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第101章（第2页）

&esp;&esp;难道那个蔬菜汁，真的有奇效？

&esp;&esp;但他一回想起那个可怕的味道，就不禁打了个寒颤。

&esp;&esp;不，果然还是接受不了吧！

&esp;&esp;不行，不能让前辈们发现这一点，自己才不要过上一日三餐配上一杯诡异蔬菜汁的日子！！

&esp;&esp;突然发现从自家后辈身上冒出一股异常坚定的气息的柳：？

&esp;&esp;因为是夏天，太阳出来之后，气温也明显开始升高。

&esp;&esp;绕着山路跑完一大圈之后，众人的身上已经出了不少汗，只有几个人的呼吸还算平稳——而善逸正是其中之一。

&esp;&esp;不少人也发现了这一点。

&esp;&esp;“不愧是善逸。”丸井喘了几口粗气，勉强直起身，“耐力已经完全能够和三巨头并肩了。”

&esp;&esp;再回想起昨天这人的表现……简直就和怪物一样嘛！

&esp;&esp;切原虚心求教：“你进步得好快，有什么提升的秘诀吗？”他也要偷偷进步然后惊艳所有人！

&esp;&esp;善逸挠挠脑袋。他该怎么解释关于呼吸法的事呢？

&esp;&esp;这段时间的进步，就连他自己也有些惊讶。等到他真正练成了全集中……相信那一天也不会太远了。

&esp;&esp;两个新人跑完之后，干脆直接坐在了地上。

&esp;&esp;“呼——呼——”不愧是正选，他们还差得远呢！

&esp;&esp;见到大家都休息的差不多了，柳、幸村和真田又去拿来了几条毛巾。

&esp;&esp;“前辈们这么贴心的吗？”几个后辈都有些受宠若惊。

&esp;&esp;只有特别熟悉他们的三年级生心中升起一丝不妙的预感。

&esp;&esp;柳神秘一笑，将人带到了一条溪流边。

&esp;&esp;“现在，大家下去吧。”

&esp;&esp;

&esp;&esp;山中的溪流格外清澈，众人穿着短裤下水的时候，还能感受到其中夹杂的一股清冽凉意。

&esp;&esp;适应了水中的温度之后，这种凉意在炎炎夏日反而让众人觉得格外舒适。

&esp;&esp;善逸踏进水中之后，只觉得浑身毛孔都自然而然地舒张，清新的氧气吸入肺部，微微缓解了因维持呼吸法而产生的些许窒息。

&esp;&esp;“那么，大家就在这里进行挥拍吧。”

&esp;&esp;听到柳的话，众人面面相觑。这里可没有什么球拍，他们现在拿在手里的，也不过只是一条长长的毛巾而已。

&esp;&esp;看出几人的疑惑，柳微微一笑：“试试把毛巾当做球拍吧。”

&esp;&esp;按理来说，毛巾的重量远远比不上球拍。如果只是这样训练的话，好像也起不到什么作用？

&esp;&esp;但当他们真正进行尝试后，才发现了其中的不对劲——

&esp;&esp;在被身下的溪水浸湿之后，毛巾的重量陡然上升，已经远远超过了正常的球拍。

&esp;&esp;而且和金属制球拍不同的是，毛巾并没有固定的形态，如果力量不够或者发力的技巧不对，它并不会被甩出去，末端仍会被浸泡在水中。

&esp;&esp;“以毛巾整体离开水面50公分以上为标准，”幸村站在最前面补充，“上午的时间大家要完成正反手各500次挥拍。”

&esp;&esp;听到这个要求，切原大大咧咧地和身边的善逸吐槽：“这有什么难的，我一个小时内就可以完成！”

&esp;&esp;说着，他像往常挥动球拍那样挥出了手中的毛巾。

&esp;&esp;随后，两个人对视一眼，都陷入了沉默。

&esp;&esp;“刚刚这个毛巾，”善逸的声音有些迟疑，“离开水面有50公分吗？”

&esp;&esp;切原：“也许，可能……”

&esp;&esp;“35公分左右。”一道声音突然在两人后方响起，“不合格。”

&esp;&esp;“柳前辈！”切原惊恐地回头，就看见了不知什么时候来到了他们身后的柳。

&esp;&esp;善逸倒是听见了柳过来时水波流动的声音，但是“35公分”这么精确的数字，总感觉今天的训练没有那么容易蒙混过关了……

&esp;&esp;事实正如他所料。

&esp;&esp;有三巨头bug般的观察力在，其余几人动作的不标准也被很快指出。

&esp;&esp;“不仅是手腕，还有手臂、肩膀，乃至整个身体，”真田一边做着教科书级的示范，一边对着后面的人喊道，“全部的力量都要用上！”

&esp;&esp;“挥拍一定要注意身体力量的协调，只靠手腕是不行的！”

&esp;&esp;“是！”众人整齐划一地声音响起。

&esp;&esp;一上午的训练，耗费了众人大量的体力与精力。说好的50公分，真的一点也不含糊。

&esp;&esp;结束之后，切原揉了揉自己的胳膊：“可恶，感觉整条手臂都要废掉了！”chapter1（）;

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