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张小哥定睛一看，于思梦无论是跨马步、前踢腿还是弓步，每一个动作都十分标准，不仅力度十足，且还平衡感极佳，一点也不打颤。　　按照花滑教练的说法，这样的表现简而概之就是下盘稳、核心强。　　而对于那些下盘稳、核心强的人，一旦上了冰也会比其他人更容易获得平衡感，做起跳跃和旋转的姿势也更容易抓准身体的重心。　　“姐姐！”于思思惊讶地瞪大眼，“原来你这么厉害！”　　“那当然，”于思梦骄傲地抬起头，“你也不看看你的姐姐是谁！”　　“你这位姐姐，确实厉害，”张小哥看见于思梦的基础实力这么强，心中也有些激动，“一会上冰后，我带着你们从基础的滑行开始学，到时候记得先扶着栏杆，不要乱跑。”　　“好。”于思思向来很听老师的话，当即点了点头。然而，于思梦听见这话，眼中却流露出几分犹豫。　　于思梦前世常年和乔师父住山上小镇，并没有滑过冰。　　事实上，如果按照正常的学习流程，于思梦理应跟着张小哥的教学一步一步来。但眼下的情况，系统布置的任务可谓是迫在眉睫——　　两年的时间，要想从花滑零基础到全国锦标赛冠军的水平，着实是太紧张了。　　商业冰场的教练，教学经验少，水准偏业余，多半不可能具备帮助她一路过关斩将的水准。长而久之，反倒还可能拖于思梦的后腿。　　“张老师。”于思梦思索再三，抬起头说，“奶奶报名一对一只是为了你看住我和妹妹的安全，并没有要求你一定得手把手教我们。待会你只需要教思思，我自己摸索就行。”　　“这怎么行？”张小哥道，“报名一对一，哪有把教练晾一边的？”　　“我想自己学滑冰，这是我身为消费者的权利。”于思梦坚持。　　张小哥恐怕是怎样都想不到，自己前一秒还在兴奋自己发觉了一个学花滑的好苗子，后一秒就被好苗子嫌弃了。　　张小哥本想开口继续劝说，然而，于思梦不给他机会，直接转身走向冰场。上冰之前，于思梦怔怔盯了几秒冰面，深吸一口气——　　谁也想不到，自己上辈子和花滑八竿子打不着关系，眼下这辈子就要开始学习花滑了。　　说到底，花滑这门运动，具体又是怎样的呢？自己是否会喜欢？　　于思梦没给自己机会深想，下一秒，她一脚踏上了冰面。　　【叮叮！恭喜宿主！】　　【新手任务1：进入真冰场】　　【任务时限：3天——目前状态：已完成。】　　于思梦踏上冰面的头一瞬间，只觉得冰面比自己想象的还要滑。就在这时，她突然感觉自己的身体失去了重心，下一瞬，她整个人就这么向前倒去！　　【新手任务已更新！】　　【新手任务2——掌握滑冰基本原理】　　【任务时限：三天——目前状态：未完成。】　　在关键时刻，于思梦从乔师父那学来的受身技巧如本能般发挥了作用。　　受身——顾名思义，就是在摔倒的时候保护自己的身体。于思梦如今一摔，是向前摔倒。　　重心前移，最重要的，便是抬手、臀部侧身，滚动落地、护住身体躯干。　　“你没事吧？”　　于思梦上冰头一步就摔了个屁股蹲，张小哥的第一反应是上前去扶，然而，还不等他赶到于思梦跟前，于思梦却已经双手撑住身体，稳稳当当站了起来。　　“老师，我没事。”　　于思梦前世在武当山跟着乔师父习武时，别说是一次摔倒，练习武术，磕磕绊绊、摔摔打打，各种小碰撞小摩擦都是常事。　　在冰面摔倒，对于一般头一次上冰的孩子或许是个较大的挫折，可对于思梦而言倒真的不算什么。　　习武之人，既不怕摔，也不怕痛，更不会轻易被摔倒打击自信心。　　这样的品质，放在前世的于思梦身上见怪不怪，可放在如今12岁的女孩身上，却已是十足罕见。　　张小哥看见于思梦能在这么短的时间站起来，并且还保持面色镇定，眼中不由露出几分赞赏。　　然而，下一秒，只见于思梦站起身后，脚踩冰鞋，又是这向前走出一步——然后又摔了。　　第二次摔倒，于思梦依旧不慌。　　她先是缓缓蹲下来，用手指轻轻摩擦冰面。指尖感受到一阵凉飕飕的冷意后，她又开始观察起其他人的冰刀在冰面留下的冰痕。　　于思梦前世从未滑冰，这也就给她带来了经验的缺失。不过说到底，她如今本就是新手，对于冰面不熟悉，并不奇怪。　　若说冰面的特性，于思梦首先能想到的就是滑。如果人穿着鞋子走在滑溜的地面，就会失去重心摔倒。　　但于思梦前世习武，前踢腿、扎马步，打太极拳，首先要练的，就是平衡、是核心，也就是掌控自己身体的重心。　　于思梦摔过两三次后，想起前世自己小时候在午饭后跟着乔师父练踢腿时的动作。　　乔师父刚教她踢腿的时候，在她面前放一根木桩，要求她把腿高高抬起，踢中木桩的靶心。　　一开始，于思梦没掌握踢腿的诀窍，每一脚踢出去都是颤颤巍巍。　　但过了一段时间，她渐渐意识到，练习踢腿时不仅得关注自己抬起踢出去的腿，更得注意自己用于支撑身体的腿。　　换言之，踢腿出去的瞬间，人其实是单脚站立的，而将腿高高抬起的同时，人身体的重心自然也会改变。　　而踢腿的诀窍，就是在踢腿和收腿的瞬间稳住重心。　　于思梦意识到这一点的时候，脑中好似豁然开朗。　　她很快打定了主意，气沉丹田，腹部核心收力，猛地踢出右腿——　　……　　“扶着冰面，慢慢滑，慢慢滑。”　　在于思梦自己摸索的同时，冰场的另一头，张小哥带着于思思，绕着冰场滑完了大半圈。　　在张小哥看来，于思思和她的姐姐性格截然不同。于思思滑起冰更小心，滑速也很缓慢，张小哥叫她一开始扶着栏杆绕着冰场滑，她便规规矩矩照做。　　不像是于思梦，不仅不要人教，一上冰便虎头虎脑，直接脱离栏杆向着冰场中心冲。　　换言之，于思思很谨慎、虽说有些胆小，但也很听话。这样的学生教起来不费心，张小哥很欣慰。　　两人绕着冰场，正滑完一圈，张小哥余光向着冰场的中心一瞟，下一秒，他整个人大惊失色——　　只见于思梦分明不久前还在冰面摸爬滚打，如今却全身挺得笔直。　　不仅身姿挺立，她此时还是单腿站立，另一只腿高高抬起，冰鞋的刀尖在冰场头顶的日光灯下闪着银光！　　她如今踢腿的架势，像极了一名英姿飒爽的冰场大佬。整片冰场内所流动的空气都似被定格了，一时间，几乎所有游客都看向她。　　一名小男孩牵着他父母的手，指着于思梦说：“爸爸快看！我也要学那个！”　　“你——”　　张小哥想也不想，下意识地冲到于思梦跟前，语气颤抖，“你在干什么？”　　“嗯？我在练习滑行啊。”于思梦说。　　“练——练习什么？”张小哥瞪大眼。　　“滑行呀？”于思梦一双眼睛黑白分明，写满无辜。　　张小哥从业这么多年，头一次看见有人第一次上冰，就可以做到单脚高抬腿，也是头一次听说，有人能拿单脚高抬腿这种姿势练习滑行。　　他正想再说些什么，于思梦却开口，提醒般地说：“张老师，我妹妹还在那边呢。”　　张小哥意识到于思梦这是想赶他走，心中越发崩溃。　　可他先前答应了于思梦让她自己练滑冰，只好转头滑向于思思。　　张小哥走后，于思梦继续摸索。　　她之所以在冰面踢腿，为的是确认一件事——自己从前学习武术时练就的核心技巧依旧有用，依旧可以沿用到冰面上，最起码，可以帮助她站稳。　　而如今，她确认了这一点，自然就得开始下一步——　　很显然，纵使于思梦依靠“前踢腿”在冰面站稳了脚步，但她不可能依靠这一动作在冰面移动。　　冰面上踢腿的动作太夸张，不仅如此，冰刀尖锐，还有可能划伤无辜路人。　　既然如此，那就改为踏步走。　　踏步走和走路的姿势有一定区别，要先把一只脚高抬起来，几乎是垂直地向前迈一步，再抬另一只脚，循环往复。　　于思梦在踢腿中掌握了找重心的诀窍，此时想要稳稳地踏步走起来自然也不在话下。　　她像在平地走方步一样，一步一步向前移动。　　不仅再也没有摔倒，且还能做到让速度越来越快，脚步越来越稳。　　于思梦很早之前就明白，学会一样东西，尤其是自己摸索学会一样东西，内心是会很有成就感的。　　在最初的时候，于思梦一步只敢跨出不到小半米。　　哦豁，小伙伴们如果觉得52书库不错，记得收藏网址https:52shuku或推荐给朋友哦~拜托啦（>　　传送门：|

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