛再次撕开给人看。就算是一个平时表达流畅的人，也很难启口。

甚至不知道说出口后，对方会是什么反应。

来访者面对的是一种未知，一种危险，她会紧张，害怕。

心理师需要以各种方式，引导来访者恢复平静，让对方接纳心理师这个人，让来访者愿意诉说。

很可惜，这一方面很多心理师做得并不好。

一些心理师走着套路化的模板，上来问着年龄、学业、工作、家庭情况、生活情况，还有不着边际的问题。

与其说在询问，不如说在审讯。

一问一答，一问一答，机械而死板。

然后听到一些“重点”问题，“刻板”的矛盾，就猜测那是“病因”，然后追加询问。

反而让来访者心烦。

来访者得强压下心中的疑惑，保持着“这是专业人士，这样问应该没有问题”的想法，强逼着自己忍耐，然后去回答。

都说心理师是指路明灯，可实际上？

……

所以，左休言进入领域后所做的，看似和心理疗愈的流程毫无关联。

但如果带入到更真实的现实里——熊御安坐到了她的咨询室里。

那这几天左休言的做法，就是让熊御安保持在安心舒适的环境里，让她尽可能地放松，去释放情绪。

关上门，让她熟悉着陌生的环境，和陌生的人，让她知道，这个环境私密且安全，不会有其他人闯入。

让她坐在舒服的椅子上，尽可能地放松身体。

容许和接纳她的各种哭泣和不安，给予所能给予的安慰。

先不逼着她诉说，也不过多询问。

让她知道，眼前的这名心理师，无害。

没关系，我一直在这。

没关系，你也可以一直这样。

直到你觉得好受。

这几天的事件，就像是那些来访者坐到室内后，脑内盘旋地所有事件，像是风暴像是海啸席卷。

左休言在等待。

等待熊御安。

几天后，她那些涌上心头的情绪爆完后，她恢复到一种可控地悲伤中，已经暂时中止了哭泣，也愿意主动诉说。

就像是那些经过十几分钟，或者半小时，甚至更久来舒缓情绪的来访者，终于度过了第一个阶段。

熊御安看到了她的等待和真诚。

卸下了防备，也变得柔软而脆弱。

……

“我羡慕……那些在朋友身边的人。”

“她们总是能一起玩，好像怎么样都行，没有任何的距离。”

“她们可以随便拿走她的零食，随便要各种想要的东西。”

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