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&esp;&esp;委屈脸桑桑:也没人说过,修炼比高数还难啊
&esp;&esp;这人的手怎么伸向
&esp;&esp;你从未修炼过,看不懂也正常。李季真神情冷淡,但语气中意外地没有嘲讽,也没有不耐烦,但既已踏入此道,入门的基础,总归是要有人教的。
&esp;&esp;他停顿片刻,这才缓缓说道,我教你。
&esp;&esp;桑渡抬起头,正对上那双形状优美的眼睛。
&esp;&esp;里面没有温情,没有慈爱,甚至连耐心都算不上有多充足。
&esp;&esp;可那三个字从这个人嘴里说出来,莫名地让人安心。
&esp;&esp;桑渡瞬间怀疑自己是不是对这大魔王产生了雏鸟情结,不然怎么会有这般想法。
&esp;&esp;不及他深究内心所想,李季真翻开长春功的第一页,修长的手指点了点开篇第一行字。
&esp;&esp;所谓引气入体,顾名思义,便是将天地间的灵气引入体内,使其在经脉中运转,最终归入丹田。灵气在经脉中运转一周,便是一个小周天,运转全身经脉,便是一个大周天。
&esp;&esp;他的嗓音不急不缓,像是在说一件再简单不过的事情。
&esp;&esp;丹田位于脐下三寸,是修士储存灵气的根本之所,你方才说不知道丹田在何处。
&esp;&esp;他伸出手,指尖隔着衣料,点在了桑渡的小腹上。
&esp;&esp;桑渡浑身一僵。
&esp;&esp;那只手的力道很轻,只是堪堪触碰到衣料的程度,可那个位置太暧昧了,暧昧到他的脑子瞬间空白了一瞬。
&esp;&esp;他张了张嘴,想说什么,又不知道该说什么,只能僵在那里,耳根子以肉眼可见的速度红了起来,从耳尖一路烧到脖颈。
&esp;&esp;李季真似乎完全没有注意到他的异样,指尖微微用力,往下按了按。
&esp;&esp;此处,记住了吗?
&esp;&esp;桑渡僵硬地点了点头,声音发紧:记、记住了。
&esp;&esp;李季真收回手,继续往下讲。
&esp;&esp;所谓意守丹田,便是在修炼之时,将意念集中于此,感受灵气的存在,你现在要做的事情很简单,闭上眼睛,放空思绪,感受周遭的灵气。
&esp;&esp;桑渡深吸一口气,努力把脑子里那些乱七八糟的念头赶出去,乖乖地闭上了眼睛。
&esp;&esp;黑暗中,他听见李季真的声音,不远不近,像一根细细的线,牵引着他。
&esp;&esp;呼吸放慢,不要刻意去想什么,也不要刻意不去想什么,让思绪像水一样流过去,不要抓住它,也不要推开它
&esp;&esp;桑渡试着照做。
&esp;&esp;他放慢呼吸,努力让自己放松下来,可越是想放松,身体就越僵硬。
&esp;&esp;他能感觉到李季真就在对面,能感觉到那道目光落在自己脸上,像一层薄薄的霜,凉飕飕的。
&esp;&esp;他根本静不下心来。
&esp;&esp;放松。李季真的声音又响起来,这一次近了一些,像是在他耳边说的,你的肩绷得太紧了。
&esp;&esp;桑渡下意识地缩了一下肩膀,然后又觉得这个动作太蠢了,赶紧放松下来。
&esp;&esp;一来一回之间,他更紧张了。
&esp;&esp;过了好一会儿,他听见对面传来一声极轻的叹息。
&esp;&esp;然后一只手伸过来,覆上了他的头顶。
&esp;&esp;桑渡一愣。
&esp;&esp;那只手的力道很轻,掌心微凉,覆在他头顶的百会穴上,像是在安抚着什么。
&esp;&esp;一股极其柔和的气息从那掌心渗出来,顺着他的头顶缓缓往下流淌,像一涓温热的泉水,所过之处,那些紧绷的肌肉像是被泡软了,一寸一寸地松弛下来。
&esp;&esp;桑渡的肩膀松了,后背松了,连紧咬的牙关都不由自主地松开了。
&esp;&esp;他的呼吸变得绵长而均匀,整个人像是泡在温水里,舒服得几乎要睡过去。
&esp;&esp;静下心来,感受。
&esp;&esp;李季真的声音从很远的地方传来,又像是直接响在他的脑海里。
&esp;&esp;桑渡沉在那片柔软的黑暗里,什么都不想,什么都不做。
&esp;&esp;他觉得自己像一片落在水面上的叶子,轻轻地、缓缓地漂着,没有方向,也不需要方向。
&esp;&esp;不知过了多久,他好像感觉到了什么。
&esp;&esp;那是一种极其微妙,几乎无法用语言描述的感觉。
&esp;&esp;像是有什么东西在他周围流动,不是风,不是水,而是一种更稀薄轻盈的存在。
&esp;&esp;它们从他皮肤表面滑过去,带着一点点凉意,像春天里最早的那场雨,细得几乎看不见,却实实在在地落在他身上。
&esp;&esp;他的呼吸微微一滞。
&esp;&esp;感觉到了?那就是灵气。李季真淡淡地说道。
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