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她是气球吗？！吹一下就胖，放下气就瘦了？！到底是眼睛出了问题还是接机的方式不对？！　　欧欣看到了男黑粉正在举着的摄像头，对方其实是温蒂的粉丝，温蒂被她整下了神坛，男粉自然对欧欣心生怨怼。　　他的镜头，可是号称照妖镜的镜头。　　但欧欣就这么走了过来，惊叹地说了一句：“好高清啊。”　　面对高清的镜子，她情不自禁往前凑凑，忍不住瞥了一眼自己的状态，她歪了下头，马上用手将碎发捋到了耳后。　　黑粉呆了，竟然一时不知道如何反应：她这是拿摄像头当镜子照了？　　黑粉想生气，但完全发作不出来，他已经词穷了，被美到脚软了！　　近距离的肉眼看，欧欣真的做到了脱胎换骨。　　-　　这张拿镜头捋头发的动图视频一经上传网络，立马引爆了整个网络话题。　　不单单是微博热搜，随便打开什么社交软件，豪居榜首的都是诸如【欧欣美神降临】【十五天急速瘦身是怎么做到的】　　对于娱乐圈的女明星们在惊叫之后，脸是打得啪啪疼，她们才嘴完欧欣长胖等于毁容，结果人家一个素颜状态都比得上她们的精修了。　　小圈子里人硬是不敢提起这个话茬。　　但心里又是惊涛骇浪，好奇心达到了顶峰。　　欧欣到底是怎么做到让自己短时间内上了几个level的？她们是内行人，其实迅速瘦身的方法和短期内变白的方法她们也知道。　　比如连续喝十天的妮雅瘦身营养液，或者使用妮雅的身体素颜霜。　　但欧欣的白瘦，和用迅速捷径完全不是一个级别的。　　她们看得出欧欣没有抽脂也没有做水光针之类的医美，所以更好奇了。　　就像羽毛挠脚板一样，心痒难耐啊！　　并且不但欧欣变美了，连名不见经传的女团小爱豆在荒岛被晒黑了几个度，被海风吹起皮的脸都细腻白皙了很多。　　【救命，欧欣用了什么好东西就不能藏着吗？有没有链接啊？】　　【求求一个链接吧！一生要链接的星际女人呜呜呜……】　　被cue到的当事人也不端着，欧欣很快发布了另一条视频。　　这个视频被分为了十五个小片段。　　几乎是同一瞬间，所有女生都涌入了欧欣的微博，她的粉丝立即暴涨一百多万！　　-　　“阿麦，我能录下来吗？”　　晃动的镜头表示，这不是专人摄影，而仅仅只是欧欣自己拿光脑录着玩的开端。　　欧欣的镜头对着自己，不是完美的角度，显然注意力已经被别的东西吸引过去了。　　一碗热气腾腾的汤水被摆了上来。　　清麦介绍：“这是脂肪最害怕的刮油汤。”　　白瓷碗中是绿油油的白菜和豆腐，煎得焦香的荷包蛋被开水一冲，将鸡蛋中的鲜味化为奶白色的浓汤。　　汤面上点缀着几枚枸杞和葱花，红绿搭配，相得益彰。　　看起来很素的一碗汤，确是又甜又鲜的口感。　　豆腐嫩滑，鸡蛋煎焦了口感粗糙，而霜冻后的白菜更是发甜。　　欧欣不仅感叹：“这么好喝的汤，还能刮油？！那我愿意喝一辈子啊！”　　有了这个神器，妈妈再也不用担心她撸串下火锅啦！　　“对呀，其实减肥不是单纯的不吃东西，白菜豆腐汤不仅饱腹感强，而且有高纤维呢。”　　欧欣喝完了一碗，果然觉得肚子中的空虚已经消失殆尽。　　她心满意足地打了一个饱嗝。　　【她晚上还能吃中餐？还能刮油，天哪，那我之前日日夜夜节食算什么？】　　【算你有毅力：）】　　【我还是不信，从来都是东西吃的多了才长胖的，根据社会调查显示，社会青少年和青年男女因为引用营养液过量而引发肥胖的比例大概是百分之十。】　　【怎么可能靠吃瘦身啊？？会不会作假了没有拍啊？】　　欧欣的摄影还在继续，她的镜头展现了更多的秘密。　　比如，她白天就在清麦的果园菜地里散步，哼着歌，保持自己的心情愉悦。　　再比如，她随身携带的水不再是纯净水，而是苹果山楂水。　　酸甜的口感让她喜欢上了喝水，一天下来，不知不觉就喝了两升的水了。　　她还每日按时按量的吃水果，补充了许多的维生素。　　欧欣也觉得很神奇，她光是吃这些水果，每天的心情就轻巧了许多。身处娱乐圈，要忍受的恶评和舆论压力比别人多十倍，她绷着自己，不敢流露一丝真实，也是怕被人随意做文章炒cp。　　她常常觉得压抑，可自从吃了甜滋滋的砂糖橘、又酸又甜的草莓以后，久久封闭的心房像是被照进了一束束阳光一般，驱散了那股陈旧的霉味。　　心也和尧花市的云朵一样，轻飘飘起来。　　在每天的固定位置，固定的光照条件下，她的素颜状态是越来越好了。　　殊不知，这正是维生素的功效。维生素d虽然通过多晒太阳可以获得，但大部分星际女生都会涂抹厚厚的防晒，所以统计数据表明，有百分之五十的女性是缺乏维生素d的。　　维d的缺失，恰巧会提高抑郁情绪的风险。　　而诸如维c维e，也与皮肤紧致与否，头发顺滑与否息息相关。　　中午她也照吃，而且吃的食材还很诱人！　　煎好的眼肉牛排有着漂亮的美拉德反应，带点油脂边缘焦香，而切块码好的牛肉内部更是粉嫩。　　资深吃货一眼就知道这是七八分熟的牛排。　　入嘴后，是原生态的牛肉滋味，肉块扎实紧致。　　欧欣边吃边向镜头中描述：“这种牛肉有股淡淡的奶香味，中间像眼睛的部分是肉筋，很q弹，整体咀嚼下来非常的多汁。”　　一盘牛排，还会搭配一串红玛瑙般的小西红柿和珍稀蔬菜芦笋。　　弹幕已经刷疯了。　　【这不得好吃疯了？】　　【所以清麦的意思是牛肉鱼肉虾肉属于高蛋白，吃了不会胖对吧！反而还能帮助掉秤！】　　【看完这个vlog记录，感觉是在看神奇食物在哪里~】　　大家像是一个侦探，带着疑惑来查探真相，她们严谨的一帧一帧的扒着。　　她们发现——　　欧欣变美的秘诀，还不止这些！　　减脂餐　　女生们发现，清麦还传授了许多小技巧给欧欣，阿迪和桑然。　　三个人，有男有女，有高精神力和低精神力，也有不同的肤质和体质。　　三个人都出现在欧欣的镜头里，每天都在统一光源，位置下进行皮肤状态的记录。　　在入睡前，欧欣会把艾草包拿出来，找一个大红色的盆子，开水将药包浸泡出艾草，泡脚十五分钟。　　【现在正好是冬天了耶，看起来热腾腾的，而且jio从盆里拿出来热乎乎的冒白气，一晚上都是热的吧？】　　【欧欣在旁边插了一行小字，艾草泡脚是祛湿的，人胖原来还有湿气的缘故？可是我们怎么知道自己湿不湿？？】　　睡前，欧欣还会吃点柠檬。柠檬带皮榨汁冻成冰块，喝的时候拿热水冲泡，一次只喝两三片的量。　　【柠檬？这是水果吧，清麦已经研究出新水果了吗？恐怖如斯的效率啊！】　　【看到了，欧欣小课堂有解释了！柠檬有美白的功效，一定要晚上吃，要避光，吃了就睡觉，不然白天吃反而会变黑！】　　【不过清麦也从另一个中医角度解释了耶，主要还是调理肝毒影响的面色不佳，肝变健康的话皮肤应该会变透亮均匀。】　　【她说中餐和中医同源，这些知识都是顶尖大学在修复的文化碎片，她怎么什么都知道啊？！！】　　说话说得多，思虑多，担忧多，都会让肝气郁结。　　现代社会很多人，生活在高压之下，被迫在社交场合做的体面妥帖，步步不能踏错，所以晚上eo或者总是内耗，都让肝气损伤。　　自然面色就不好了。　　欧欣在这几天听了清麦许多不一样的养肤理论，她觉得很新奇。　　但是摄像头为证，在自然光源下，三个人的肤色确实通透许多。　　而且泡脚，膳食养生，脸蛋也有了血色。　　这和整日喝合成营养液，厚重防晒的气色完全不一样。　　高清镜头下，欧欣记录完每日状态后，就去帮清麦整理餐厅会摆放的新鲜花材。　　在玫瑰花的映衬下，欧欣的浓颜素颜状态，美得不可方物，她脸色的酡红和玫瑰花并无二致。　　脸色姣好，如同玫瑰花瓣一般细腻，莹润。　　【绝了绝了，这啥神丹妙药，清麦大夫给我治治呗！】　　【论厨子和美容师的差距……一步之遥啊！】　　【我说这个方法根本没有用，欧欣有用是她嗯体质好，女明星天生丽质啊，建议给我发货过来我试试。】　　啧啧，这算盘声，清麦在荒星都听得见。　　哦豁，小伙伴们如果觉得52书库不错，记得收藏网址https:52shuku或推荐给朋友哦~拜托啦（>　　传送门：|

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