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第58章 第五十八只狐狸(第1页)

&esp;&esp;第五十八只狐狸

&esp;&esp;看着那边快要被日向捧上天的桐生,九刷教练笑得非常温柔:“佐久早和牛岛都是内核极为强大的人,在这方面来讲,阿八还是差了不少啊。”

&esp;&esp;脚踏实地的坚实感固然好,但作为整个队伍脊梁一般的的王牌角色,果然还是需要在适当的时候拿出那种王者一般的霸气吧。

&esp;&esp;另一边听到了九刷与黑须对话的理石平介垂眸,也忍不住露出了笑容。

&esp;&esp;这一点上,果然还是他最有发言权吧。

&esp;&esp;或许有人生来自信,但对于他们这种人来说,果然还是需要那种他人坚定不移的肯定才行啊。

&esp;&esp;九刷教练认真看着黑须教练:“说真的,要不然把小不点借我几天。”

&esp;&esp;“倒不是为了别的,主要是想让他给我们家二传一点压迫感。”

&esp;&esp;桐生是不可能开口对二传做出严苛要求的,而单是说也没有任何意义,必须要臼利自己打心底里觉得应该变强才行。

&esp;&esp;黑须教练嘴角抽动:“你这是贼心不死啊。”

&esp;&esp;九刷跃跃欲试:“所以……”

&esp;&esp;根本没等九刷美智子把话说完,黑须已经说道:“不行,免谈,想都别想。”

&esp;&esp;阿兰小声和北信介吐槽道:“这话是不是有点耳熟?”

&esp;&esp;因为是在ih之前的合宿,考虑到后续还需要各自整队休息,所以本次的合宿只安排了五天。

&esp;&esp;日向的日常也基本在跟着教练看比赛、偶尔客串一下裁判,然后进行各项基础训练中度过。

&esp;&esp;虽然他也很想上场打球,可毕竟稻荷崎目前还有更重的任务在,教练不安排他上去他完全能理解。

&esp;&esp;但问题是……自主训练期间黑须教练也没给他留去和桐生前辈他们打球的时间。

&esp;&esp;可恶,之前九刷教练还让他在和桐生前辈打球的时候多夸夸对方呢,结果根本没有机会。

&esp;&esp;黑须教练对刚结束发球训练的日向勾了勾手:“来,今天练挥臂。”

&esp;&esp;他身边摆着一筐排球,还有一个训练用的垫子。

&esp;&esp;日向立马把排球塞给宫侑,小跑到了教练和北队身边。

&esp;&esp;非常熟练得的在垫子上单膝跪好,日向抬头看向同样在他身边蹲下的北信介:“我准备好了。”

&esp;&esp;北点点头:“右手先来二百个,每二十五个休息一分钟。”

&esp;&esp;这种挥臂练习的传球可以说是零技术含量的东西,唯一的要求就是每一球都得传到同一个位置,所以也用不到宫侑。

&esp;&esp;对于北信介来说,这同样是很简单的任务,甚至可以同时练一下自己的控球精准程度。

&esp;&esp;看着日向,宫侑摸了摸下巴。

&esp;&esp;他今天的基础训练已经结束了,改方这边也没有准备练进阶一点二传用的设备,现在日向也被叫过去练挥臂了……

&esp;&esp;如果继续留在这边,估计没一会儿就被会叫过去捡球。

&esp;&esp;——他可不想捡球。

&esp;&esp;决定了,去隔壁骚扰一下阿兰吧。

&esp;&esp;黑须回头看向理石平介:“平介,下一个你来,先继续练发球。”

&esp;&esp;“是!”理石回道。

&esp;&esp;他们现在要做的就是把原本连贯的扣球动作拆分成各个部分,通过专项训练的方法在损耗最小的情况下达到足够的训练效果。

&esp;&esp;就像组装机器的零件一样,把每个小零件都打造到最好,最终一点点组装在一起。

&esp;&esp;整个挥臂训练的过程是很快的,从北信介在黑须教练手中拿到球再到日向把球扣出,整个过程基本不超过三秒。

&esp;&esp;而且因为是在墙边,球也不会飞得太远,捡球的速度也很快,甚至耗费时间最多的其实是休息。

&esp;&esp;看和日向飞速扣完了二百个,黑须教练点点头。

&esp;&esp;看了一眼还在发球的理石平介。黑须教练对日向说道:“好,我们现在换左手来试试。”

&esp;&esp;对于日向现在的挥臂速度,他还是非常满意的,在同龄人、甚至整个高中届中都是很优秀的。

&esp;&esp;日向抬手在击球的位置示意了一下,负责抛球的北信介点点头,表示自己记住了。

&esp;&esp;北信介随即从旁边的筐里拿出排球,精准丢到了日向挥臂的打点上。

&esp;&esp;砰的一声,排球被日向一极快的速度击打出去,依然打在了之间黑须教练标的那个点上。

&esp;&esp;“对,保持这个状态,再来一次。”黑须教练点点头,随后眼神示意北信介继续抛球。

&esp;&esp;就在这个时候,体育馆门口忽然响起了一个声音:“翔阳!来打球!”

&esp;&esp;看着空旷体育馆中的情况,甲斐涼晴缩了缩脖子。

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