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第252章 拳（第1页）

“周念！”李怀眉开眼笑的挥舞着手里的东西进了屏障。“看，我给你带了什么？”

“书？”周念歪头，一卷皱巴巴黄的书，卷起来看不到封面。

“是武功秘籍。”李进从铁板烧的盘子里抬头。

“对，对，师傅给我们留下的秘籍，以前没给你教完，师傅临终前让我们别让拳法失了传承，给你！这末世能多一样保命的手段总是好的。”

“以前的教你的招式只是入门，这里面才是真正的拳法。”李怀见周念没动作，硬是塞进了周念的怀里。

“给我吃一盘，你小子我还没来你就先吃了。”李怀笑着和李进抢盘子。

周念轻声说了一声，“谢谢。”

周念指尖捻着泛黄的秘籍纸页轻轻翻开。

纸页上朱砂勾勒的拳谱蜿蜒如蛇，她盯着“云手”一式的批注，学着图中人的架势沉腰屈膝，手腕却软塌塌地晃了晃。

“腰再往下沉半寸。”李进的声音从背后传来，周念慌忙绷紧脊背，却没留神脚下打滑，眼看就要往前栽。

一只手稳稳托住她的后腰，李怀无奈：“看谱子要看气，不是光仿样子。你看这墨迹浓的地方，是力点。”

他伸手捏住她的手腕往上提了提，“手肘别外撇，像抱了个球似的。”

周念咬着唇调整姿势，胳膊刚架稳就开始酸，额角渗出细汗。

李进蹲在她对面，伸手敲了敲她的膝盖：“腿再分开点，膝盖朝脚尖方向，不然下盘不稳。”

他边说边示范，沉身时马步扎得稳稳当当，“你试试先慢慢抬脚跟，再落下去，感受重心在哪。”

周念依言踮脚，身子晃了晃，李怀及时伸手扶了她一把：“别急，先把架子稳住。想象面前有堵墙，你要用拳风推它，气要沉到丹田。”

她深吸一口气，试着将力气往小腹收，再顺着胳膊送出去。

拳头挥出时带起一阵微风，虽然还显生涩，却比刚才松散的样子好了不少。

“对，就是这样。”李进眼睛一亮，“再试一遍‘翻拦捶’，注意拳到眼到，眼神别飘。”

周念凝神看向前方，按秘籍上的图谱转腰、翻拳、拦挡，动作渐渐连贯起来。

火光照在她认真的脸上，汗水顺着下颌线滑落，滴在青石板上晕开一小片湿痕。

练到第七遍时，她的动作已经有了几分章法，出拳带了点脆劲。

李怀捋了捋袖子：“不错，再把呼吸跟动作合上，出拳时呼气，收拳时吸气。”

周念跟着节奏调整呼吸，一呼一吸间，拳头挥得更稳了。

最后一式收势时，她稳稳站定，虽然浑身酸胀，心里却透着股轻快。

二师兄拍了拍她的肩膀：“成了，这架势总算像模像样了。”

周念咧开嘴笑，抬手抹了把汗，手腕扬起的弧度，竟有了几分拳谱里那股舒展的意味。

虽然是第一式，但她能明显感觉到身体的变化，那是肌肉里蕴藏了力量，不是陨石碎片带来的，是扎扎实实自己的力量。

“糊糊都快熬干了，赶紧开吃啊！”张嫂吆喝。

“来了来了。”

李怀两兄弟捧着大碗狠狠喝了一大口，他俩碗里的最稠。

张嫂又加了两碗水搅拌搅拌，十几个小孩子才围过来盛剩下的。

锅见了底，张嫂加了洗澡水涮了涮锅自己喝了起来。

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