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第407章 高三伙食（第1页）

&esp;&esp;高三·伙食

&esp;&esp;天使试图用意念召唤女仆马狼。

&esp;&esp;天使失败了。

&esp;&esp;在做完席位旁的杂活后，凪诚士郎问：“还有什么事吗，榴莲教练恶魔君？”

&esp;&esp;乌养系心：“……”

&esp;&esp;乌养系心：“你小子为什么一副高高在上的睥睨模样。”

&esp;&esp;凪诚士郎：“因为我是天使。”

&esp;&esp;“天使是圣洁善良的上帝使者！你确定自己不是堕天使吗！”

&esp;&esp;“我是阿久的专属天使。”

&esp;&esp;清水洁子嘴角勾起，轻笑了两声，“诚士郎君，我们要去食堂帮忙了，一起去吧。”

&esp;&esp;“好——”

&esp;&esp;部团经理不是简单的门面，也不是女生的专属，他们承担着大量后勤工作，和部员是不相上下的辛苦、去年、前年还有几名男生，今年几所学校居然只剩下了女生们，音驹更是连经理都没有，因此凪诚士郎的加入，让女生们轻松了许多。

&esp;&esp;“诚士郎要是黄金周和上次集训都在就好了呢。”

&esp;&esp;白福雪绘的调子慢吞吞的，一点不见外地喊上了乌野新经理的名字，“这些东西真的很重啊。”

&esp;&esp;凪诚士郎抱着一筐二十公斤的土豆，步履轻松，“是吗。”

&esp;&esp;生川高中的宫之下英里和森然高中的大泷真子正在核对订购的食材。

&esp;&esp;枭谷的另一位经理、雀田加央里把两袋绿蔬从小货车的后厢搬下，“是啊，新学年的联盟集训刚开始的时候，发现只有我们几个，真的好绝望啊……”

&esp;&esp;幸好那几次集训都在枭谷，这所学校的排球部是拥有四十人的大部团，教练会派几个非正选的部员来帮忙。

&esp;&esp;森然的部员就要少一些，只有二十来人，非首发的几名选手都在场馆里帮忙了，匀不出帮手，雀田加央里本以为这次会是一场硬仗，哪想到乌野空降了一位新经理。

&esp;&esp;还是个力大话少、说什么就干什么好、嘴上一句抱怨都没有的高个子男生。

&esp;&esp;谷地仁花用尽了全身力气、把一箱胡萝卜上捧了十几厘米，想要努力把它抬起来，被清水洁子匆忙制止，“不要勉强自己，小仁花，你来抱几盒鸡蛋吧。一次不要拿太多，动作慢一点，千万要小心哦。”

&esp;&esp;共计七位经理，要负责近百名运动男生的饮食，注定做不到食堂里的选菜点餐，她们做什么选手们就吃什么，没得挑。

&esp;&esp;今天是第一顿，大家不打算做太复杂的菜式，所以菜单就是出镜率最高的——

&esp;&esp;白福雪绘把一袋米饭全倒进大饭锅，清水洁子和谷地仁花在处理鸡肉，大泷真子主动揽下了剥洋葱的活，剩余的三名经理开始给胡萝卜土豆削皮。

&esp;&esp;——咖喱！

&esp;&esp;“做甜口和辣口两种味道吧？”生川经理、宫之下英里提议道。

&esp;&esp;大泷真子认可，“再加上多多的蔬菜……大夏天的，要清淡为主吧。”

&esp;&esp;大家有一搭没一搭地讨论着，凪诚士郎把光溜土豆扔进盆里，瞥向了乌野经理手中的肉类，忽然开口，“不够吧？”

&esp;&esp;“……什么？”

&esp;&esp;“蛋白质。”

&esp;&esp;上周的集训，凪诚士郎也在旁边看完了全程，每日十场比赛的强度，肌糖原的消耗很大，只吃咖喱里的零星鸡肉块，营养肯定是不充分的。

&esp;&esp;配餐是很麻烦的事情，职业运动员都会聘请专门的营养师来制定菜谱。在满城待过、吃了那么长时间的克里斯餐，凪诚士郎一眼就瞧出了这份大锅咖喱的营养不均衡，他自然是不想动脑的……

&esp;&esp;但这份餐要进阿久的肚子。

&esp;&esp;要是阿久吃不好导致能量不够、影响到身体……

&esp;&esp;凪诚士郎借贷了未来的社交之力，“高强度运动后的恢复，应该以蛋白质和碳水为主，蔬菜只是辅助，不需要那么多。”

&esp;&esp;清水洁子练过田径，对这段话很是熟悉，“诚士郎君觉得该怎么调整呢？”

&esp;&esp;“鸡肉加倍，每人再加三四个鸡蛋吧。”

&esp;&esp;雀田加央里迟疑道：“每顿都要这样吗？”

&esp;&esp;“怎么了吗？”凪诚士郎不解。

&esp;&esp;白福雪绘双手指向地上的那堆食材，“我们的经费是有限的，最重要的是让大家填饱肚子，每个人准备那么多的肉……不太可能啦。”

&esp;&esp;“……”这确实涉及到凪诚士郎的知识盲区了。

&esp;&esp;小时候，凪圣久郎一直盯着兄弟吃饭，所以就算凪诚士郎正餐吃的不多，连零食都不怎么吃，在各种钙片、维生素、微量元素补剂的投喂下，十几年的体检，凪诚士郎没有任何的营养不良和身体问题——最多因为低头打游戏脖颈肌肉有点僵硬。

&esp;&esp;立海的假期合宿，因为集训部团过多，食堂干脆继续开放，海外的一些联合集训，在kg学长的安排下，也没有过营养不够的问题，国家队就更是如此了。

&esp;&esp;凪诚士郎还是第一次直面这样的现实，他没有说出“寒酸”、“学校真不负责”的评价和指责，毕竟事情已经发生，如何解决才是最重要的。

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