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第203章 mayo检测团队（第2页）

……

下午。

姜妙依照检测团队的建议，终于是想起来自己一开始就想要进行的健身计划。

虽然和余昇练格斗也算是一种极好的混合供能运动，但并不能代替专门的有氧和无氧训练。

之前和圈内小姐妹聊天的时候，得知了有专门服务富豪和明星的高端健身工作室，都是靠转介绍约教练。

直接找过去的话，可能压根排不上时间。

姜妙翻了下自己的微信好友，找到了当时对此比较了解的那个女生。

对方很乐意帮忙介绍。

于是她很轻易给自己找到一个头衔很响的私人教练，持有多个运动协会证书，执教经验丰富，还带过不少明星。

课时费当然也是普通人难以想象的昂贵，一小时oo元。

不过对于有钱人而言，就算不得什么了。

按训练计划，每个月的私教费平均在十万左右，也就是买个包的钱。

除了健身训练外，这名私教还能进行体态的矫正，练后的松解，并且会跟主厨进行饮食沟通。

姜妙决定先上两个月试试效果。

当天晚上就练上了，头一次强度不算大。

而且有温柔又练得极好的教练姐姐在旁边不断地给她加油鼓劲，姜妙只觉浑身使不完的牛劲。

练完之后，整个人神清气爽，仿佛全身毛孔都被打开了。

并且因为练完无氧后进行了排酸有氧和深度按摩，她在第二天起来后，肌肉也几乎没有任何不适感。

消费任务倒是来了点惊喜。

有足足一千万。

但姜妙近期没什么特别想买的，索性就用来把之前定vca高珠的尾款付了。

付完之后直接就只剩下不到四十万了。

全部用来清空她某宝购物车里添加的一些零碎的衣物。

有burberry、e等等。

只买日常衣服时，四十万还是挺经花的。

另外，她的巴菲特s也终于改装好了。

除了常规的外观选配以及内饰舒适度提升以外，还做了全车身及玻璃的加厚加强。

虽然还达不到防弹的程度，但一般的棍棒刀具都别想破开，生撞击的话，也能提供更好的保护。

姜妙坐上去试了试，体验感比ga和埃尔法都要好。

于是她果断选择将这辆作为日常出行的御用座驾，另外两辆嘛，就用来接送亲朋好友使用——

都犯不着用来当保姆车，因为沈予砚已经按需给员工们合理配备了出行用车。

之前常用的ga这下腾出来，倒是有时间送去进行涂装了。

她之前在街上看到了一个哑光银灰的“痛车”，有未来科技感，炫酷得很。

索性偷懒地打算也走这个风格，只不过将设计元素换成自己喜欢的。

下午就是李诚特意为她组织的宠物沙龙。

姜妙带上因为察觉到是“出远门”而兴奋得不行的波妞，还有余昇、乔艾夏以及狗保姆随行。

坐上新到的巴菲特s，前往沙龙举办的酒店。

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