手机浏览器扫描二维码访问
第56章
除开10公里跑步,他将剩下的训练任务分为了10组。
10次下蹲,10次俯卧撑,最后是10次仰卧起坐,这是一组,不够标准的,词条数据上没有增加的不计算在内。
一组动作做完,沈逸额头上已经满是汗水,也已经有些喘气了。
这让他颇为诧异。
要知道,长期保持健身习惯的他身体素质是不差的,平时做类似的这些健身动作,一两组做完根本没多少效果。
现在仅仅只是做完一组,他都感觉有些吃力。
不过想想他又不觉着奇怪了,毕竟是百倍的锻炼效果,太简单的话反而不正常。
休息间的门是敞开着的,毕竟空间太小,关上门有点太闷了。
有顾客的角度,正好可以看到里面的情况。
“老板,你这是干啥呢?怎么还锻炼上了。”
一个男顾客好奇的大声询问。
“以前经常健身,最近实在太忙了,没时间去健身房,感觉身体都生锈了,趁着空闲活动活动。”
沈逸一边下蹲,一边大声回答。
“老板你这也太卷了吧,都长这么帅了,还这么努力,让我们可咋办喔!”
男顾客笑着打趣道。
“说笑了,我这是为了自己身体健康,又不是别的什么。”
沈逸笑了笑,然后趴下去开始俯卧撑。
“你们这些男生啊,自己不愿意努力,看到人家帅就知道嫉妒人家,说人家卷,真是没救了!”
男生后面,一位女大学生表情略带嫌弃。
“我......我就是跟老板开个玩笑好吧!”
男生顿时就涨红了脸,扭头羞恼的反驳。
“切......”
女生翻了翻白眼。
男生气得不行,但见那女生和旁边的闺蜜长相都颇为貌美,好像又是跟自己同一个学校的,怒气硬生生压了回去。
心里暗自下定决心,回去后就找健身房办卡,然后练一副好身材,肌肉起码要比这老板更大更强。
后面的休息间内,沈逸做完三组动作后,已经是感觉有些吃力了,咬牙继续坚持。
咬牙坚持,继续做了两组后,已经是气喘如牛,实在做不动了。
“老......老板,你冒烟了。”
刚从休息室走出来,就听到了周芙惊愕的声音。
“啥?”
沈逸看了她一眼,又诧异的低头看了看自己,立刻就明白了。
训练的效果太强,导致他浑身大汗淋漓,身体加速代谢,体温升高,汗液蒸发形成了烟雾一样的景象。
这在冬天的健身房,或是户外长跑大量出汗后,也是经常能看到的。
不过,在已经气温转暖的这个时候,出现这样的一幕,可以说是相当夸张了。
店里的顾客们,此刻也是满脸震惊的望着沈逸。
也有人小声议论着。
“这什么情况,锻炼了的?这气冒的有点不太科学吧?”
“会不会是剧烈运动,加上身体代谢能力太强了。”
“那也有点离谱吧,这都快夏天了啊,你跑个十公里试试,会这么冒热气?”
“也是,不过这个样子看上去,感觉他锻炼的效果太好了。”
“话说老板不会是在里面修炼什么神功吧?”“别闹,都什么年代了!”......
“看来得准备几套速干的训练服了。”
沈逸拽了拽已经湿透的T恤,心中嘀咕。
“小周,你看一下店,我得先回去洗个澡换套衣服,马上就过来。”
“好的!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越在各个奥特世界中的浪客本人新人作者有好的建议欢迎提出会写很多奥特世界,也算是圆自己从小就梦寐以求成为奥特曼的梦想主角纯无敌,但是喜欢藏底牌,因为主角是人类的缘故,喜怒无常可能上一秒还在偏向人类下一秒就不管他们了正因为是人类所以想法多,喜怒无常,新人作者文笔有待提高迪迦世界确实是没有写好,大家可以直接到盖亚或者戴...
1101远方欧洲南部,意大利。车水马龙的街上,形形色色的人们穿梭其中,红绿灯交替闪烁,浅蓝色的天空上有海鸟不时飞过,街道两旁绿荫葱葱的树木,设计独特的路灯,木质的椅子上坐着小孩或者老人,年轻的情侣在街头大胆的倾诉对彼此的爱意,卖冰欺凌的白色小车放着叮叮咚咚的歌声开过去,引来大狗的追逐。宽阔的街道,五花八门的广告牌,浅色专题推荐莫青雨在线阅读txt下载加入书架...
为了完成任务早日回家,余千歌竭尽所能。一开始,她疯了一般追求他,只为磨灭他对黎雨瑭的爱意。后来,她死缠烂打的和他结了婚,只为让他不去见黎雨瑭。...
王磊穿越到了一个高武世界,并且觉醒了模拟系统,可以模拟自己未来的人生,模拟结束后可以保留良性变化。不知道模拟多少次后,王磊渐渐的发现,不管什么剑神武神刀神都是一招解决的事。...
...