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第2章（第16页）

天气很冷，老师让学生们在操场上跑了几圈热身，然后分组打篮球。

陆旅不太擅长球类运动，站在场边看其他同学打。

张宇在场上跑得很卖力，投进了好几个球，每次进球都会回头朝陆旅这边笑。

下课后，陆旅没有直接回春禾中心。

他背着书包走向图书室，这是他一周多以来第一次来。

推开门，熟悉的暖气和书香扑面而来。

李老师还在柜台后面，看见陆旅进来点了点头。

“考完了？”李老师问。

“嗯。”陆旅说。

“怎么样？”

“还行。”陆旅说，“成绩要下周才出来。”

“那就先放松一下。”李老师说，“来借书？”

“嗯。”陆旅点点头，“我想找一些……关于按摩的书。”

李老师愣了一下，然后笑了：“按摩？这倒是少见。你对中医感兴趣？”

“不是。”陆旅有点不好意思，“我只是想学一下怎么按摩，想给赵姐按按肩膀。她前几天来看我，说最近工作有点累。”

李老师的表情变得柔和了一些。

她在电脑上查了一下，说：“按摩的书我们有几本，但大部分都是专业的中医推拿教材，内容比较复杂。你要是只想学一些简单的手法，可以看看这本《家庭保健按摩图解》，比较实用。”

“在哪里？”陆旅问。

“613……5的书架，最右边第二排。”李老师说。

陆旅走到书架前，很快找到了那本书。

书不厚，封面是淡蓝色的，上面画着几个简单的按摩动作示意图。

他翻开看了几页，里面的内容确实比较容易理解，每个动作都有配图和详细的文字说明。

他正要把书拿到柜台去登记，忽然听见身后传来一个熟悉的声音。

“陆旅？”

陆旅转过身，看见沈静澜正站在不远处。

她穿着一件深灰色的羊绒大衣，头还是盘成低髻，手里拿着一本书。

她的脸上带着温和的笑容，眼睛里有一点意外，但更多的是欣喜。

“沈奶奶。”陆旅说。

“又来借书了？”沈静澜走过来，看了一眼陆旅手里的书，“《家庭保健按摩图解》？”

陆旅点点头，有点不好意思地说：“我想学一下怎么按摩。”

“为什么忽然想学这个？”沈静澜问，语气很自然，没有一点质疑或者好奇的意味，只是平常的询问。

“我想给赵姐按按肩膀。”陆旅说，“她是中心的社工，前几天来看我，我看她挺累的。”

沈静澜看着陆旅，眼神里有一种说不出的温柔。她点点头，说：“这是个很好的想法。能想到别人，并且愿意为别人做些什么，这很难得。”

陆旅低下头，不知道该说什么。他不太习惯被人这样夸奖，总觉得自己只是想做一件小事，不值得这么郑重其事。

“不过，按摩不是一件简单的事。”沈静澜继续说，“如果手法不对，可能不仅不能缓解疲劳，反而会让人更不舒服。你要学的话，得认真看书，最好能找个人练习一下。”

“我会认真看的。”陆旅说。

沈静澜看了看他手里的书，又看了看书架，然后说：“这本书确实不错，适合初学者。不过如果你真的想学好，还可以配合著看一些关于人体穴位的书。知道穴位在哪里，按摩的时候才能找准位置。”

陆旅抬起头，看着沈静澜。她说话的时候很认真，不是那种敷衍的建议，而是真的在帮他思考怎么学好。

“您知道哪本书比较好吗？”陆旅问。

“我看看。”沈静澜走到书架前，在那一排书里翻找了一会儿，然后抽出一本薄薄的书递给陆旅，“《常用穴位查手册》，这本书很简洁，每个穴位都有图示和定位说明，还有主治功效。你可以先看按摩那本书，遇到不懂的穴位名称就查这本。”

陆旅接过书，翻了几页。

书里的内容确实很清楚，每一页都有人体图示，标注出穴位的具体位置，旁边还有文字说明。

他觉得这本书和刚才那本配合起来看，应该能学到不少东西。

“谢谢您。”陆旅说。

“不客气。”沈静澜说，“对了，你上次说的《万历十五年》，看完了吧？”

“看完了。”陆旅说。

“我记得我们上次在路上聊过一些。”沈静澜说，“你说戚继光找到了某种节奏，但还是要不停地妥协。后来再想这个问题，有什么新的想法吗？”

陆旅想了想，说：“我后来又想了很多次。我觉得……节奏不是一个固定的东西，而是要一直调整的。戚继光在张居正活着的时候有一种节奏，张居正死了以后又要找新的节奏。但不管怎么调整，他至少一直在努力，没有像万历皇帝那样完全放弃。”

“说得很好。”沈静澜说，“你抓住了一个很重要的点——节奏是动态的，不是静态的。生活一直在变化，所以节奏也要跟着变化。能够不断调整节奏的人，才能在变化中生存下来。”

陆旅点点头，觉得沈静澜的话让他对这本书有了更深的理解。

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