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新月洗漱过后,先在空地上对着远处的田野与山峦,练了一套八段锦。
如今的身体还不适宜强度太大的运动,八段锦再好不过。
适当的锻炼,充足的睡眠,好好吃饭,再加上她如今心情放松,相信不要多久,这具虚弱的身体就会变得健康起来。
大丫二丫在一旁好奇观看,只觉有意思。
大丫二丫没打算吃早饭。
在乡下,只有农忙时节才会一日三餐,平常都只有两顿饭。
如今虽是春耕时分,但她两没下地,便也用不着吃早饭。
饿当然饿,忍忍就过去了。
穷苦人家最擅长的便是忍耐。
爹娘去世后,她们每日去阿奶家帮忙干活,二伯娘时间掐得特别好,让她们早上不用太早过去,晚上早点回去,美其名曰“体贴,心疼”,实则如此便只用供她们中午一顿饭。
先前新月说“一日三餐”,大丫并未太在意,只以为是顺口一说。
没想到新月却是认真的。
大丫真是生怕她一大早上就吃白米干饭。
幸而不是。
见新月拿出了昨日挖的木薯,大丫松了口气。
新月将木薯一个个掰下来,来到小溪边先冲洗干净泥土。
接着用竹刀从中间划开木薯皮,顺着剥开,露出里面白胖干净的木薯肉。
新月很喜欢剥木薯皮,整张整张地剥开。
有种解压治愈的感觉。
剥完后再将它们切成小块,浸泡片刻后多清洗几次,先用冷水煮开,再过一遍水,有点类似煮肉焯水一样。不用焯水其实也行,但新月习惯这样煮,觉得口感更好一些。
还有人会去掉里面的芯子。做法略有不同,影响都不大。
新月将所有木薯都煮了。
按比例适当的多放了点水,接着盖上盖子焖煮。
待煮开之后,新月取来蜂蜜,往里面放上一些,搅拌均匀,再次焖煮。
前世里煮木薯一般都是放红糖,白糖,片糖,冰糖等,放蜂蜜的比较少,但新月目前手上只有蜂蜜,只能将就用了。
至于高温会不会破坏蜂蜜的营养成分,在这个世道这种条件下就没法讲究了。
大丫二丫看见新月放蜂蜜的那一刻,两双眼睛便又齐齐睁得溜圆。
木薯她们吃过不知多少,从没有放蜂蜜的。
那么精贵的蜂蜜!
新月假装没看见她们神情。
大丫是个知趣的小姑娘,从新月说过“不做饭的人无权挑剔”后,即便她再心疼,也不会再出言阻止或扫兴相劝。
毕竟新月自己也要吃,她目前的身体也还在恢复中。
木薯易熟,很快便煮好。
依然是两个碗,满满的装上两碗。
刚出锅的木薯滚烫,新月晾了一会儿才开始喝。
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