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大家默默苦不堪言，可面对沈汀寒那张脸时，谁也抱怨不出来，很难说是不敢还是不忍心。

简单的准备活动过后，训练开始。

随着沈汀寒一声令下，她们组开始了四圈漫长的匀速跑。

出乎所有人的意料，不像其它组小组长，沈汀寒竟然跟她们一起跑。她手握秒表，跟在队伍最后，任凭前面的人吭哧吭哧，别提呼吸紊乱了，她白皙的脸颊都美泛起一丝红。

谁若是放慢脚步，就会听到沈汀寒的声音：“加油，坚持住。”

任谁听到那声鼓励，都不再敢放弃了。

跑到第三圈，体育困难户们已生无可恋，可碍于沈汀寒一直跟在最后堪比牧羊犬，谁也不敢放慢脚步。

沈觉夏的肺在灼烧，好在有那天800米的心理预期，她很难受，但并不是不可忍受。

先前表示想让大魔王训练自己的短发姑娘，现在脸上只剩下一句话：这是人？

“1分57！继续保持！”沈汀寒边跑边喊，中气十足得可怕。

沈觉夏数过，沈汀寒每天清晨都会绕操场跑五圈，加上这四圈，确实不是人。

跑到最后一圈，沈觉夏因缺氧而头晕，腿灌铅一样沉重，越来越慢。

“你还好吗？”身边传来沈汀寒的声音。

沈觉夏这才发现，自己都落到队伍最后一名了。

转头，沈汀寒就在跑道外侧并肩跑着，手中依旧握着秒表，呼吸和步幅都匀速得可怕。

沈觉夏上气不接下气，只能点点头，不过正跑着步，即便是点头也有了脑震荡的趋势。

“你之前没跑过吧？”沈汀寒笑道，“我们也是从初一开始才跑的，那时我也差点没交代在操场上，跑得比你慢多了。”

真是不可思议，这个人边跑边笑，明明已经跑了一千多米了。

“‘交代’？”又触及到了知识盲区，喘不过气来，沈觉夏也要问。

一大口冷风吸入。

这个问题让沈觉夏想起来了很久以前，在食堂问姚清妍“凡尔赛”的意思，那不耐烦的神情她至今都记得。

“就是很难受，以为自己要死了。”沈汀寒很耐心，除了略微有点喘，语速一如既往的慢。

沈觉夏不知道怎么回答，也没有力气回答。

沈汀寒并不在意，自顾自继续说：“都是练出来的，我们中考也要考，还要算成绩，学校把每个人几乎都练成了满分。”

沈觉夏日常对中国的教育体系敬畏又排斥。

沈汀寒说：“当年满分还是3分19，现在标准统一下调了五秒，人性了点儿，但不多。我也很讨厌跑步，又无聊又累，可有了这个习惯后，不跑总害怕原地踏步。”

注意力转移后，身体没那么累了，沈觉夏还没回过神来，就听到秒表发出了滴的声音。

“恭喜大家顺利完成！”沈汀寒和大家一起慢慢停下。

沈觉夏也停下了，大喘着气，想蹲下休息。

沈汀寒立刻提醒大家：“别立刻停下，心脏会受不了，大家慢走恢复一会儿。”

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