手机浏览器扫描二维码访问
“听说杜师弟之前是从小习武的,难道是之前的底子比较好?
不行不能继续盯着他了,我得顾着自己,要是被他给影响输了这一阵就丢脸了。”
心里想着,他洒然一笑,输倒是不可能输的。
他这桩功少说都快有近二十年的底子,他杜澔这么年轻,拿什么比?
淡笑摇头,他再度闭上双眼,开始沉浸至自己的桩功之中。
然而事情就像是一下子变得不太正常,朝着十分离奇的方向展。
一个半小时后,他感觉双腿腰背都有些酸软了。
一个半小时绝不是他的极限,但平时也不会天天站桩两小时。
不过想来也足够了,杜师弟想来是不行了吧?
再度睁眼瞥去,不由愣了愣。
如若不是此时头顶太阳已经爬升到较高的地步,他都怀疑自己时间错乱了。
眼前这杜澔,依旧是保持先前的模样纹丝不动。
难道他已经休息过一次,重新站定的?
心里抱着这样的疑惑,目光瞥向自家老爷子。
顿时吓得一激灵,就见老赵的眼神有些凶厉,正恶狠狠瞪着他。
那脸上的表情好像在说,你看什么看?输了有你好看的!
浑身一哆嗦,赶忙重新恢复心境,再度维持着桩功。
时间一点点流逝,直至两个小时过去,这时饶是赵河也已经感觉浑身疼的受不了。
倒也不是不能坚持,只是他瞥了眼旁边的人影,不由痛苦的再度闭上眼。
这哪里来的牲口!
就是站个桩,用得着这么玩命吗?
见杜澔依旧保持原样,他只得继续。
又过了一刻钟,他已经是满头大汗,体表都呈现出一股赤红之色。
再看向旁边,更是已经有些绝望。
这人,是不是死了?还是断气了?
怎么一点反应也没有?
就见杜澔此时的表情的确十分安详。
不仅只有些许汗珠在额头滑落,就连姿态也透着松弛有度。
不像是站桩过两小时,而是在享受桩功。
现在的杜澔的确感受良好,犹如,立于世间,修炼自我。
因为有气泡能量的缘故,杜澔站桩确实是一种享受。
桩功为何不讲究站的越长越好,自然是因人而异,讲究适可而止,恰到好处。
能站多久就站多久,站到实在撑不下去了,几乎也代表这次淬炼的结束。
如若你体质当真好的不得了,适当的久站自然无妨,毕竟粗浅一站已经带不来多少好处。
而三体式站的好,站的通透好处也是多多的。
诸如形意门入门必除的三害,三害,也就是努气,拙力,挺胸提腹。
努气,指的是气息没法自然沉入丹田,属于功夫还未入门。
一旦之后深入学习拳脚,冒然力,气息必然积蓄于胸腔。
这样无疑会震动心肺两个器官,轻者疼痛,重则震裂其内的毛细血管,产生咳血等症状。
学内家功夫,如若习武还能练出咳血,说明这功夫确实是不到家。
而拙力属于丹田空虚,依旧属于功夫没入门,催动的力道属于拙力之人,必然是肌肉僵硬紧绷。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
李弱水穿书了,系统要她攻略那个温柔贴心笑如春风的男配路之遥。她做好了准备正要开始演戏时,猝不及防被这位温柔男配用剑指着。李弱水?他慢慢凑近,唇角带笑语气兴奋你是如何知晓我名字的?看着他袍角的血,她觉得有必要再评估一下温柔的定义。攻略的第一天,李弱水在思考怎么活下去。攻略的第二天,发现他其实是个疯批,继续思考怎么活下去。攻略的第三天,发现他是个身体敏感的疯批,好像活下去也不难。攻略不知道多少天,她被抓了,原以为还要靠自己,却看到他踏过血色伫立身前,兴奋到颤抖的手抚上她的侧脸。他们都死了,再没有人能伤你了。路之遥的母亲一生以爱为食,如疯似癫,原以为自己与她不同,后来才发现他错了。爱一旦沾染上,便再也无法忍受过去的无味。他止不住自己的贪念,只好俯身祈求。我爱你,你可以再多爱我一点吗?阅读指南1男主眼盲,非好人且病得不轻,愉悦型疯批。2本文金手指就是女主自己,系统作用不大。3小黑屋预警。4在哪里看文请在哪里催更评论或鼓励,看盗文勿来,故事不为你们而写。...
打开房门,阳光射进房内,放佛射进了一个黑暗的深渊。嗯嗯嗯啊深重而低闷的喘息声充满了整个房屋,声音来源是在厨房。厨房里一个美熟的妇人前倾着她丰满的身躯,一只手撑在灶台,一只手拿着锅铲熟练而又随便翻弄了锅里的食物,她的下半身,臀部高高抬起,家居围裙被圈起到腰部,蕾丝内裤被拉下到膝部...
周子语从没想过自己居然会穿越,还穿越到遍地毁三观的希腊神话里,成为哈迪斯这个酱油冥王穿越大神对他的恶意还能更多一点吗?然而大神却告诉他能。一穿越就被渣爹吞进肚子里不用验了,这果然是亲爹。救他出来的英雄居然是他弟弟?还是个二货?!不,连画风都这么不一样,我们不可能是一家的(笑哭)被救出来之后,自然的要推翻...
殷莳的婚姻人人称羡婆母是亲姑姑丈夫是新科及第的探花郎娘家富庶,夫家清贵。唯一美中不足的就是探花郎还有个红颜知己的小妾。岂不知,当初准备订亲时,探花郎沈缇淡然地对她说表姐,我已有心爱之人,我们的婚事,我自去与母亲说,莫耽误表姐。殷莳大喜,拿出一百分的诚意,谆谆诱导表弟,你若娶了旁人不怕正室磋磨你那红颜知己吗?你娶了我,我们不做夫妻,只做姐弟合作者搭伙过日子的伙伴,不正好!沈缇思量过后,与这位表姐击掌为誓互相帮助,互不干涉,互相遮掩。想得都挺好,谁知道后来探花郎负手而立,挡住了殷莳的路父母之命媒妁之言,你是我三媒六聘八抬大轿抬进来的妻子。你要往哪里去?ahref...
1池牧遥穿书后曾被迫和大反派奚淮一起关小黑屋,奚淮被锁链禁锢着,灵力被封印。他的处境极为尴尬,需要他修炼到筑基期打开洞穴的禁制,二人方可获救。可他是合欢宗男修啊啊啊啊啊啊!难不成拿大反派来修炼吗?看过这本书的读者都知道,拿奚淮修炼的那个炮灰死得格外凄惨。跑!破开禁制后他立即跑得无影无踪!奚淮得救后突然着了魔,发了疯的在三界寻找一个人。不知道名字,不知道相貌,只知道那人是合欢宗的男弟子。想来,找到那个拿他修炼了整整三年的小子,必定会杀之为快。2池牧遥入了修真界最没有前途的御宠派,还是三系杂灵根。众人都说,他空有美貌,却没有实力,不配被称之为三界第一美人。3仙界大会上,魔修们不请自来。那个一身魔焰的青年立于人前,传闻中他暴戾恣睢,跌宕不羁,现如今已经成了名门正派的噩梦。此行,必有阴谋。众人防备之时,却见奚淮突然靠近池牧遥,微眯着双眸看着他你的修为并没有什么精进,可是没有我协助的缘故?池牧遥装傻道友何出此言?4修真界的疯子奚淮突然安静了,热衷于在洞府里折磨池牧遥。夜里池牧遥只能苦苦哀求不能再修炼了,我的修为快超过宗主了5本以为在被追杀,没成想竟成了魔尊的白月光?独占欲极强偏执魔尊攻×前合欢宗唯一男弟子美人受『老婆老婆你在哪里呀』×『跑呀跑呀我跑呀』又名小魔尊找媳妇没错,我就是那个和反派关过小黑屋的炮灰本该是炮灰却意外成为了魔尊的白月光不正经仙侠年下注1受软,攻恋爱脑攻受皆有缺点。2是纯爱,受是合欢宗唯一男弟子。门派服装粉色。门派武器团扇。3炼气→筑基→金丹→元婴→化神→渡劫成仙,私设多。...